Top 17 Beneficios de TACS + Riesgos de salud

Basada en la evidencia Este post tiene 64 referencias 4.6 / 52 Escrito por Carlos Tello, PHD (biología molecular) | Última actualización: 21 de septiembre, 2020Médicamente revisado Bypuya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Última actualización: 21 de septiembre, 2020

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tacs, estimulación de corriente alterna transcraneal , implica usar dos o más electrodos para enviar formas de onda sinusoidal de electricidad en ciertas posiciones del cráneo con las esperanzas de que cambiará la función cerebral. Es posible que algunas frecuencias deban combinarse para obtener los efectos correctos. Lea esta publicación para obtener más información sobre los beneficios potenciales y los inconvenientes de TACS.

TACS Estimulación del cerebro

eegs (electroencefalografía; lectores de voltaje cerebral) comúnmente use una transformación de Fourier para convertir el tiempo lineal Secuencias de los cambios de voltaje en el cerebro al dominio de las frecuencias. Aquí es donde obtengamos alfa (8-12.5 Hz) para somnolencia, beta (12.5-30 Hz) para el estado de alerta, Theta (4-7 Hz) para el sueño NREM temprano, y Delta (0.1-3 Hz) para el sueño profundo de la NREM.

Mientras que las ondas cerebrales Theta y Delta se incrementan en el alcohol, las ondas cerebrales beta se pueden aumentar con LSD, MESCALINA y PSILOCIBIN [1, 2].

En el cerebro humano, hay frecuencia Las bandas que corresponden al ritmo ultradiano, un ciclo de estados de conciencia cada uno con ondas cerebrales dominantes. El ciclo de las ondas de cerebro de descanso para descansar cada 100 minutos (con actividad entre) y de la vigilia a la vigilia cada tres a ocho horas (con somnolencia entre) [3].

Grabación y análisis de nuestras propias señales cerebrales tiene el Potencial para ayudarnos a programar nuestra vida laboral en ciclos de estados de conciencia. Esto puede permitirnos trabajar más duro en los estados de actividad contenida y tomar descansos cortos en estados de descanso y largos descansos en los estados de descanso en reposo.

instantánea

proponentes

    < li> puede mejorar la memoria y el aprendizaje

  • La investigación preliminar sugiere que puede ayudarlo con otras funciones cognitivas, dolor, esquizofrenia, ansiedad, síntomas de abstinencia y tumores cerebrales

    escépticos < / h4>

    • Insuficiente evidencia para la mayoría de los beneficios
    • Perfil de seguridad relativamente desconocido
    • Algunos efectos adversos reportados
    • pueden aumentar la toma de riesgos

      Beneficios de salud de TACS

      Posiblemente efectivo fijar su niebla cerebral y mejorar la cognición

      Nuestro libro electrónico, cómo resolver la dilación, el olvido Y la falta de claridad mental utilizando sus genes ha ayudado a cientos de personas a deshacerse de su niebla cerebral y mejorar su función cognitiva. Aprenda qué genes son jugadores clave en la función cognitiva y lo que puede hacer para optimizarlos.

      memoria y aprendizaje

      usando las ondas theta en el área parietal izquierda, TACS aumentó el trabajo Memoria, así como la memoria objetiva (o declarativo) en 4 ensayos clínicos en 84 personas sanas y 12 niños con TDAH [4, 5, 6, 7].

      Sin embargo, esto solo funcionó cuando Las ondas theta fueron sincronizadas (bloqueadas de fase) en 2 ensayos clínicos en 28 voluntarios sanos [8, 9].

      tacs también pueden aumentar la confianza de la memoria , como se ve en un pequeño Prueba en 12 mujeres sanas [5].

      En otro ensayo en 18 personas sanas, Gamma-TACS mejoró la memoria de trabajo mejor que los TDC (estimulación de corriente continua transcraneal) y la Sham [10]. < P> Mediante el uso de ondas de 6 Hz en la corteza frontal, TACS Tasa de aprendizaje mejorada en un ensayo clínico en 50 voluntarios sanos [11].

      con la misma frecuencia en la corteza temporoparietal. , tacs mejorando aprendiendo nuevas palabras para 12 adultos mayores [12].

      En total, la evidencia limitada sugiere que los TAC pueden ayudar con la memoria y el aprendizaje. Se necesita más investigación para determinar cómo usarlo terapéuticamente.

      Insuficiente evidencia17

      Los siguientes prestados beneficios de TAC solo son compatibles con estudios clínicos limitados y de baja calidad en poblaciones pequeñas. No hay pruebas suficientes para respaldar el uso de TAC para cualquiera de los usos enumerados a continuación hasta que se realicen ensayos clínicos más grandes y más robustos.

      1) Cambio de ondas cerebrales

      Como se encuentra en 3 Estudios diferentes sobre 46 voluntarios sanos, TACS significativamente aumento de potencia de onda cerebral durante 30 minutos en el rango de longitud de onda utilizados para estimular el cerebro después de 20 minutos de estimulación [13, 14, 15]. < P> Con ondas alfa (10 Hz), sin embargo, solo funcionó con los ojos cerrados en 2 experimentos en 54 personas sanas [16].

