Prueba de sangre MCH: niveles altos y bajos + rango normal

Basado en la evidencia este post tiene 28 referencias 4.7 / 52 Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 1 de febrero, 2021 revisado periódicamente BYPUYA YAZDI, MD | Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 1 de febrero, 2021

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media hemoglobina corpuscular (mch). Mide la cantidad de hemoglobina en sus glóbulos rojos. Se puede utilizar para ayudar a diagnosticar la sangre y los trastornos relacionados con el hierro. Sigue leyendo para aprender más sobre las causas de MCH bajo y alto y lo que puede hacer para abordar los niveles anormales.

¿Qué es lo que es la hemoglobina corpuscular media (MCH)?

media de hemoglobina corpuscular media ( MCH) es una medida de la cantidad promedio de hemoglobina en sus glóbulos rojos. La hemoglobina es la proteína que almacena (enlaza) a oxígeno, que es lo que permite que su sangre transporta el oxígeno a lo largo de su cuerpo [1, 2].

mch es normalmente parte de un recuento de sangre completo, que mide su hemoglobina , hematocrito y recuento de glóbulos rojos. Los médicos pueden usar MCH para ayudar a diagnosticar diferentes tipos de anemia [1, 2].

mch valores generalmente (pero no siempre) paralelos los del volumen medio corpuscular (MCV), que es una medida del tamaño de Tus glóbulos rojos. Esto significa que cuando sus glóbulos rojos aumentan, MCH generalmente sigue [1]. Esto tiene sentido porque los glóbulos rojos más grandes pueden caber en más hemoglobina.

Rango normal de MCH

El rango normal de MCH es generalmente de 27 a 31 pág.

Sin embargo, lo que sus laboratorios informan como un rango normal pueden diferir ligeramente. Se produce alguna variabilidad de laboratorio a laboratorio debido a las diferencias en el equipo, las técnicas y los productos químicos utilizados.

Si su valor es normal, eso no significa que no tenga una condición como la anemia. Hay anemias en las que el tamaño del glóbulo rojo y el contenido de hemoglobina son normales (anemia normocítica) [3]. Su médico interpretará sus resultados en conjunto con su historial médico y otros resultados de las pruebas.

Low MCH

Una hemoglobina corpuscular media baja (MCH) significa que sus glóbulos rojos contienen menos hemoglobina de lo normal. Por lo general, esto también significa que son más pequeños de lo normal (microcítico) [1].

Las personas con pequeños glóbulos rojos (microcitosis) a menudo no muestran ningún síntoma a menos que su anemia sea grave. Otros análisis de sangre pueden ayudar a su médico a determinar la causa de la microcitosis, como MCV, RDW y marcadores de hierro [4].

Causas de baja MCH

Causas que se muestran a continuación se asocian comúnmente. con MCH bajo. Trabaje con su médico u otro profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso de la causa subyacente.

1) Deficiencia de hierro

La deficiencia de hierro es una de las causas más comunes de MCH bajo [ 5, 6, 7].

En un estudio de 830 sujetos, el 82% de las personas que fueron deficientes de hierro también tenían baja MCH [8].

Deficiencia de hierro generalmente se debe a [5, 6, 9, 10]:

  • deficiencia dietética
  • trastornos intestinales que disminuyen la absorción de nutrientes (incluida la de hierro)
  • toxinas que interfiere con la absorción de hierro, como el plomo

    2) thalassemia

    talasemia, un trastorno sanguíneo heredado con hemoglobina anormal en la sangre, también causa baja MCH [11, 12].

    Aumentando MCH

    Trabaje con su médico para determinar y tratar la causa de MCH bajo. El intento de criar MCH artificialmente puede no abordar las condiciones de salud subyacentes y, en última instancia, puede hacer más daño que bien. Si tiene un MCH bajo, su médico puede ordenar pruebas adicionales y / o usar este resultado para ayudar a realizar un diagnóstico y determinar un curso de acción apropiado, que puede o no incluir las estrategias a continuación.

    dieta

    Revise sus niveles de hierro. Asegúrese de que está comiendo una dieta saludable y nutritiva para evitar la deficiencia de hierro. Los alimentos ricos en hierro incluyen hígado, carne, pescado, huevos, tofu, frijoles, nueces, semillas, granos enteros y frutas secas [5, 6, 13]. Sin embargo, recuerde que las deficiencias de nutrientes también pueden tener causas no dietéticas, como los problemas de sangrado o intestino (malabsorción), en cuyo caso no se pueden corregir por ajustes dietéticos simples.

    Café y té pueden bajar Niveles de hemoglobina al disminuir la absorción de hierro en el cuerpo. Si tiene MCH bajo, puede optar por reducir su ingesta de cafeína [14, 15].

