¿Qué es el aceite esencial de Yarrow y tiene beneficios para la salud?

Basada en la evidencia este post tiene 47 referencias1 escritas por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 18 de agosto, 20 jonathan ritter revisado médicamente ByJonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 18 de agosto, 2020

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Yarrow es considerado un remedio para Problemas digestivos y de piel, sangrado e inflamación, pero ¿cómo es el aceite esencial de Yarrow esencial y quién puede usarlo? Sigue leyendo para descubrir los hechos poco conocidos sobre este aceite esencial: cómo se hace, lo que dice la ciencia sobre sus beneficios para la salud, y qué tener en cuenta al decidir comprar algunos.

¿Qué es el aceite esencial de milenarro? ?

Descripción general

Yarrow El aceite esencial está hecho de milenrow comunes ( Achillea Millefolium ), una planta aromática con flores pequeñas y blanquecinas y hojas peludas. También se conoce como «planta de la hemorragia nasal» y pertenece a la misma familia que los dientes de león y las maravillas ( asteraceae ) [1+, 2 +].

Las personas tradicionalmente usan milenrama para varios Quejas de la salud, como [3+, 4, 5+, 6+, 7+, 2 +]:

  • temas digestivos
  • heridas, bites y hemorragias nasales < / LI>
  • Inflamación
  • Infecciones
  • Hemorroides
  • La retención de agua y la presión arterial alta < LI> Diabetes
  • La disfunción hepática

    Los herbolistas sugieren que el aceite esencial de milenrama puede usarse similar al aceite de té más famoso. A diferencia del aceite de árbol de té, el aroma de Yarrow es dulce y claramente a base de hierbas. Lo que hace que sea único es su color azul notable, ¿un resultado de sus pigmentos de plantas concentradas [8]!

    composición

    Yarrow El aceite esencial se compone principalmente de terpenoides como Chamazuleno, Thymol, Carvacrol, Limonene, Alfa-Pinene, Camphor y Borneol [9, 10+, 2+, 11, 12].

    Un análisis reciente del aceite esencial de milenarro de Francia descubrió 43 compuestos volátiles, incluidos germacraves. D y e-neerolidol. El aceite tenía una fuerte actividad antioxidante y antimicrobiana en los tubos de ensayo [13].

    La composición exacta del aceite esencial puede variar dependiendo de dónde se cultivó.

    Por ejemplo, un análisis El aceite esencial de Yarrow de Quebec identificó más de 60 compuestos, 40 de los cuales se informaron por primera vez. Mientras tanto, un equipo en la India encontraron 86 componentes en el aceite esencial de las partes florecientes de la milenrama común que crecen en la naturaleza en Cachemira; Sus principales compuestos principales también fueron diferentes [14, 15].

    Es difícil sacar conclusiones sobre los beneficios potenciales de salud del aceite esencial de milenarrow en general. La milenrama crece en muchas partes del mundo, donde la composición del suelo y el clima son drásticamente diferentes. Los métodos de preparación de aceite esencial también pueden diferir. Por lo tanto, las características del aceite esencial varían en gran medida de una preparación a otra.

    Mejor estandarización de sus principales compuestos activos y más investigación deben darnos pistas adicionales. aceite esencial de milarrow contiene una matriz diversa de compuestos activos volátiles, pero sus constituyentes pueden variar en gran medida de una planta y preparación a otra.

    ¿Cuánto sabemos?

    No se han realizado ensayos clínicos en el aceite esencial de milenarro. La investigación humana es necesaria para verificar su efectividad.

    también, los aceites esenciales no están aprobados por la FDA para uso médico. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para aceites esenciales, pero no garantizan que sean seguros o efectivos. Hable con su médico antes de usar el aceite esencial de Yarrow.

    billebrano oral está aprobado por la farmacopea herbaria británica y la Comisión Alemana E para la fiebre, las quejas frías comunes y digestivas. Sobre la base de la FDA y los datos de la industria cosmética, los expertos concluyeron que topical milarrow también es seguro en las dosis usadas comúnmente [16+, 17].

    Posibles beneficios para la salud del aceite esencial de milenarrow

    Evidencia insuficiente:

    Los siguientes beneficios supuestos solo son compatibles con estudios clínicos limitados y de baja calidad. No hay pruebas suficientes para respaldar el uso del aceite esencial de milenarrow para cualquiera de los usos que figuran a continuación.

