Factores que pueden «crecer» el cerebro: ¿Esperanza para la lesión cerebral?

Basado en la evidencia esta publicación tiene 93 referencias 4.6 / 55 escritas por Ana Aleksic, MSC (Pharmacy) | Última actualización: 9 de diciembre de 2019 jonathan ritter revisado médicamente ByJonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 9 de diciembre de 2019

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Durante mucho tiempo, los científicos Creía que ninguna parte del cerebro humano podría regenerarse. ¿Qué hemos aprendido desde que mejoró nuestra tecnología? Este artículo explora si la nueva investigación ofrece esperanza de lesiones cerebrales y pasa por diversos factores que pueden reducir o crecer el cerebro.

neurogénesis y amplificador; Brain Health

de medusas y hombres

«Una vez más, una ráfaga de nuevas investigaciones sugiere que la neurogénesis puede ser más común de lo que se pensó anteriormente».

peinado jalentón Puede volver a crecer sus cerebros rudimentarios [1]. Pero en la mayoría de los mamíferos (incluidos los humanos), la neurogénesis cesa en gran medida en la edad adulta. Se ha observado en algunos lugares, incluido el hipocampo, una parte relativamente antigua del cerebro, muchos animales comparten. En comparación, solo los humanos tienen un neocortex desarrollado [2].

La línea del partido en la neurociencia ha sido observacional. Primero, creímos que ninguna parte del cerebro humano podría regenerarse. Y hemos agregado excepciones a medida que nuestra tecnología ha mejorado.

¿Quién es decir, no encontraremos más excepciones?

Nada en neurociencia es absoluta porque el cerebro sigue siendo una caja negra. .

¿Cuánto sabemos?

Cuando dormimos, el hipocampo reactiva y se conecta con varias regiones del cerebro, incluida la corteza «la corteza» de la «corteza» o la capa externa, todo el Mientras emiten delta ondas cerebrales. Los científicos piensan que esto puede explicar, en parte, cómo se estabilizan nuestros recuerdos mientras estamos dormidos. Un estudio publicado en ciencia en 2019 sugiere solo esto [3].

Una parte de la corteza se llama la corteza occipital es más pequeña que una mota de polvo y se revela tipos de células. Nunca habíamos visto antes. Tampoco sabemos exactamente cómo se almacenan los recuerdos, aunque se han propuesto varias teorías científicas [3].

Una teoría de trabajo mayor pero ampliamente aceptada se encuentra en potenciación a largo plazo (LTP ): Neuronas que disparan juntos alambre. Pero eso es más una descripción que una explicación. No sabemos qué induce LTP. Cuando los científicos bloquean temporalmente ciertas quinasas para prevenir la conexión neuronal (reconsolidación), a menudo vuelve a revertir [4].

Entonces, los investigadores enfatizan que el cerebro es más que su conectaje (conjunto de conexiones neuronales). Pero exactamente qué, eso es un enfoque de la investigación en curso.

hallazgos de lesión cerebral

¿La nueva investigación da esperanza a las personas que luchan con la lesión cerebral? Tal vez, pero sigue siendo demasiado pronto para decir. Los hallazgos de la investigación se limitan principalmente a los experimentos con animales.

Los estudios adicionales deben aclarar la relevancia de la neurogénesis después de una lesión cerebral traumática en los humanos. Hasta entonces, las personas con lesión cerebral no deberían mantener sus esperanzas demasiado altas.

Por ejemplo, la inducción de la neurogénesis adulta se ha observado en regiones normalmente no neurogénicas del cerebro en respuesta a la lesión y la muerte de las neuronas. – En animales [5].

Los científicos dicen que sobre la lesión en las regiones no neurogénicas, ha habido informes de células precursoras locales que generan nuevas neuronas y migran de la región neurogénica a la región no neurogénica [5 ].

Esto se ha sugerido que ocurra en el neocortex [6], estriado y hipocampo como resultado de la lesión cerebral isquémica en ratas [7, 8].

neuronas que Se generaron en la zona subventricular, pudieron migrar al estriado lesionado y diferenciarse en neuronas maduras en estos experimentos con animales. Los científicos tienen hipótesis que estas células migradas y maduradas pueden ayudar a reparar los déficits neurológicos, pero esto permanece no probado [9].