      2) VISIÓN

      tacs a 60 Hz en la corteza visual la detección de contraste mejorada en un ensayo clínico en 12 personas sanas [17].

      tacs en la corteza parieto-occipital a 10 Hz Mejora de la detección de objetos < / strong> en otro ensayo en 14 personas [18].

      gamma. Tacs mejora la detección de movimiento vertical si se coloca en el área correcta de acuerdo con una prueba con 45 voluntarios sanos [19].

      3) movimiento

      Gamma Tacs Movimiento mejorado , pero Beta TACS lo empeoró, en un ensayo clínico en 18 voluntarios sanos [20].

      con 50 Hz, TACS Función de motor mejorada en un ensayo clínico en 15 diestros saludables [21].

      tacs también Mayor coordinación de ojos a 80 Hz según un ensayo clínico en 14 personas [22].

      4) Los tiempos de reacción

      tacs usando 10 Hz en la corteza del motor primaria tiempo mejorado de reacción en 2 ensayos clínicos en 28 Voluntarios sanos [23, 24].

      De manera similar, 40 Hz aplicados en el lóbulo parietal derecho Tiempo de reacción consciente mejorado en otro ensayo en 23 adultos jóvenes sanos diestros [25] .

      5) Audiencia

      En un estudio en 9 voluntarios sanos, TAC usando 35 Hz en la corteza prefrontal dorsolateral Memoria de tono mejorada [26]. <26]. < / p>

      tacs Mejora audífono La frecuencia utilizada para la estimulación en otro ensayo en 14 voluntarios sanos [ 27].

      Como se encuentra un estudio sobre 21 humanos sanos que usan 40 Hz en los templos, TACS mejoró la percepción del habla , teniendo así un potencial para ayudar a los disléxicos y aprender un nuevo idioma [28].

      6) Dolor

      En un ensayo clínico en 30 personas con lesión de la médula espinal, TAC (con una señal de 50 Hz) significativamente Dolor reducido [29].

      tacs también redujo la percepción del dolor en otro ensayo en 23 personas sanas, pero solo cuando su intensidad fue inesperada [30].

      4 Hz producido alivio del dolor a través del Los receptores opioides mu (aguda / cannabidiol y morfina), mientras que 100 Hz actuaron a través del receptor opioide del Delta (crónico / cannabidiolo) en tres estudios de animales [31, 32, 33, 34, 35].

      a 4 Hz y 100 Hz, TACS redujo el dolor en los ratones a través de los receptores de adrenalina alfa 2a (el tipo de dolor ignorado en modo de lucha o vuelo [36].

      7) Mejora de la neuroquímica

      Con ondas cuadradas de 100 Hz se ponen a través de los nebones de 38 voluntarios sanos, TACS según un Revisión aumentado serotonina , beta-endorphin, ach , gaba < / fuerte> , dhea , y disminuidos triptófano y cortisol en la sangre después de 20 minutos de estimulación. Esto sugiere que los TAC pueden ayudar al insomnio y la depresión [37].

      Cuando se usaron 15 y 500 Hz en 13 voluntarios sanos, TACS cambió la misma neuroquímica correspondiente a las mejoras en los síntomas de dolor, insomnio, espasticidad, depresión y Dolor de cabeza [38].

      Noradrenalina también se redujo en 200 Hz en ratas [39].

      8) Razonamiento

      con ondas gamma en la frontal media izquierda Gyrus, TACS mejoró el razonamiento abstracto y el razonamiento lógico en un ensayo clínico en 20 personas diestras [40].

      con las ondas theta aplicadas al área parietal izquierda, TACS Inteligencia mejorada para resolver nuevos problemas en otro ensayo en 28 humanos diestros [41].

      9) esquizofrenia

      con 0.5 Hz y 100 Hz Poner a través del Los tacs ayudaron a los pacientes con esquizofrenia a tener significativamente menos agresión. también necesitaban menos medicamentos y fueron restringido menos, en un estudio realizado en 9 personas [42].

      también, con 4.5 Hz en la corteza prefrontal dorsolateral, TACS síntomas negativos mejorados de esquizofrenia en 3 pacientes [43].

      con 10 Hz, TACS redujo las alucinaciones auditivas y restauradas oscilaciones de ondas alfaeses restauradas en una Prueba clínica en 22 personas [44, 45].

      Sin embargo, Gamma-TACS no tuvo efecto en la memoria de trabajo en otro ensayo en 10 personas con esquizofrenia [46].

      10) Retiro de drogas y alcohol

      En un ensayo clínico en 21 pacientes que estaban en un lavado de cinco días de benzodiazepines, con una señal de 350 Hz, TACS significativamente ansiedad reducida e insomnio [ 47].

      En un ensayo clínico en 20 pacientes que fueron abstinentes durante aproximadamente tres semanas, con pulsos de ondas cuadradas de 70 a 80 Hz, TACS aumentaron MAO-B y GABA, lo que aumenta así una resistencia a < / fuerte> estrés y ansiedad [48, 49, 50].

