Top 6 usos y beneficios de aceite de neem (incl. Para la piel de la piel y el cabello)

Basada en la evidencia este post tiene 103 referencias 0 Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 10 de agosto, 2020 jonathan ritter revisado médicamente Byjonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 10 de agosto, 2020

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por más de 4,000 años, el Neem Tree ha sido utilizado en medicina tradicional. Abundante en los compuestos bioactivos, Neem es un antiséptico natural que se puede usar en la piel, el cabello, en los cosméticos, en las mascotas y en el jardín. El petróleo puede incluso trabajar como un anticonceptivo barato y natural. Si estás tan intrigado como estábamos, leemos para aprender más sobre esta planta.

¿Qué es el aceite de neem?

neem ( Azadirachta indica es un árbol de hoja perenne nativo de la India y Myanmar (Birmania) [1+, 2].

Se ha utilizado en medicina ayurvédica, un sistema de medicina tradicional que se originó en la India, para durante 4,000 años [3 +].

virtualmente cada parte del árbol , incluida la corteza, las semillas, las hojas, las flores y las raíces, Tener usos medicinales tradicionales. Por ejemplo, la masticar las ramitas de Neem es un método común para mantener los dientes limpios en algunas poblaciones indias rurales [4, 5, 6].

neem aceite generalmente se refiere al aceite obtenido de las semillas de neem < / fuerte>, aunque los extractos de otras partes del árbol, como las hojas, también se llaman ‘aceite neem’. El aceite tiene un color amarillo y, según se informa, huele a ajo [7+, 8 +].

instantánea

Los proponentes

  • pueden mejorar la salud oral < / li>
  • un pesticida natural
  • puede mejorar la salud de la piel y el cabello
  • potencial como un método de control de la natalidad
  • Los extractos pueden ser útiles para el VIH y la diabetes
  • se pueden usar para problemas de la piel en mascotas escépticos
      • La investigación sobre todos los beneficios potenciales es limitada y algunos estudios son defectuosos < / li>
      • puede causar «envenenamiento de aceite de neem» y reacciones alérgicas
      • amplia variedad de formulaciones con diferentes efectos

        componentes

        < Fuerte> Más de 300 compuestos se han identificado en Neem [9].

        nimbidin es uno de los componentes clave del aceite de neem; Se cree que es responsable de muchos de los efectos del petróleo [10+, 11 +].

        aceite neem también contiene un grupo de compuestos llamados limonoides , el más conocido de que es azadirachtin . La planta hace que estos compuestos puedan disuadir a los depredadores, y son probablemente responsables de muchas de sus propiedades de matanza de bacterias y plagas [12, 13].

        neem también es bastante rico en antioxidantes , vitaminas como la vitamina C, flavonoides , ácidos grasos , y aminoácidos [12, 14, 15].

        Muchos de estos compuestos se encuentran en alguna cantidad en todas las partes del árbol, aunque sus niveles pueden diferir entre las hojas, las semillas y otras partes de las plantas. El aceite de Neem está hecho de las semillas de la planta [12]. Se cree que los compuestos de plantas llamados Nimbidin y Azadirachtin son resposibles para los efectos antisépticos y de repelación de la plaga de Neem.

        Beneficios de salud del aceite de Neem

        El aceite de neem puro se puede aplicar directamente a la piel o el cabello. También se agrega a productos de belleza, a menudo en combinación con otros aceites, hierbas o compuestos activos. Además, las píldoras con extractos de Neem pueden ser más efectivos para algunas afecciones de la piel que el aceite. Esta sección cubre los beneficios para la salud tanto del aceite como de los extractos.

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        1) Dental Health

        Estudios que incluyen más de 130 personas sanas que han encontrado que enjuague los enjuagues bucenos basados ​​en la salud oral mejorada . Los enjuagues bucales basados ​​en Neem redujeron la placa, disminución de la inflamación de las encías y la bacteria de la boca matada tanto como, o más que, un enjuague bucal estándar [16, 17, 18, 19].

        Un estudio que incluye 45 personas con enfermedad de las encías (gingivitis) encontró que un enjuague bucal basado en Neem reduce los síntomas, como el sangrado de la encía y la acumulación de placa , así como un estándar de enjuague bucal [20].

        En estudios, incluidas a más de 80 personas sanas, aquellas que recibieron una pasta de dientes, incluyendo a Neem, tenía una inflamación de la placa y las gomas de menos un mes que aquellos que usaron una pasta de dientes estándar [21+, 22].