    Recuerde hablar con un médico antes de tomar aceite esencial de milarrow. Los aceites esenciales y la aromaterapia nunca deben usarse como reemplazo para las terapias médicas aprobadas.

    1) Piel de irritada calmante

    ¿Ha visto Yarrow esencial aceite en la salud ¿historias? Rara vez lo verás mencionado entre las hierbas superiores o aceites esenciales para el cuidado de la piel.

    Aún, los científicos piensan que el aceite esencial de milenrano también puede apoyar la salud de la piel y potencialmente calmar la irritación, pero la investigación hasta el momento es no concluyente.

    En una pequeña prueba en 23 personas con irritación de la piel, el extracto de milenrama disuelto en aceite de oliva y girasol aplicado en el sitio irritado (2x / día durante 7 días) hidrató la piel, restauró su pH normal y se reduce Enrojecimiento [18].

    Sin embargo, este estudio usó aceite hecho de extracto de milenrow no Oil esencial de milenarrow. No sabemos si el aceite esencial de milenrow también ayuda a calmar la piel, ya que sus compuestos activos difieren del extracto [19].

    Yarrow también puede ayudar a deshacerse de los puntos de piel oscura o de la piel oscura . Aunque inofensivo, esta afección puede llevar a grandes parches oscuros de la piel, causada por una acumulación progresiva de la melanina de pigmento de la piel. El aceite esencial de milanrow bloqueó la producción de melanina en las células de la piel, lo que sugiere que se debe investigar aún más para ayudar a prevenir o reducir la hiperpigmentación de la piel [20]. En total, la evidencia es prometedora, pero se necesitan más estudios para determinar los efectos de la milenrama. Aceite esencial sobre varias condiciones de la piel. Obtenga el régimen de un biohackor superior que prepara su cuerpo para combatir a Coronavirus

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    Falta de evidencia:

    No hay evidencia clínica, respalda el uso del aceite esencial de milenrano para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección.

    a continuación es un resumen de la investigación existente de animales y basados ​​en células, que debe guiar más esfuerzos de investigación. Sin embargo, los estudios que figuran a continuación no deben interpretarse como apoyo de ningún beneficio de salud.

    2) Infecciones

    En tubos de ensayo, extractos de milarrow y aceites esenciales inhibieron la levadura. que causa la candidiasis ( candida albicans y diferentes bacterias que causan [11 +]: < ul>

  • intoxicación por alimentos y infecciones de la piel (como E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella Enteritidis, y Listeria Monocytogenes) [21+, 11+, 22+, 23]
  • Cavidades (Streptococcusmutans, Actinomyces viscosus) [24]
  • neumonía (StreptococciNUMONIAE, KLEBSIELLEL PNEUMONIAE) [11+, 25 +]
  • ulceras estomacales (Helicobacterpylori) [26, 27]

    La investigación clínica adicional debe determinar si el aceite esencial de milenrow mejora las enfermedades causadas por estos organismos en humanos.

    3) inflamación

    Varios compuestos encontrados en el aceite esencial de milenarro. – Actividad inflamatoria en el laboratorio. Aunque se puede usar por vía oral, el aceite esencial se aplica más comúnmente directamente a la piel para aliviar el dolor o reducir la irritación.

    en tubos de ensayo, ambos extracto de milenrow y aceite esencial bajó la producción de compuestos inflamatorios y desactivados. Rutas relacionadas con la inflamación:

    • Mensajeros (no, radicales libres, prostaglandinas, leucotrienas) [28+, 29, 12, 30]
    • Cytogines (TNF-Alpha, IL-1BETA, IL-6) [9 +]
    • vías (NF-KB, P38 MAPK, ERK1 / 2, AKT) [31, 28 +]
    • Enzimas (HNE , MMP-2, MMP-9) [32]
    • Células inmunes (células T CD4 +, macrófagos) [33, 12]

      Estos mecanismos no se han verificado en los humanos.

      4) Defensa antioxidante

      Yarrow Oil esencial mostró actividad antioxidante en tubos de ensayo y células [34, 10, 11, 13, 12, 35].

      Se cree que los antioxidantes aumentan el bienestar general y luchan contra los radicales libres, pero la investigación sobre los efectos específicos del aceite esencial de milenrano y sus compuestos en los humanos [36, 37].

