¿Qué es el nervio vago? Función y trastornos relacionados

Basado en la evidencia este post tiene 38 referencias3 escritas por Puya Yazdi, MD | Última actualización: 6 de enero, 2020 jonathan ritter revisado médicamente ByJonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ) | Escrito por Puya Yazdi, MD | Última actualización: 6 de enero, 2020

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El nervio vago juega muchos papeles en el cuerpo. Los científicos piensan que impulsa la comunicación del eje de cerebro. Investigaciones recientes han vinculado varios trastornos con problemas de los nervios vagos. En esta publicación, revisaremos cómo funciona este nervio «errante» y cómo su actividad puede afectar la salud.

¿Qué es el nervio vago?

Nuevos paradigmas

Según un nuevo paradigma científico, la disfunción del nervio vagal puede estar en juego en personas con fatiga, sensibilidades alimentarias, ansiedad, problemas intestinales, «niebla cerebral» y despersonalización [1, 2, 3].

Los investigadores sugieren que estas personas pueden tener un menor tono vagal, lo que significa que el nervio tiene una capacidad más baja para realizar sus funciones. Algunos científicos hipótesis de que la actividad del nervio vago puede predecir las enfermedades crónicas y las opciones de estilo de vida poco saludables en general [3].

Aunque intrigante, todavía estamos cariendo de una investigación sólida que respaldaría estas hipótesis.

Una pregunta científicos, es lo que el aspecto del nervio vago está funcionando mal y en qué medida es el problema frente a otros aspectos de la biología de una persona.

Además, la mayoría de los estudios cubiertos en este artículo tratan Solo asociaciones, lo que significa que no se ha establecido una relación de causa y efecto.

Por ejemplo, solo porque la ansiedad se ha relacionado con un tono vagal bajo no significa que la ansiedad es causada por bajo tono vagal. Falta los datos para hacer tales reclamaciones.

también, incluso si un estudio encontró que la baja actividad nerviosa del nervio contribuye a la ansiedad, es muy poco probable que el tono vagal sea el único factor causal. Los trastornos complejos como la ansiedad siempre involucran múltiples factores posibles, incluida la química cerebral, el medio ambiente, el estado de salud y la genética, que pueden variar de una persona a otra.

Dicho esto, echemos un vistazo a lo que el Vagus El nervio lo hace en el cuerpo.

roles y funciones

El nervio vago es parte del sistema nervioso parasimpático, denominado sistema de rest-y digerir. No es el único nervio en el sistema parasimpático, pero es el más largo. Los científicos también lo ven como el más importante porque tiene efectos de gran alcance [4].

La palabra Vagus significa «vagabundo», porque este nervio deambula en todo el cuerpo para alcanzar varios órganos importantes. .

El nervio vago afecta el cerebro, intestino (intestinos, estómago), corazón, hígado, páncreas, vesícula biliar, riñón, uréter, bazo, pulmones, órganos reproductivos (hembra), cuello (faringe, laringe, y esófago), orejas y lengua [4, 3].

Dada su importancia para la salud intestinal, la lentitud del nervio vago o el daño se han implicado en los trastornos digestivos, incluida la dispepsia, la gastroparesia, el ERGE, la colitis ulcerosa, la anorexia. , y la bulimia, para nombrar algunos [4]. El nervio vago es importante para el sistema de descanso y digerir. Los problemas de salud variosos, incluida la indigestión y la anorexia, se han relacionado con su actividad embotada.

Las causas del mal funcionamiento

En general, los nervios (incluido el vago) pueden dañarse o su actividad alterada a través de 3 vías principales [5, 4]:

  1. co MuMunicación de un órgano al cerebro.
  2. comunicación dentro del cerebro.
  3. comunicación del cerebro a otras áreas del cuerpo como el corazón, el hígado y el intestino.

    Cómo afecta a su cuerpo

    cerebro

    En el cerebro, el nervio vago ayuda a controlar el estado de ánimo. Los estudios limitados sugieren que su desequilibrio está implicado en la ansiedad y la depresión [2].

    El nervio vago pensó que era en gran parte responsable de la conexión de la mente-cuerpo, ya que va a todos los órganos principales (excepto la suprarrenal y glándulas tiroidentes) [6].

    Algunos investigadores hipotetizan que este nervio podría estar íntimamente vinculado a la forma en que nos conectamos con los que se conectamos con los nervios que afina nuestros oídos al habla humano, coordinan el contacto visual y Regular las expresiones emocionales. También influye en la liberación de oxitocina, una hormona que es importante en la unión social [7].

    Un estudio sugirió que el tono vagal más alto se asocia con una mayor cercanía a los demás y un comportamiento más altruista [8]. < / P>

    La actividad vago de un niño puede verse afectada por su madre. Los bebés de las madres que estaban deprimidas, enojadas o ansiosas durante el embarazo tuvieron una menor actividad vago en un estudio [9].