        Además, un estudio que incluye 50 personas sanas informaron que masticar los palos neem eran igualmente efectivos para mantener la boca limpia como usar un cepillo de dientes. palos de palos incluso tenían una mayor reducción en la placa que los mástiles de dientes [23].

        Aparte de reducir la inflamación, Neem puede mejorar la salud dental protegiendo contra las cavidades. Los extractos de Neem mataron a las bacterias causantes de la cavidad en los platos [5, 24, 6, 25]. Los enjuagues bucales y la pasta de dientes basados ​​en Neem probablemente mejoran la salud oral, ayudando a combatir las cavidades y la inflamación de las encías. < H3> Evidencia insuficiente para:

        Los siguientes beneficios supuestos solo son compatibles con estudios clínicos limitados y de baja calidad. No hay pruebas suficientes para respaldar el uso del aceite de Neem para cualquiera de los usos que figuran a continuación. Recuerde hablar con un médico antes de tomar aceite de Neem y nunca lo use como un reemplazo para las terapias médicas aprobadas.

        2) psoriasis, acné y salud de la piel

        Múltiples estudios incluyendo más de 200 Las personas han probado formulaciones que contienen neem para el acné . Estos incluyen combinaciones de neem con otras plantas como pastillas, cremas, o ambos [26, 27+, 28 +].

        Por ejemplo, un estudio usó una píldora que contiene extractos de neem, curcumina y pimienta negra , que fue eficaz para resolver el acné cuando se combina con una crema que contiene aceite de árbol de té [27 +].

        En general, se informan que estas fórmulas de hierbas múltiples reducen el acné, aunque algunos estudios tienen fallas importantes, incluida la falta de defectos. Grupos de control [26, 27+, 28 +].

        Aparte de las combinaciones de hierbas, siendo solo los extractos de Neem pueden mejorar las enfermedades de la piel. En un estudio de 50 personas con psoriasis , un extracto de sus hojas además del tratamiento estándar reducido los síntomas después de 3 meses mejor que el tratamiento estándar solo [29 +].

        aceite neem Se aleja anecdotalmente por su capacidad para mantener a la piel saludable y verse joven, pero no hay mucha ciencia sólida para hacer una copia de seguridad de estas afirmaciones.

        Un estudio determinó que un extracto de hojas neem evitó la inducida por UVB. arrugas en ratones. En este estudio, Neem reduce los radicales libres, que bloquearon las enzimas que descomponen el colágeno. Como resultado, impulsó la producción tanto de colágeno como de elastin : dos compuestos clave de protección de la piel necesarios para mantener la piel juvenil y saludable [30].

        Además, Neem puede ayudar Las heridas de la piel se curan más rápido. En un estudio de nueve personas, el petróleo de Neem y la hierba de San Juan se aplicó como un apósito para la piel, mejoró con seguridad la curación de heridas del cuero cabelludo después de la cirugía cuando. Sin embargo, este estudio carecía de un grupo de control [31].

        En ratones y ratas, los extractos de Neem promovieron y aceleran la curación de heridas [12, 32, 33, 34].

        Para resumir, los efectos del aceite de neem en el acné han sido Investigado en estudios de baja calidad con múltiples defectos, solo un estudio atestigua su efectividad en la mejora de la psoriasis, sus efectos en la apariencia de la piel solo se han probado en animales, y el único ensayo clínico que lo usa para curar las heridas era pequeña y defectuosa. Se necesitan ensayos clínicos más grandes y de mayor calidad para validar estos resultados preliminares. El petróleo neem parece aumentar la producción de colágeno y la curación de la piel. A pesar de los prometedores de hallazgos preliminares, los estudios más grandes aún tienen que determinar su efectividad para varios problemas de la piel como el acné y la psoriasis.

        3) Piojos de cabeza y salud del cabello

        Los extractos neem pueden matar los piojos en el laboratorio. Sin embargo, en múltiples ensayos clínicos, incluidos a más de 180 personas, aceite neem no fue más efectivo que un placebo para eliminar los piojos de cabeza [35, 36, 37].

        un estudio Incluyendo 60 niños con piojos informaron que un tratamiento que incluye un champú que contiene extracto de Neem fue efectivo, pero debido a la falta de un grupo de control, es imposible decir si los extractos de la planta en sí mismos fueron beneficiosos [38].

