¿Qué es la dopamina y es malo en exceso?

Basado en la evidencia esta publicación tiene 24 referencias1 Escrito por Puya Yazdi, MD | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 16 de febrero, 2020 revisado médicamente Byevguenia alechine, PhD (Bioquímica), Matt Carland, PhD (Neuroscience) | Escrito por Puya Yazdi, MD | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 16 de febrero, 2020

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sin dopamina, nos gustaría t sentirse conducido y motivado. Pero, ¿qué sucede cuando la dopamina deja de ser un medio para un fin y se convierte en un fin en sí mismo? La dopamina ha sido culpada por muchos comportamientos destructivos de nuestro estilo de vida moderno, lo que hace «el ayuno dopamina», la craze más nueva de Silicon Valley. ¿Es un exceso de este neurotransmisor que nos convierte en drogadictos de placer insensibles o es un poco más complicado la ciencia? ¡LEER ON!

¿Qué es la dopamina?

Definición

Dopamina es un neurotransmisor, un químico liberado por neuronas (células nerviosas) para enviar señales a otras células nerviosas [1].

Muchas áreas del cerebro producen dopamina. Se produce en el área tegalinal ventral (VTA en la imagen de arriba) del cerebro medio, la sustantiva Nigra analiza Compacta, y el núcleo arqueado del hipotálamo [2].

La vía de dopamina más importante en el Controles cerebrales Comportamiento motivado de recompensa [1].

La mayoría de los tipos de recompensas, como las nuevas experiencias o logros, pueden aumentar los niveles de dopamina en el cerebro. Además, la mayoría de los medicamentos adictivos y las adicciones de comportamiento pueden aumentar la dopamina [3].

Además, la dopamina tiene muchos otros roles importantes en los humanos, incluido el movimiento, la memoria, la atención, el aprendizaje, el sueño y el estado de ánimo [2 ].

Las disfunciones del sistema de dopamina contribuyen a la enfermedad de Parkinson, la esquizofrenia, el síndrome de piernas inquietas y el trastorno de hiperactividad (ADHD) [1].

esquizofrenia se caracteriza por alto Striatum dopamina, pero actividad de dopamina prefrontal anormalmente baja [4]. dopamina es un neurotransmisor clave que producen muchas áreas cerebrales. Se cree que controle el comportamiento motivado con la recompensa.

Genética detrás de la dopamina

Vea esta publicación para una guía más completa sobre la genética de la dopamina.

contras de la dopamina excesiva

Los niveles de dopamina son un marcador de salud mental. Los niveles de dopamina bajos o altos no necesariamente indican un problema si no hay síntomas o si su médico le dice que no se preocupe por ello.

1) juega un papel en la esquizofrenia

La esquizofrenia se caracteriza por síntomas negativos, como la apatía y el funcionamiento social deficiente, y los síntomas positivos, como alucinaciones y delirios [4].

La hipótesis de la dopamina propone que la esquizofrenia es causada por la producción excesiva de Dopamina en el cerebro [7].

Los estudios apoyan la idea de que un sistema de dopamina hiperactiva puede resultar en la esquizofrenia. Los medicamentos que bloquean los receptores de dopamina, específicamente los receptores D2, reducen los síntomas de la esquizofrenia [8].

Además, cierta evidencia sugiere que los síntomas negativos y algunos de los déficits cognitivos en la esquizofrenia pueden estar relacionados con la función de la corteza prefrontal inferior. Esto, a su vez, puede estar asociado con la disminución de la actividad de la dopamina. Sin embargo, solo hay evidencia indirecta para apoyar esto [9].

Por lo tanto, se piensa que algunas características de la esquizofrenia negativa (retiro social, apatía y la incapacidad para sentir placer) están relacionadas con los niveles bajos de dopamina En ciertas áreas del cerebro [2]. Una teoría dice que los medicamentos antipsicóticos funcionan al bloquear la dopamina y que el exceso de dopamina puede empeorar o desencadenar los síntomas esquizofrénicos.

2) puede accionar la adicción a las drogas

Las drogas como la cocaína, la nicotina y las anfetaminas actúan para aumentar la dopamina en el estriado. Esto puede llevar a la adicción a las drogas [10].