    Algunos estudios sugirieron que el nervio vago es importante para ingresar al estado mental de «flujo. » Se cree que la combinación de activación simpática (lucha o-vuelo) y vago crea el ambiente adecuado para un estado de flujo [7].

    La estimulación nerviosa vago podría aumentar la vigilención (al aumentar la orexina en la corteza prefrontal ). Se ha demostrado que disminuye la cantidad de sueño durante el día y el movimiento rápido de los ojos en pacientes con epilepsia con lesión cerebral traumática. En las ratas comatosa, parecía promover la recuperación de la conciencia después de una lesión cerebral traumática [10].

    Sin embargo, la sobrecorriente del nervio vago se ha relacionado con «comportamiento de enfermedad» (fatiga, somnolencia, depresión, Ansiedad, pérdida de apetito, dolor, motivación reducida y no concentrarse) en animales cuando se activan por marcadores inflamatorios en un estado inflamatorio (IL-1B) [11]. La actividad normal del nervio vago respalda la salud mental y coordina la mente. -body conexión.

    intestino

    En el intestino, aumenta la acidez estomacal, la secreción de jugo digestivo y el flujo de intestino. Dado que el nervio vago es importante para aumentar el flujo intestinal (motilidad), tener una activación menos vaga se ha relacionado con el riesgo de IBS y el flujo más lento. Se necesitan grandes estudios humanos para confirmar estos hallazgos [12].

    Los científicos están investigando si estimular el nervio vago puede aumentar la liberación de histamina por células estomacales, lo que ayuda a liberar el ácido de estómago. El ácido estomacal libera el factor intrínseco, que ayuda a absorber la vitamina B12 [13].

    Por lo tanto, los científicos hipotetizan que la baja acidez estomacal puede ser, en parte, un problema del nervio vago. Creen que la saciedad y la relajación después de una comida pueden ser causados ​​parcialmente por la activación de la transmisión del nervio vago al cerebro en respuesta a la ingesta de alimentos [14].

    Se cree que el nervio vago es importante en condiciones como GERD, no solo porque controla la acidez estomacal, sino también porque controla el esófago [6, 15]. La investigación sugiere que el nervio vago soporta la digestión estimulando la secreción de ácido estomacal y el flujo de gut. Fixe su niebla cerebral y mejora COGNICIÓN

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    hígado, páncreas y vesícula biliar

    En el hígado y páncreas, ayuda a controlar el equilibrio de la glucosa en la sangre [16].

    En la vesícula biliar, puede ayudar a liberar la bilis, lo que ayuda a descomponer la grasa y absorber las vitaminas solubles en grasa [17].

    corazón

    En el corazón, controla la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Un estudio prometedor, pequeño sobre los pacientes con insuficiencia cardíaca sugirió que la estimulación del nervio vagal además de la terapia convencional puede mejorar los síntomas. Se necesitan ensayos más grandes [18]. La actividad vago probable es compatible con el hígado, el páncreas, la vesícula biliar y la salud del corazón.

    Riñón y vejiga

    Algunas investigaciones sugieren que el nervio vago promueve la función de riñón general . Ayuda con el control de la glucosa y aumenta el flujo sanguíneo, lo que mejora la filtración en la sangre. La activación vagos probablemente también libera dopamina en los riñones, lo que ayuda a excrementar el sodio y, por lo tanto, la presión arterial más baja. Sin embargo, este mecanismo no está completamente claro en los humanos, y se necesitan más estudios [19, 20].

    El nervio vago también va a la vejiga. Un efecto secundario potencial de su estimulación es la retención urinaria. Por otro lado, la estimulación menos vagos puede hacer que las personas orinen con más frecuencia [21, 22].

    Ciertos profesionales la hipótesis de que sus pacientes que se quejan de la micción frecuente pueden tener un problema del nervio vago, en combinación con otros factores como la baja vasopresina, la aldosterona baja y el cortisol alto). Aunque esto es posible, faltan los estudios clínicos sobre estas conexiones. El nervio vago probablemente apoya la salud de los riñones y la vejiga.

    bazo

    en el bazo, puede reducir la inflamación. Tenga en cuenta que la activación vago puede afectar teóricamente a varios órganos (liberando la acetilcolina), pero cuando se activa en el bazo, se cree que la respuesta es más sistémica [23].

    órganos reproductivos

    Puede afectar la fertilidad y los orgasmos en las mujeres conectándose al cuello uterino, útero y vagina. Sin embargo, los efectos del nervio vago en la salud de las mujeres siguen siendo en gran parte desconocidos, y la mayor parte de lo que sabemos proviene de los estudios de animales [24, 25].

    boca y orejas

    en La lengua, ayuda a controlar el gusto y la saliva; Mientras está en los ojos, ayuda a liberar lágrimas. También inervate la oreja. Los científicos están estudiando si los tipos de estimulación de los oídos también pueden activar el nervio vago, al tiempo que afectan también el tinnitus [26, 27]. El nervio vago puede estimular el bazo, los órganos reproductivos y las glándulas en las orejas y la boca.