    Finalmente, la vitamina C puede aumentar significativamente la absorción del hierro de los alimentos. Si su hierro es bajo, es una buena estrategia combinar sus comidas ricas en hierro con fuentes de vitamina C, como jugo de limón o naranja. Además, puede espolvorear el jugo de limón en su carne y ensaladas [16].

    alta MCH

    Una hemoglobina corpuscular media alta (MCH) significa que sus glóbulos rojos contienen más hemoglobina de lo normal. Por lo general, esto también significa que son más grandes de lo normal (macrocítico) [1].

    por sí mismos, grandes glóbulos rojos (macrocitosis) no parecen causar ningún síntoma. Sin embargo, un diagnóstico de macrocitosis puede ayudar a proporcionar información sobre las afecciones de salud subyacentes que pueden requerir tratamiento [17].

    Causas de alta MCH

    Causas que se muestran a continuación se asocian comúnmente con MCH altos. Trabajar con su médico u otro profesional de la salud para un diagnóstico preciso de la causa subyacente.

    1) anemia debido a la vitamina B12 o la deficiencia de folato

    una de las causas más comunes de alta Mch es anemia megaloblástica. La anemia megaloblástica a menudo es causada por folato (vitamina B9) o deficiencia de vitamina B12 y puede tratarse con suplementos del nutriente deficiente [1, 18].

    2) ingesta de alcohol pesado

    La ingesta de alcohol pesado aumenta los niveles MCH. Los usuarios crónicos de alcohol tienen niveles MCH significativamente más altos que los no bebedores [19, 20, 17].

    Disminución de MCH

    Trabaje con su médico para determinar y tratar la causa de MCH altos. Intentar menor MCH artificialmente puede no abordar las condiciones de salud subyacentes y, en última instancia, hacer más daño que bien. Si tiene MCH altos, su médico puede ordenar pruebas adicionales y / o usar este resultado para ayudar a realizar un diagnóstico y determinar un curso de acción apropiado, que puede o no incluir las estrategias a continuación.

    dieta < / H4>

    Las personas que tienen anemia megaloblástica a menudo se les recomienda aumentar su consumo de alimentos ricos en vitamina B12 y folato (vitamina B9). El folato es abundante en vegetales de hojas verdes, mientras que la vitamina B12 es más fácil de obtener productos de productos cárter, como pollo, pavo, cordero, carne de res y hígado de cerdo, y productos lácteos, como yogur y leche [21, 22]. < P> Revise sus niveles de vitamina B12 y de folato y asegúrese de estar comiendo una dieta saludable y nutritiva para prevenir la deficiencia de vitaminas [1]. Sin embargo, recuerde que las deficiencias de nutrientes también pueden tener causas no dietéticas, como temas intestinales (malabsorción), en cuyo caso no se pueden corregir por ajustes dietéticos simples.

    estilo de vida

    Reducir su consumo de alcohol puede evitar que su MCH se vuelva demasiado alto. El consumo de alcohol pesado puede disminuir los niveles de folato y vitamina B12. Pero el alcohol también puede ser tóxico para los glóbulos rojos por derecho propio [19, 20, 23, 24].

    fumar también se ha relacionado con los niveles más bajos de B12 y folato, que a su vez están vinculados a megaloblásticos anemia. Fumar es generalmente muy malo para su salud, y puede contribuir o agravar a MCH bajo MCH [25, 26].

    suplementos

    Si es deficiente en vitamina B12 o folato , tomar suplementos puede aumentar sus niveles de vitaminas. Los médicos a menudo recomiendan estos suplementos a los pacientes con anemia megaloblástica; Hable con el suyo antes de complementar [27, 28]. optimice sus resultados de laboratorio para fortalecer su sistema inmunológico!

    laborales en el ‘rango normal’ no siempre indica una salud óptima. ¡Averigüe cuál de sus laboratorios no está en el rango óptimo y cómo obtenerlos allí para que pueda mantener su sistema inmunológico en forma superior con el analizador de pruebas de laboratorio! Analizar mis laboratorios

    Acerca del autor Phdbiljana recibió su PhD de la Universidad de Hokkaido. Antes de unirse a sí mismo, fue una investigación de investigación con una amplia experiencia en campo y laboratorio. Pasó 4 años revisando la literatura científica sobre suplementos, pruebas de laboratorio y otras áreas de las ciencias de la salud. Le apasiona la liberación de la información más precisa de la ciencia y la salud disponible sobre los temas, y es meticulosa al escribir y revisar artículos para asegurarse de que la ciencia sea sólida. Ella cree que la autohocado tiene la mejor ciencia que también es amigable para la venta en la web.

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    Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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