        Aunque hay numerosas afirmaciones de que el petróleo de Neem puede ayudar con la caspa, no ha habido estudios rigurosos en los humanos para respaldar estas reclamaciones. Sin embargo, el aceite de Neem puede prevenir el crecimiento de las bacterias y hongos causantes de la caspa en los platos [39, 40, 41+, 42 +].

        De manera similar, si el aceite de Neem puede promover el crecimiento del cabello o prevenir la calvicie en los humanos. no se ha probado a fondo , aunque existe una abundancia de evidencia anecdótica. El petróleo de Neem hizo acelerar el crecimiento del cabello en conejos [8+, 43+, 44 +].

        En total, solo unos pocos ensayos clínicos con resultados mixtos y algunas investigaciones animales. Han investigado el papel del petróleo de Neem al combatir los piojos y promover la salud del cabello. Se necesita una investigación clínica adicional para arrojar algo de luz sobre estos beneficios potenciales. El petróleo neem parece aumentar el crecimiento del cabello en animales, pero faltan los datos humanos. Aplicar el aceite al cabello probable no Ayuda Elimine los piojos, muestran estudios recientes.

        4) Reproducción y control de la natalidad

        El aceite neem se usa como un anticonceptivo en algunos partes de la India. Se ha sugerido como un medio natural y barato de control de la población. Sería especialmente beneficioso para las poblaciones rurales que no tienen acceso a otros tipos de control de la natalidad. Algunos consideran que este puede ser el mayor potencial sin explotar de Neem. Pero si el petróleo neem es o no un anticonceptivo eficaz todavía está lejos de ser ciertos [45].

        En un estudio de 242 mujeres, más del 95% de los que aplicaron el petróleo neem vaginalmente como un anticonceptivo. No quedar embarazada durante al menos un año . Estas mujeres también tenían menos infecciones del tracto urinario [46 +].

        Otro estudio más antiguo afirmó que la aplicación de petróleo neem a la vagina antes del sexo era 100% efectivo para prevenir el embarazo en los humanos. Sin embargo, los datos de este estudio, incluidos los detalles, como la cantidad de personas que se incluyeron, no está disponible, por lo que no hay mucho copia de seguridad de esta afirmación [47].

        en monos , el aceite de neem aplicado a la vagina significativamente redujo la probabilidad de concepción . Aunque los estudios están de acuerdo en que el aceite de neem aplicado antes de que el apareamiento es efectivo para prevenir el embarazo en los monos, existe un desacuerdo sobre su efectividad cuando se aplica después del apareamiento [48, 49, 50].

        una inyección de aceite de neem en el útero de las ratas femeninas disminuyó las tasas de concepción durante varios meses , y este efecto eventualmente se desvaneció. Una inyección en ratas masculinas también les hizo infértiles , que duró la duración del estudio de 8 meses [51, 52].

        en roedores y primates, neem Los extractos otorgados temprano en el embarazo terminó [53].

        hasta que estén disponibles ensayos clínicos de alta calidad, el aceite de NEEM no debe usarse como un medio de control de la natalidad; Su eficacia y seguridad aún no están claras. Los científicos piensan que Neem tiene el potencial de ser utilizado como control de natalidad natural y natural, pero aún es demasiado pronto para sacar conclusiones.

        5) Scabies

        Un estudio usó una pasta que contiene neem y cúrcuma para tratar a 814 personas con sarna, y el 97% de los casos se curaron dentro de las 2 semanas . Sin embargo, este estudio carecía de un grupo de control [54].

        En animales, incluidos los corderos y los conejos, los extractos de Neem también fueron efectivos para controlar la sarna [55, 56].

        Un ensayo clínico incontrolado y algunas investigaciones animales no pueden considerarse evidencia suficiente de que el aceite de Neem ayuda con la sarna. Además, se requieren ensayos clínicos mejor diseñados.

        6) Efectos secundarios de cáncer y radiación

        En un pequeño estudio de 28 personas con cáncer de cabeza y cuello, un tratamiento que incluye aceite de neem y La hierba de San Juan redujo la irritación de la piel de la radioterapia . Sin embargo, este estudio no tenía un grupo de control, lo que hace imposible descartar el efecto placebo [57].

        En ratones y ratas, dado químicos causantes de cáncer, los extractos neem impidieron el desarrollo de tumores y lesiones pre-tumorales; Los tumores que se desarrollaron generalmente eran más pequeños que los de los controles [1+, 58, 59, 60].

        en roedores con tumores existentes, los compuestos de Neem podrían el crecimiento del tumor lento y matan las células cancerosas. [2+, 61].