Otro estudio sugirió que los ratones, en respuesta a las lesiones corticales, pueden producir nuevas neuronas en las áreas ventriculares. . Luego, las nuevas neuronas migradas y pobladas a las áreas corticales [10].

Los autores mencionan que la migración y diferenciación de las neuronas a regiones no inútiles sugieren que el cerebro podría tener capacidades regenerativas mucho más potentes de lo que se ha imaginado anteriormente. Cómo y si esto es relevante en los humanos sigue siendo altamente incierto [10].

Más estudios deben aclarar la relevancia de la neurogénesis después de una lesión cerebral traumática en los humanos.

CAVEATS & AMP; Limitaciones

Esta publicación explora las asociaciones entre la neurogénesis y los aspectos de la salud.

La mayoría de los estudios discutimos el acuerdo con las asociaciones solo, lo que significa que una relación de causa y efecto no se ha establecido.

Por ejemplo, solo porque la memoria y el aprendizaje se han relacionado con la neurogénesis no significa que aumentar la neurogénesis mejorará estos procesos, a menos que se encuentren datos clínicos sobre un enlace directo. disponible. Sin embargo, faltan los datos para hacer tales reclamaciones.

Además, incluso si un estudio encontró que la neurogénesis contribuye a la recuperación cerebral después de la TBI, es poco probable que la neurogénesis sea el único factor contribuyente. Los procesos complejos como la recuperación de Post-Stroke o Post-TBI siempre involucran múltiples factores posibles, incluida la gravedad de los síntomas, las modalidades terapéuticas, la química cerebral, el medio ambiente, el estado de la salud y la genética, que pueden variar de una persona a otra.

Cuándo ver a un médico

Si su objetivo es aumentar la neurogénesis para mejorar sus problemas neurológicos, incluidos los de la lesión cerebral traumática, es importante hablar con su médico, especialmente sus síntomas impactando significativamente su vida diaria .

Su médico debe diagnosticar y tratar la afección que causa sus síntomas.

La evidencia existente no sugiere que la neurogénesis reducida cause ninguna enfermedad.

Además, los cambios en la química del cerebro no son algo que las personas puedan cambiar por su cuenta con los enfoques que se enumeran a continuación. En su lugar, los factores que se enumeran aquí están destinados a reducir el estrés diario y apoyar la salud mental general y el bienestar.

Por lo tanto, puede probar las estrategias adicionales que se enumeran a continuación si usted y su médico determinan que ellos podría ser apropiado . Ninguna de estas estrategias debe hacerse en lugar de lo que su médico recomienda o prescribe.

Precauciones adicionales

Estamos proporcionando un resumen de la investigación existente a continuación, que debe guiar más. esfuerzos de investigación.

Los estudios que figuran en las siguientes secciones se realizaron principalmente en animales y no deben interpretarse como apoyo de beneficios para la salud en los humanos. fijar su niebla cerebral y mejorar la cognición

nuestra El libro electrónico, cómo resolver la dilación, el olvido y la falta de claridad mental utilizando sus genes ha ayudado a cientos de personas a deshacerse de su niebla cerebral y mejorar su función cognitiva. Aprenda qué genes son los jugadores clave en la función cognitiva y lo que puede hacer para optimizarlos. Los factores

para evitar que puedan «reducir» el cerebro

es siempre una buena idea para evitar insalubres Hábitos, como fumar, comida rápida, comer en exceso, estar bajo mucho estrés, y beber demasiado, eso puede traer su cuerpo y mente sin balance. Mira para hacer ejercicio regular, suficientes nutrientes, dormir y mantener un ritmo circadiano saludable.

alcohol

Evite en exceso. Beber 3-4 bebidas al día (más bien, tener un porcentaje de alcohol de .08%) podría reducir el número de células producidas en el hipocampo en un 40% en un estudio humano [11].

estrés

Los científicos piensan que el estrés breve podría apoyar la neurogénesis de hipocampo al aumentar la proliferación celular [12], pero lo que es más común en la sociedad moderna es el estrés crónico. Los estudios sugieren que el estrés crónico conduce a la atrofia del hipocampo y la pérdida de neuronas [13].

neurotoxinas

Exposición a neurotoxinas en forma de molde, biotoxinas, ciertos productos químicos y algunos Las infecciones se hipotetizan para causar la atrofia en el núcleo caudado, como se ve en neuroquant (un programa de software de MRI) [14].