      Yarrow Essenti Efectos secundarios y amplificadores de aceite; Seguridad

      reacciones alérgicas y amplificador; Efectos secundarios

      Yarrow pueden causar reacciones alérgicas cuando se aplica repetidamente a la piel. Los síntomas más comúnmente informados son [38, 39+, 40 +]:

      tomados por vía oral, los efectos secundarios fueron menos comunes y, principalmente, consistían en [41, 42 +]:

      • Irritación de la piel

        porque Yarrow tiene los mismos componentes que causan alérgicos que otros asteraceae Hierbas, personas alérgicas a las plantas de la familia de la margarita deben evitar usarlo [40+, 39+, 43] .

        preocupación de contenido de Thujone < / h3>

        Dependiendo de la variedad, el aceite esencial de la milenrama puede contener el Thujone terpenoides en diferentes cantidades. Las preparaciones de milenrama comerciales deben ser libres de shujone porque Thujone puede causar abortos involuntarios en mujeres embarazadas [44 , 45 +].

        Potencial de toxicidad

        El aceite esencial de la milenrama aumentó la tasa de mutaciones en un hongo; Su extracto mejoró el efecto de un químico tóxico (mitomicina C) en los glóbulos blancos. Estos estudios sugieren el uso cauteloso de la milenrama para evitar las condiciones activadas por mutaciones genéticas, como el cáncer [46, 47].

        Limitaciones de investigación

        Los efectos del extracto de milenarrow Diluido en aceite en la piel La irritación solo se ha probado en un ensayo clínico pequeño (por debajo de 50 personas).

        El aceite esencial se investigó únicamente en estudios de animales y basados ​​en células por su impacto potencial en la hiperpigmentación de la piel, la inflamación, las infecciones y el antioxidante. defensa. Se necesitan estudios humanos.

        Cómo usar aceite esencial de miles de gráficos

        Consejos

        El aceite esencial de las flores y las hojas secas de milenrama se extrae normalmente a través de la destilación de vapor con agua. .

        Debido a que el aceite esencial de Yarrow no está aprobado por la FDA para ninguna condición, no hay dosis oficiales. Además, ningún estudio clínico ha probado el aceite esencial de milenarro.

        En el único ensayo clínico publicado, las personas aplicaron el aceite de milenarro. Hecho de extracto de milenrama ( no el aceite esencial) a la piel irritada. Área dos veces al día durante 7 días. Este producto se realizó disolviendo milenrow seco.

        Por lo tanto, los fabricantes de usuarios y suplementos han establecido dosis no oficiales basadas en su experiencia. Tienden a seguir el consejo general de aromaterapia.

        Por ejemplo, puede tomar aceite esencial de milenrano por vía oral para problemas digestivos y flujo de sangre. El aceite esencial, normalmente agregado a los aceites portadores (como el aceite de coco) o el agua destilada, también se puede aplicar sobre la piel para cuidar las heridas leves e irritación. Dado que faltan los datos clínicos, la mejor manera de usar milenarrow El aceite esencial sigue siendo incierto. La gente suele diluirla en un aceite o agua de portador y aplicarlo a la piel. El aceite esencial de alta calidad también se puede tomar por vía oral, pero se recomienda precaución.

        Takeaway

        Yarrow es un remedio tradicional con una larga historia de uso, pero poco se sabe acerca de su aceite esencial. < / p>

        Yarrow El aceite esencial tiene un oleaje distintivamente dulce y florido y es azul en color de su contenido de azuleno.

        Experimentos a base de animales y basados ​​en células sugieren que el aceite puede contener compuestos que ayudan a reducir la inflamación. , irritación y daños por radicales libres. Sin embargo, se necesitan estudios humanos antes de que podamos sacar conclusiones sobre sus efectos en la salud.

        Mientras tanto, los datos sugieren que los aceites esenciales de milenarrow se pueden usar de manera segura, siempre que usted pueda comprar un producto purificado y seguir el general. Directrices de aromaterapia.

        El aceite esencial debe diluirse en un aceite de portador o en agua y aplicarse a la piel o tomar la boca con precaución. Asegúrate de hablar con su médico antes de probarlo.

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        Acerca del autor PHD (biología molecular) Carlos recibió su PHD y MS de la Universidad de Sevilla. CARLOS Pasó 9 años en el laboratorio que investiga el transporte mineral en plantas. Luego comenzó a trabajar como freelancer, principalmente en la escritura, edición y consultoría de la ciencia. Carlos le apasiona aprender los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicar la ciencia tanto a las audiencias académicas como no académicas. Él cree firmemente que la alfabetización científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar la caída para las estafas.

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        Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

        Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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