Los efectos de refuerzo de estos medicamentos no solo se producen debido a la mayor dopamina, sino también debido a la velocidad rápida que aumenta la dopamina. Cuanto más rápido sea el aumento, más intensos los efectos de refuerzo [11]. Esto puede reducir («regular» hacia abajo) los receptores de dopamina durante un período de tiempo, causando una mayor necesidad («antojos») para los medicamentos, así como muchos otros problemas crónicos.

droga a largo plazo El uso parece estar asociado con la disminución de la función de dopamina. Las reducciones en los receptores de dopamina D2 y la liberación de dopamina en el estriado en sujetos adictos soportan esta hipótesis [11]. Algunas pruebas sugieren que demasiada dopamina puede comenzar la adicción a las drogas, lo que más tarde se traduce en una respuesta de dopamina embotada.

3) involucrado en la adicción porno (y otras adicciones de comportamiento)

dopamina pueden contribuir a comportamientos sexuales compulsivos [12].

Tanto la experiencia sexual como las drogas actúan a través de los receptores Dopamina D1 (Núcleo Accumbens) [13].

La novedad sexual es convincente porque desencadena ráfagas de dopamina en las regiones del cerebro fuertemente asociado con la recompensa y el comportamiento dirigido por objetivos. Sin embargo, los usuarios compulsivos de pornografía de Internet muestran una mayor preferencia por las novelas imágenes sexuales. Además, se acostumbran a ellos más rápidamente, lo que alimenta la búsqueda de imágenes sexuales más novedosas [13].

En la enfermedad de Parkinson, las terapias de reemplazo de dopamina (levodopa, agonistas de dopamina) se han asociado con un comportamiento sexual compulsivo. y otros trastornos de control de impulsos [12]. Algunos pacientes informaron sobre el uso de la pornografía compulsiva no característica y tuvieron una mayor actividad cerebral en respuesta a las imágenes sexuales, correlacionando con un deseo sexual mejorado [13].

es una adicción porno un problema? Algún enlace porno al aumento en los problemas de rendimiento sexual y bajo deseo sexual en hombres menores de 40 años. Cuando un usuario porno ha vinculado su excitación sexual a la pornografía de Internet, el sexo con los socios reales deseados puede registrarse como «no cumplir con las expectativas», lo que resulta en un correspondiente disminución de la dopamina y los problemas eréctiles [13].

Es importante tener en cuenta esta pregunta: ¿Somos, como una sociedad, convirtiéndonos en «drogadictos de dopamina»?

Mucha gente Hoy puede sucumbir al «comportamiento de la elección de maximización del placer». Algunos argumentamos que podamos estar convirtiéndonos en adictos a los placer sin sentido, buscando la próxima superficie de dopamina [14].

Básicamente, nuestro comportamiento de elección se sesga hacia los objetivos de maximización de placer a corto plazo, al igual que en el Cerebro adicto y lejos de la prosperidad a largo plazo y el bienestar general maximizando los objetivos [14]. Varios tipos de comportamiento adictivo, desde la adicción al porno a otros «atajos» hasta el placer, se han asociado con el exceso de dopamina. ¿Un enlace claro aún no se ha establecido.2020 causando estrés adicional? Obtenga 36 remedios naturales para reducir la ansiedad

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4) Afecta el peso

dopamina, junto con la serotonina, los opioides, los cannabinoides, la orexina, la leptina y la grelina, median los efectos gratificantes de los alimentos [15]. < P> Se asocia con el deseo de comer la comida y con el acondicionamiento de las señales de los alimentos. También está involucrado con la motivación para realizar los comportamientos necesarios para comprar, prepararse y consumir la comida [15].

Entonces, la dopamina te hará desear la comida cuando simplemente lo huele. Le hace que «quiera» la comida se opone a solo «gustar» la comida [15].

Porque la dopamina se libera cuando alguien come comida, esto podría contribuir a comer en exceso. Buscarán aumentar sus niveles de dopamina con consumo de alimentos, lo que puede causar ganancia de peso y obesidad [16], especialmente en personas con bajos niveles de dopamina.

dopamina también se asocia con la motivación para aliviar las emociones negativas a través de la alimentación. . En ambos participantes de peso normal y obesos, la alimentación emocional se asoció con una unión más alta del receptor de dopamina D2R [17]. dopamina puede intensificar nuestro deseo de alimentos, lo que puede llevar a comer en exceso si se saca de control.