Los ratones se volvieron ansiosos y olvidados después de la inhalación de esporas de moldes, que se correlacionaron con una disminución del nuevo cerebro. Células en el hipocampo en comparación con los ratones de control [15].

También se piensa que algunas neurotoxinas promueven la enfermedad neurodegenerativa y detener la neurogénesis a largo plazo, aunque se necesita más investigación [16].

Qué puede «crecer» el cerebro

La mayoría de los métodos actuales que se están investigando para promover la neurogénesis enfocarse en gran medida en modular la expresión de BDNF, NGF y GDNF.

Aquí Un desglose del estilo de vida principal, la dieta y otros factores que pueden ayudar a «crecer» el cerebro.

estilos de vida que promueven la neurogénesis

1. Ejercicio y ambiente enriquecido

Un entorno enriquecido consiste en muchos componentes, incluidas las oportunidades de aprendizaje ampliadas, una mayor interacción social, más actividad física y una vivienda más grande. Todas estas cosas se hipotetizan para aumentar la neurogénesis, pero también son buenas para la salud general [17].

En un estudio, corriendo regularmente casi duplicado el número de células neuronales recién nacidos sobrevivientes en cantidades similares a otras Condiciones enriquecidas [17].

Los científicos sospechan que el ejercicio sostenido puede ser una de las formas más efectivas de aumentar la neurogénesis. Se cree estimular a BDNF, GDNF y mejorar la memoria. Los efectos del ejercicio de intervalo se consideran menores, pero se necesita más investigación [18, 19, 20].

Algunas pruebas sugieren diferentes mecanismos detrás de estos enfoques. Un ambiente enriquecido parece aumentar la tasa de supervivencia de las nuevas células, mientras que el ejercicio voluntario aumenta el nivel de proliferación de células progenitoras, al menos en animales [21].

Por ejemplo, corriendo fuera (ejercicio sostenido en un Medio ambiente enriquecido) Mientras hace que más amigos (enriquecimiento social) y no se tomen demasiado en serio (disminución de la tensión crónica) son todos los cambios en el estilo de vida que apoyan el bienestar general. También podrían promover la neurogénesis, pero aún se está investigando.

2. La luz del sol

La luz de sol moderada es buena para la salud general, la investigación sugiere [22].

Algunos científicos hipótesis de esa luz solar pueden aumentar el BDNF. La luz brillante también puede apoyar la neurogénesis en el cerebro de la rata adulta y se está investigando en modelos animales de ansiedad y depresión [23].

3. Dormir

Las formas en que la interrupción del sueño inhibe la neurogénesis no se entiende completamente, pero parecen ser muy importantes.

Las interrupciones del sueño durante 24 horas parecen inhibir la proliferación celular y en algunos Casos Neurogénesis [24].

La privación de sueño a corto plazo (menos de un día) tiene poco efecto en la neurogénesis [25].

Sin embargo, la privación crónica del sueño parece reducir la neurogénesis por Niveles crecientes de hormonas de estrés [26].

Los investigadores consideran que el sueño adecuado aumenta la neurogénesis al reducir las hormonas TNF-α y del estrés [26].

4. Actividad sexual

La actividad sexual puede ayudar a aliviar el estrés, pero los estudios de animales sugieren que también puede aumentar la neurogénesis. La experiencia sexual aguda aumenta la proliferación celular en el giro dentado de las ratas masculinas adultas a pesar de las elevaciones en los niveles de glucocorticoides, hormonas de estrés [27].

Pero la experiencia sexual crónica ya no aumenta estas hormonas de estrés, mientras que continúa promoviendo la neurogénesis, La proliferación celular mejorada, y el número de espinas dendríticas en el gyro dentado de las ratas macho adultas. También redujo la ansiedad en los animales [27].

Dieta y alimentos que promueven la neurogénesis

5. DHA (ácido docosahexaenoico)

DHA es un ácido graso omega 3 que se encuentra en todo el cuerpo. Constituye hasta el 97% de las grasas omega-3 en el cerebro y hasta el 93% de las grasas omega-3 en la retina. Los estudios sugieren que es importante para la salud y la cognición del cerebro y los ojos (28).