      11) tremores

      En solo 30 segundos con una función de bloqueo de fase, TACS detuvo a los temblores en 12 pacientes con Parkinson; El paciente promedio tenía una reducción del 50% en la fuerza del temblor [51].

      tacs también puede detener a los temblores en voluntarios sanos, como se ve en un ensayo clínico en 23 personas. Sin embargo, solo un cierto tipo de montaje (con retorno extractofálico contralateral al electrodo estimulante primario) reduce significativamente a los temblores en otro ensayo en 12 voluntarios sanos [52, 53].

      12) sueños lúcidos < P> A 25 y 40 Hz de la estimulación de TACS, las personas fueron enviadas a un sueño lúcido durante el 58% y el 77% del tiempo, respectivamente, en un ensayo clínico en 27 voluntarios sanos [54].

      13 ) Imágenes mentales

      A 8-11 Hz, TACS prolongadas ondas alfa en un ensayo clínico en 23 voluntarios sanos. Las ondas alfa prolongadas se asociaron con un aumento continuo en imágenes mentales (rendimiento de visualización) [55].

      14) fuerza

      tacs significativamente Muscle Powe R por distancia (fuerza por segundo) cuando se usa a 70 Hz en un ensayo clínico en 18 personas sanas [56].

      15) ansiedad

      en un Prueba clínica a 12 personas con trastorno de ansiedad generalizada, TACS a 0,5 Hz y 0.3mA ansiedad reducida [57].

      16) Tumores cerebrales

      Tacs permitidos Los pacientes con tumores cerebrales a viven dos veces más largos (mediana) en un ensayo clínico piloto en 10 humanos. Los campos eléctricos también inhibieron el crecimiento del tumor en ratones y división celular en las células cancerosas [58].

      tacs combinados con tdcs

      usando tdcs de 1ma combinada con TACS 0,425 MA de 10 Hz en 20 Voluntarios sanos diestros, la fase de la electricidad alteró su capacidad para detectar el sonido con una fase de referencia. Esto sugiere su potencial para desarrollar dispositivos que crean un silencio artificial al cancelar los zumbidos circundantes [59].

      tacs reduce significativamente las ondas alfa (somnolencia) en el lóbulo occipital (responsable de la visión) cuando se coloca en la frente ( cátodo) y detrás de las orejas (ánodo) a las ondas cuadradas pulsadas de 70-80 Hz en un ensayo clínico en 20 personas sanas [60].

      Riesgos de salud de TACS

      Tenga en cuenta que el perfil de seguridad de TAC es relativamente desconocido, dada la falta de estudios clínicos bien diseñados. La lista de efectos secundarios a continuación no es definitiva y debe consultar a su médico sobre otros efectos secundarios potenciales en función de su estado de salud y posibles interacciones de medicamentos o suplementos.

      Algunas personas se pusieron en rojo y Piel seca después de usar tacs [58].

      Algunas personas también obtuvieron vértigo, náuseas, ira, un sabor metálico, una sensación pesada o un anillo intenso de oreja, aunque el 94% no sintió efectos secundarios negativos [37] .

      Hasta ahora, nadie ha experimentado la pérdida de memoria; TACS no puede ayudar a el hipnotismo [37].

      Movimiento de desaceleración

      Tanto 10Hz como 20Hz en la corteza motora primaria izquierda con TACS ralentizaban significativamente el tapping de los dedos en un ensayo clínico en 15 personas. 10 Hz tardaron 30 minutos para reducir la velocidad significativamente, y 20 Hz lo desaceleraron inmediatamente [61].

      Sensación de huelle (pines y agujas)

      con rangos alfa y alta frecuencia de frecuencia gamma, TACS creó una sensación de alfileres y agujas, un hormigueo sin dolor, en un ensayo clínico en 14 voluntarios sanos [62].

      Dispareando la luz intermitente (fosfenos)

      Ver fosfenos es un Alucinación que consiste en ver la luz sin ninguna luz que entra en el ojo.

      tacs activó la luz parpadeante con estimulación en el rango beta en una sala de luz y con estimulación en el rango alfa en una sala oscura en una pequeña prueba en una prueba oscura en 8 Personas sanas [63].

      Aumento de la toma de riesgos

      Con las ondas theta a la izquierda Dorsolateral Cortax prefrontal, TACS aumentó la toma de decisiones más riesgosas en un ensayo clínico en 27 voluntarios sanos [64 ]. ¿Te cuesta mucho enfocarse con todo lo que está sucediendo este año?

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      Acerca del autor PhD (biología molecular) Carlos recibió su doctorado y MS de la Universidad de Sevilla. CARLOS Pasó 9 años en el laboratorio investigando Transporte mineral en plantas. Luego comenzó a trabajar como freelancer, principalmente en la escritura, edición y consultoría de la ciencia. Carlos le apasiona aprender los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicar la ciencia tanto a las audiencias académicas como no académicas. Él cree firmemente que la alfabetización científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar la caída de las estafas.

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      Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

      Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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