5) Puede causar agresión

Los altos niveles de dopamina pueden causar agresión. Bloquear los receptores de dopamina disminuye la agresión en algunas personas [18].

6) Disminuye la empatía y la cooperación

Algunos observan que nuestra sociedad moderna es una sociedad dopaminérgica. Es una sociedad extremadamente orientada a los objetivos, de ritmo rápido e incluso maníaco. Se sabe que la dopamina aumenta los niveles de actividad, acelera nuestros relojes internos y crea una preferencia por entornos novedosos sobre los inmutables [19].

Por otro lado, los individuos de alta dopamina carecen de empatía y exhiben un más Estilo de comportamiento masculino: conquista, competencia y agresión sobre la nutrición y la comunalidad [19].

El aumento de la dopamina disminuye la empatía. En algunos sujetos humanos, la precursora de dopamina levodopa aumentó las decisiones para infligir dolor en uno mismo y para otros para obtener ganancias financieras [20].

en un estudio diferente, las personas con la variante de COMT158val, lo que resulta en niveles de dopamina más bajos, lo que se muestra Una mayor cooperación en comparación con las personas de 158 villas con dopamina más alta. Los portadores de dos variantes de 158val (más baja dopamina) se consideran más útiles y empáticas [21]. Los estudios limitados sugieren que nuestro estilo de vida típico y rápido se alimenta de un exceso de dopamina, lo que podría hacer que las personas sean menos empáticas. Sin embargo, se necesita más investigación para verificar esta hipótesis experimental, aunque.

7) puede causar estreñimiento

Mientras la dopamina puede ayudar con la función intestinal, también puede causar estreñimiento en algunos pacientes [22].

Los medicamentos dopaminérgicos en la enfermedad de Parkinson pueden aumentar el riesgo de estreñimiento [23].

8) Puede causar deficiencia de vitamina B6

Dopamina Se ha encontrado que altere los requisitos y los mecanismos de almacenamiento de La vitamina B6, sugiriendo que el exceso de dopamina puede llevar a una deficiencia de vitamina B6 en ciertos individuos [24].

Takeaway

Dopamina es un neurotransmisor importante. Sin él, probablemente no podríamos sentirnos enfocados, creativos, impulsados ​​y curiosos.

Sin embargo, demasiada dopamina podría hacernos buscar placer sin importar lo que más daño que bien. En exceso, la dopamina parece impulsar varios tipos de adicciones, de la adicción a las drogas a la adicción al porno a los comportamientos adictivos característicos de nuestro estilo de vida accionado por objetivos de ritmo rápido. Finalmente, la adicción puede contunde a las vías de dopamina del cerebro.

Además, la actividad excesiva de la dopamina también se hipotea para contribuir a la esquizofrenia y la falta de empatía.

Aún así, gran parte de la investigación existente fue En animales o se ocupa de asociaciones solamente. Se necesita más trabajo para determinar si el exceso de dopamina puede causar directamente la adicción y otros problemas en los seres humanos.

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Acerca del autor MDDR. Puya Yazdi es un médico-científico con más de 14 años de experiencia en medicina clínica, ciencias de la vida, biotecnología y nutraceuticals.a un científico médico con experiencia en genómica, biotecnología y nutracéuticos, lo ha hecho su misión de traer medicina de precisión. Para la cama y ayudar a transformar la atención médica en el siglo XXI. Recibió su educación de pregrado en la Universidad de California en Irvine, un médico de la Universidad del Sur de California, y fue un médico residente de la Universidad de Stanford. Luego procedió a servir como un miembro clínico del Instituto de Medicina Regenerativa de California en la Universidad de California en Irvine, donde realizó una investigación de células madre, epigenéticas y genómicas. También fue director médico para la nutrición cyvex antes de servir como presidente de Sonermic Health, una agencia de consultoría de biotecnología, donde se desempeñó como experto en genómica y otras tecnologías de alto rendimiento. Sus clientes anteriores incluyen Allergan, Caladrius Biosciences y Omega Protein. Él tiene una historia de publicaciones revisadas por pares, descubrimientos de propiedad intelectual (patentes, etc.), diseño de ensayos clínicos y un conocimiento profundo del panorama regulatorio en biotecnología. Está liderando a nuestro equipo científico y médico completo para garantizar la precisión y Validez científica de nuestro contenido y productos.

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Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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