    Los síntomas potenciales del bajo tono vagal

    El nervio vago parece apoyar la salud general, particularmente afectando el eje del triple cerebro. La lenta actividad del nervio vago generalmente apunta a una mayor actividad de lucha o vuelo (simpática).

    Los síntomas y trastornos que se muestran aquí se han asociado con la disfunción del nervio vago en estudios limitados. Una relación de causa y efecto no se ha establecido en la mayoría de los casos. Trabaje con su médico u otro profesional de la salud para un diagnóstico preciso.

    • Obesidad y aumento de peso [28]
    • ibs [29]
    • depresión [2]
    • ansiedad [2]
    • Fatiga crónica [30]
    • Tasa cardíaca alta o baja [31]
    • Dificultad de dificultad [1]
    • Gastroparesia, también conocida como vacío gástrico retardado [32]
    • acariciamiento [15]
    • mareos / desmayos [1] < Li> B12 Deficiencia [33]
    • Inflamación crónica [34]

      Las condiciones que pueden mejorar de la activación vago

      un vago implantable Se indica el estimulador nervioso y se aprueba la FDA solo en personas con convulsiones y depresión resistente al tratamiento [ 35 , 36 ].

      La investigación en curso está investigando si se pueden usar varios tipos de estimulación vagal, que van desde dispositivos implantables hasta la estimulación manual o la actividad inducida por la relajación, en [36]:

      Sin embargo, la estimulación del nervio Vagus no ha sido aprobado por la FDA para ninguno de los problemas de salud enumerados anteriormente. Todavía faltan datos clínicos a gran escala.

      Recursos de nervios vagos adicionales

      Términos

      Hablando anatómicamente, las personas pueden estimular o inhibir el nervio vago de dos maneras. Primero, el impulso del nervio vago (activación) puede fluir desde el cerebro al resto del cuerpo o del cuerpo hasta el cerebro.

      Cuando fluye del cerebro del cerebro > se llama un eficiente vagal «». cuando fluye de otras partes del cuerpo al cerebro , se llama un «Vagal aferente». No usamos estos términos en el artículo por simplicidad.

      también, la variabilidad de la frecuencia cardíaca de alta frecuencia (HRV) está asociada con el nervio vago / parasimpático Actividad [37, 38].

      Por otro lado, el HRV de baja frecuencia se asocia con la activación simpática (lucha o vuelo) y parasimpáticas (reposar y digerir).

      Takeaway

      La investigación emergente sugiere que la actividad óptima del nervio vago puede apoyar la digestión, el metabolismo, la salud mental y la cognición.

      algunos trastornos de la salud como IBS, fugas de fugas, IBD, GERD, Niebla cerebral , la ansiedad y la depresión se han relacionado con un tono vagal deteriorado. Las hormonas digestivas y metabólicas, las hormonas sexuales y los factores de crecimiento requieren la estimulación del nervio vago para trabajar.

      Se necesita más investigación humana para verificar y comprender mejor estas conexiones y cómo el nervio vago «errante» afecta la salud general. < / p> tener dificultades para centrarse con todo lo que está sucediendo este año?

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      Acerca del autor MDDR. Puya Yazdi es un médico-científico con más de 14 años de experiencia en medicina clínica, ciencias de la vida, biotecnología y nutraceuticals.a un científico médico con experiencia en genómica, biotecnología y nutracéuticos, lo ha hecho su misión de traer medicina de precisión. Para la cama y ayudar a transformar la atención médica en el siglo XXI. Recibió su educación de pregrado en la Universidad de California en Irvine, un médico de la Universidad del Sur de California, y fue un médico residente de la Universidad de Stanford. Luego procedió a servir como un miembro clínico del Instituto de Medicina Regenerativa de California en la Universidad de California en Irvine, donde realizó una investigación de células madre, epigenéticas y genómicas. También fue director médico para la nutrición cyvex antes de servir como presidente de Sonermic Health, una agencia de consultoría de biotecnología, donde se desempeñó como experto en genómica y otras tecnologías de alto rendimiento. Sus clientes anteriores incluyen Allergan, Caladrius Biosciences y Omega Protein. Él tiene una historia de publicaciones revisadas por pares, descubrimientos de propiedad intelectual (patentes, etc.), diseño de ensayos clínicos y un conocimiento profundo del panorama regulatorio en biotecnología. Está liderando a nuestro equipo científico y médico completo para garantizar la precisión y Validez científica de nuestro contenido y productos.

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      Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

      Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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