        Los extractos neem también detuvieron a las células cancerosas en los platos de crecer y los mataron [62, 63, 64].

        de nuevo, un incontrolado El juicio y algunas investigaciones animales son insuficientes para respaldar este beneficio de salud potencial del aceite de Neem. Un pequeño estudio reveló que el aceite de neem aplicado a la piel puede reducir la irritación de la radioterapia, pero se necesita mucha más investigación. Además, el aceite de NEEM no previene ni trata el cáncer.

        Falta de evidencia de:

        No hay evidencia clínica. Es compatible con el uso del aceite de Neem para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente de animales y células, que debe guiar más esfuerzos de investigación. Sin embargo, los estudios no deben interpretarse como apoyo de ningún beneficio de salud.

        7) infecciones bacterianas y fúngicas

        vinculadas directamente a muchos de sus beneficios, incluidos los de la piel, el cabello, Y la salud oral: el aceite de neem es un potente antiséptico. En numerosos estudios, el petróleo podría matar o prevenir el crecimiento de las bacterias y hongos causantes de la enfermedad . Estos incluyen bacterias que pueden causar enfermedades transmitidas por los alimentos y que pueden ser potencialmente mortales para los pacientes con VIH o aquellos con sistemas inmunológicos debilitados [65, 12, 66, 67, 68, 69].

        El petróleo neem repele a los insectos y Las plagas

        como insecticida

        aceite neem aplicado a la piel pueden repeler mosquitos por hasta 12 horas. También se puede quemar para repeler a los mosquitos. Sin embargo, su efectividad varía un poco en función de la especie de mosquito [70, 71, 72, 73].

        aceite neem también se ha demostrado que repele y mata las garrapatas en el laboratorio [74, 75, 76, 77].

        para plantas

        neem también es usado como un pesticida natural para proteger las plantas y las semillas de las plagas que se alimentan de las plagas. ellos. En los laboratorios, el aceite de Neem es letal contra múltiples especies de plagas, incluidas las polillas y los mosquitos que comen cultivos [78, 79, 80, 81, 82].

        necesitan aceite para perros

        neem El petróleo puede ser seguro de usar en perros. También se ha comercializado en productos para gatos y puede ser seguro a dosis bajas; Sin embargo, hay informes de petróleo neem que causan efectos secundarios peligrosos en algunos gatos [83+, 84 +].

        Además, algunos productos que contienen aceite de neem también contienen otros ingredientes a base de hierbas como el aceite de árbol de té, lo que puede ser Tóxico para las mascotas, especialmente en dosis altas [85, 86 +].

        Una combinación de aceite de neem aplicado a la piel y comer hojas de neem fue tan eficaz como un tratamiento estándar para eliminar los ácaros de los perros. Un champú que contiene neem era igualmente eficaz para eliminar los ácaros que causaban sarna [87, 88].

        Una crema que contiene una neem era eficaz para tratar una infección fúngica en caballos [89].

        Los beneficios potenciales de los extractos de Neem

        Los extractos neem pueden tener un espectro más amplio de beneficios que el aceite (que no debe ser ingerido). Los siguientes beneficios potenciales de salud no se aplican al aceite de NEEM, sino solo a los extractos preparados a partir de hojas de neem . Solo los extractos pueden entregar compuestos activos de Neem al torrente sanguíneo.

        Insuficiente evidencia para:

        Los siguientes beneficios supuestos solo son compatibles con estudios clínicos limitados y de baja calidad. No hay pruebas suficientes para respaldar el uso de extractos de Neem para cualquiera de los usos enumerados a continuación. Recuerde hablar con un médico antes de tomar suplementos de extracción de Neem y nunca usarlos como reemplazo para terapias médicas aprobadas.

        1) VIH / SIDA

        en 60 personas con VIH / SIDA que No se había tratado de otra manera, un extracto de las hojas de Neem aumentó glóbulo blanco conteo y disminución de los síntomas relacionados con la enfermedad después de 3 meses [90].

        De manera similar, se les dio a 10 personas con VIH un extracto de hoja de Neem en otro estudio. El extracto aumentó su recuento de glóbulos blancos después de un mes [91].

        En los platos, los compuestos en neem bloquearon el virus que ingresa a los glóbulos blancos y interrumpió la maquinaria molecular que le permite al virus replicar [92, 91, 93].

        Dos pequeños ensayos clínicos y alguna investigación basada en células no se puede considerar evidencia suficiente de que los extractos de Neem ayudan a combatir el VIH. Se necesitan ensayos clínicos más grandes y robustos para confirmar estos resultados preliminares.