Se encuentra en aceite de pescado, salmón y otros mariscos.

DHA aumentó la formación de nuevas conexiones en el HIPPECAMPUS EN GERBILS [29].

El aumento de la neurogénesis de hipocampo a través de ácidos grasos omega-3 se ha propuesto como una forma de prevenir el trastorno de TEPT, pero esto no se ha demostrado en los humanos. Se necesita más investigación [30].

Tenemos un montón de recetas para el salmón en el libro de cocina de evitación de lectina.

6. Dieta cetogénica

La investigación sugiere que las cetonas pueden ser un combustible alternativo para el cerebro normal y lesionado [31].

De acuerdo con algunas estimaciones, las cetonas pueden proporcionar hasta el 70% de la Las necesidades energéticas del cerebro en ciertas circunstancias [32].

Un grupo de investigadores encontró que una dieta cetogénica aumentó la neurogénesis en ratones con epilepsia [33].

Sin embargo, otro estudio informó que un La dieta cetogénica no tenía efecto en la neurogénesis en ratas adultas [34].

cetonas BHB

cetonas (BHB) se hipotetizan para aumentar BDNF, que se cree que es una forma de hacerlo. podría aumentar BDNF (a través de BHB) [35].

Los estudios de células están buscando determinar si las cetonas (BHB) son más eficientes energéticamente que la glucosa y, si pueden estimular las nuevas mitocondrias [36].

MCT OIL

MCTS – grasas de aceite de coco y otras fuentes: aumentó los niveles de cetona en un pequeño estudio humano, que se asoció con una mayor mejora en el retiro del párrafo en relación con el placebo en todos los demás Temas [37].

En un estudio de 152 personas con enfermedad de Alzheimer, aquellos que recibieron un suplemento MCT durante 90 días tenían niveles de cetona más altos y una función de cerebro mejorada en comparación con un grupo de control. Estos hallazgos deben ser replicados en ensayos más grandes [38].

Curiosamente, sobre pruebas cognitivas, MCT pareció mejorar el rendimiento en sujetos apoEε4-negativos, pero no a los ε4 positivos. Se necesitan estudios más grandes y mejor diseñados [39].

investigación adicional

Se está investigando una dieta cetogénica en animales con Alzheimer. Además, las cetonas se están investigando para proteger las células cerebrales al reducir las especies de oxígeno reactivas [40, 41, 42, 43, 44].

Alimentación de ratas mayores y obesas Una dieta cetogénica parece mejorar la función cerebral, también Como hipoxia cerebral en animales. Estos hallazgos no se pueden traducir a los humanos [45, 46, 47].

Los científicos también están explorando si las cetonas pueden afectar las siguientes vías en animales o células:

  • Proteger contra el daño mediado por el glutamato mediante la reducción de la formación de especies oxidantes reactivas, mediante la oxidación de la coenzima Q y aumentando la reducción de la glutatión [48, 49].
  • realzan la conversión de glutamato a GABA [50, 51] y Aumentar el flujo sanguíneo al cerebro [52].

    Se faltan datos humanos.

    línea inferior

    Se necesita investigación adicional para determinar si – y qué tipo de dietas cetogénicas afectan la neurogénesis, particularmente en los humanos.

    7. Reduciendo el azúcar y el amplificador; Obtener más frutas y verduras

    El azúcar puede disminuir la neurogénesis debido a su efecto perjudicial en el metabolismo de la glucosa. Algunos investigadores piensan que las frutas y verduras crudas pueden tener la capacidad de modular este efecto, aunque aún no se han llevado a cabo ensayos clínicos adecuados [53].

    todavía, sería prudente comer azúcar solo en el Empresa de flavonoides y alimentos ricos en polifenol, como en frutas y verduras enteras.

    plus, arándanos y alimentos ricos en flavonoides se hipotetizan para promover BDNF, una neurotrofina que se piensa para apoyar la neurogénesis [54]. < / P>

    8. Restricción de ayuno y calórico intermitentes

    Según una hipótesis que aún no se ha probado, el ayuno podría ayudar a proteger el cerebro del estrés oxidativo y la lesión. Los científicos piensan que puede resultar en un aumento de BDNF [55], antioxidantes y enzimas de reparación de ADN a través de SIRT1 [56, 57, 58].

