Mejora del rendimiento cognitivo al inhibir el NOGO-A

Basado en la evidencia este post tiene 7 referencias14 Escrito por Joe Cohen, BS | Última actualización: 28 de noviembre de 2019

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Aprenda cómo aumentar la plasticidad del cerebro Y aprender cosas nuevas más rápido. Esta publicación explica cómo inhibir el gen NOGO-A que resulta en una capacidad incrementada para crear nuevas conexiones neuronales.

nogo-a es crítico en el control de la plasticidad

el gen 1 receptor 1 (También se requiere la llamada reticulón 4) para suprimir altos niveles de plasticidad en el cerebro adolescente y crear niveles relativamente bajos de plasticidad en la edad adulta. En ratones sin este gen, los niveles juveniles de la plasticidad cerebral persisten en toda la edad adulta. Cuando los investigadores bloquearon la función de este gen en ratones viejos, restablecen el antiguo cerebro a los niveles de plasticidad de adolescentes [1].

Los investigadores encontraron que los ratones adultos que carecen del receptor de nogo se recuperaron de la lesión tan rápida como ratones adolescentes y Masterizó las nuevas tareas motoras complejas más rápidamente que los adultos con el receptor [1].

Los investigadores también mostraron que el receptor de NOGO disminuye la pérdida de recuerdos. Los ratones sin el receptor de NOGO perdieron recuerdos estresantes más rápidamente, lo que sugiere que manipular el receptor podría ayudar a tratar el trastorno de estrés postraumático [2].

Bloqueo Nogo puede ayudar :

  • impulsar la fuerza de la señal entre las sinapsis, que es fundamental para la capacidad del cerebro para rewire [3].
  • esclerosis múltiple [4]
  • Alzheimer [4]
  • als [4]

    inhibidores

    Después de leer el artículo de ScienceDaily, me dispuse a encontrar un compuesto que pueda inhibir el NOGO-A. Fui llevado a un foro que sugiera dos mezclas de hierbas chinas, una droga llamada Fasudil (que no tengo interés en la toma), y una dosis ridícula de vitamina E como inhibidores de NOGO-A.

    ambos chinos Las formulaciones tienen alrededor de una docena de hierbas, pero después de un escaneo rápido, supongo que el culpable para la inhibición de NOGO-A es Catalpol, que se encuentra en la hierba Rehmannia. Encontré un estudio algo sombreado que confirmó que Catalpol inhibió a NiGo-A [5].

    Rehmannia también se usa en la herbología china para la recuperación de accidentes cerebrovasculares y lesiones cerebrales traumáticas, lo que fortalece aún más que el catalpol es el ingrediente activo. .

    También encontré un estudio que mostraba un crecimiento axonal de neuronas corticales mejorado en Catalpol en ratas [6], un efecto que podría atribuirse a la inhibición de NOGO-A. También.

    también, el catalpol aumenta Neuroplasticidad de hipocampo y regulaciones a la altura de PKC y BDNF en las ratas envejecidas [7].

    Experiencias personales con Rehmannia

    La primera vez que lo intenté tomé una dosis relativamente grande de alrededor de 35 Grams porque me gustó el sabor. La dosis sugerida es de aproximadamente 5 gramos cuando se usa crónicamente, pero solo me di cuenta de que Posthoc.

    La tomé estúpidamente por la noche y mi cerebro se sentía como si estuviera en Turbo Boost y no pude dormir mucho. Esa noche, aunque ya había estado privado por el sueño de las noches anteriores.

    He experimentado en un pequeño grado la pesadez digestiva esperada que se le atribuye en TCM.

    i Notó que aumenta el cortisol (que está respaldado por estudios de animales) y tiene un efecto de mejora cognitivo distintivo, diferente a cualquier otra cosa que lo he intentado.

    Sin embargo, esta sustancia no es para mí. Recibo flatulencia cada vez que lo intento. Si lo tomo por la noche, me mantiene y, si lo tomo en el día, me siento fatigado, es probable porque tiene lectinas y soy sensible a la lectina.

    Me lo recomendaría a los que no lo recomendaría ‘t sensible a la lectina.

    Los inhibidores de NOGO-A van bien con

    Rehmannia se va bien astragalus y es especialmente efectivo para la reparación de heridas.

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    Sobre el autor Como niño, Joe sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, estado de ánimo y otros problemas que estaban mal entendidos. En la medicina tanto convencional como alternativa. Frustrada por la falta de buena información y herramientas, Joe decidió embarcarse en un viaje de autoexperimentación y auto-aprendizaje para mejorar su salud, algo que se ha conocido como «biohacking». Con miles de experimentos y artículos de pubmed bajo su cinturón, Joe fundó Selfhacked, el recurso que faltaba cuando lo necesitaba. Selfhacked ahora obtiene millones de lectores mensuales. Es un empresario próspero, autor y altavoz. Él es el CEO de Autelogía, SelfDecode y Labtestanalyzer. La misión es ayudar a las personas a acceder a las formas más actualizadas, imparciales y basadas en la ciencia de optimizar su salud.

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    Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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