        2) diabetes

        En un estudio de 90 hombres con diabetes, pastillas con polvo de hoja neem reducción de diabetes. Síntomas como cansancio , hambre , y dolor de cabeza . Sin embargo, el estudio carecía de un grupo de control, lo que dificulta descartar un efecto placebo [94].

        En ratas diabéticas, los extractos de neem pueden los niveles de azúcar en la sangre más bajos y reducen los síntomas Como problemas oculares (retinopatía) [12, 95, 96, 97].

        Un ensayo clínico incontrolado y algunas investigaciones animales son claramente insuficientes para apoyar el uso de extractos de neem en los diabéticos. Además, se necesitan ensayos clínicos desaplujados. Según estudios a pequeña escala, los extractos hechos de hojas de Neem muestran una promesa de mejorar el recuento de glóbulos blancos en pacientes con VIH y para mejorar los síntomas de la diabetes. Se requieren nuevos ensayos.

        Falta de evidencia de:

        No hay evidencia clínica. Es compatible con el uso de extractos de Neem para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente de animales y células, que debe guiar más esfuerzos de investigación. Sin embargo, los estudios no deben interpretarse como apoyo de ningún beneficio de salud.

        3) Protegiendo el hígado, el riñón, el corazón y el amplificador; Cerebro

        En ratas, los extractos de Neem pueden proteger el corazón, el hígado y los riñones de los productos químicos dañinos , mejorando la función de órgano y reduciendo la muerte del tejido [12, 98, 99, 100, 101].

        neem mejora la coordinación en ratas con daño nervioso . Los extractos de las hojas de neem también podrían proteger las células cerebrales de la rata del daño causado por la quimioterapia; Las ratas tratadas con Neem tenían menos muerte de células cerebrales y mostraban menos signos de daño tisular en el cerebro [102, 103].

        Limitaciones y advertencias

        Datos en neem en humanos Es limitado, y muchos de los estudios disponibles tienen fallas graves , incluyendo falta de grupos de control y no reportar detalles importantes sobre los tratamientos. La mayoría de los estudios humanos también fueron muy pequeños, por lo que es difícil generalizar sus resultados [47, 26, 94].

        Una serie de estudios en humanos utilizados medidas relativamente subjetivas – como la aparición del acné. Aunque no necesariamente descalifican, tales estudios son más susceptibles a sesgo , especialmente cuando los controles adecuados no están incluidos [26, 27+, 28 +].

        Varios estudios utilizados combinaciones de Hierbas incluyendo Neem. Aunque a menudo se informó que los tratamientos a base de hierbas eran efectivos, es imposible decir si algún ingrediente único, como Neem, sería efectivo por sí mismo [26, 27+, 28 +]. < P> Muchos de los estudios disponibles utilizan animales o células en platos. Si bien estos estudios pueden ser importantes primeros pasos, uno no debe asumir que los resultados se traducirán a los humanos [59, 60, 62, 63].

        Takeaway

        Se puede usar aceite de neem para mejorar la apariencia de la piel y el cabello y mejorar la salud oral, aunque la evidencia científica es limitada. Los científicos piensan que también podría ser un espermicida barato y seguro, pero se necesita más investigación antes de que se pueda recomendar su uso de control de la natalidad.

        Mientras que el aceite de neem generalmente se hace de las semillas, los extractos se preparan típicamente a partir de las hojas. . Ambos tienen algunos compuestos activos similares, pero el extracto es probable más concentrado.

        La investigación preliminar sugiere que los extractos de Neem pueden ser beneficiosos para las personas con diabetes y pueden proteger el corazón, los riñones y el cerebro de las toxinas. Aunque los extractos pueden tener un espectro más amplio de beneficios de salud que el aceite, también son mucho más propensos a causar efectos secundarios.

        Más allá de sus aplicaciones de salud, Neem puede ser útil como insecticida natural y pesticida.

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        Acerca del autor PhD (biología molecular) Recibió a Carlos recibió su PhD y MS de la Universidad de Sevilla. Los costados pasaron 9 años en el laboratorio que investiga el transporte mineral en plantas. Luego comenzó a trabajar como freelancer, principalmente en la escritura, edición y consultoría de la ciencia. Carlos le apasiona aprender los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicar la ciencia tanto a las audiencias académicas como no académicas. Él cree firmemente que la alfabetización científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar la caída para las estafas.

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        Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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