    La restricción de calorías parece aumentar la expresión de varios factores de crecimiento nervioso, incluyendo BDNF y GDNF en el hipocampo y los ganglios basales [59]. También mejoró la función de memoria en ratas. Aún así, los efectos de la restricción en ayunas o calóricas en la neurogénesis en los humanos permanecen sin explorar.

    Suplementos que pueden aumentar la neurogénesis

    hablar con su médico antes de tomar cualquier suplemento. Asegúrate de informarles sobre cualquier medicamento recetado o de venta libre que pueda estar tomando, incluidas las vitaminas y los suplementos de hierbas.

    Recuerde que los suplementos dietéticos no han sido aprobados por la FDA para uso médico. Los suplementos generalmente carecen de investigación clínica sólida. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para ellos, pero no garantizan que sean seguros o efectivos.

    9. Ginseng

    rg3 es un compuesto de ginsenósido que se encuentra en Panax Ginseng. Se plantea la hipótesis de disminuir la tensión excitotóxica y oxidativa en el cerebro al tiempo que promueve la neurogénesis, basada en experimentos con animales. Esto aún no se ha probado en humanos, aunque [60, 61, 62].

    10. Uridina

    Uridina es un ingrediente importante en la leche materna. También se encuentra en algunos alimentos como levadura nutricional, ciertos hongos y verduras, y carnes de órganos.

    Los científicos hipotetizan que contribuye a la generación de nuevas sinapsis en bebés, pero los estudios humanos aún no lo han confirmado. 63].

    URIDINE-5′-Monofosfato (UMP) Aumento de nuevas sinapsis en un estudio animal [29]. UMP también se está estudiando para liderar el crecimiento de las neuronas existentes en Estudios de células, posiblemente a través del aumento de NGF [64, 65].

    11. Resveratrol

    En animales y células, el resveratrol parecía aumentar el nacimiento de las nuevas neuronas [66].

    Los científicos hipótesis de la hipótesis pueden aumentar la angiogénesis (la formación de nuevos vasos sanguíneos) y los niveles de Factores de crecimiento que están asociados con la neurogénesis. Teóricamente, estos cambios pueden llevar a un mejor aprendizaje y memoria [67].

    Por otro lado, la investigación de resveratrol en los humanos parecía detenerse después de que los científicos se enfrentaron a la mala biodisponibilidad de este compuesto. Los esfuerzos que intentan mejorar la biodisponibilidad de Resveratrol están en marcha.

    12. Fosfatidilcolina

    fosfatidilcolina Un componente lipídico clave de las membranas celulares. Evitó la disminución de la neurogénesis de hipocampo al bajar el TNF-alfa en ratones, pero faltan estudios humanos [68].

    13. Curcumin

    Curcumina a largo plazo Use la neurogénesis aumentada en ratones estresados ​​crónicos. Los autores dijeron que también impidió la disminución en los receptores de serotonina y BDNF en el hipocampo debido al estrés [69].

    En ratones sanos, la curcumina aumentó el número de celdas nuevas en el hipocampo [70]. < / P>

    Aún así, sus efectos sobre la neurogénesis en los humanos permanecen inexplorados.

    Otras terapias investigadas para promover la neurogénesis

    14. Estimulación magnética transcraneal

    La estimulación magnética transcraneal (TMS) es una forma no invasiva de estimular partes del cerebro con un generador de campo magnético [71].

    La estimulación magnética transcraneal repetitiva (RTMS) es Aprobado para ciertas formas de depresión resistente al tratamiento en Canadá [72].

    Entre sus muchos mecanismos propuestos, algunos científicos tienen hipótesis que podría promover la neurogénesis de hipocampo y la plasticidad sináptica. Esto se ha confirmado en animales, pero sigue siendo un área de investigación en humanos [73].

    15. Estimulación directa transcraneal

    Estimulación directa transcraneal (TDC) Se ha sugerido que aumente la neuroplasticidad de homeostática en animales. Algunos científicos dicen que esto podría hablar con sus efectos a largo plazo, pero esto es incierto y no probado en los humanos [74].

    vías relacionadas con los medicamentos que pueden aumentar la neurogénesis

    Los siguientes factores son altamente experimentales. Falta la evidencia de soportar su uso para la neurogénesis. Ningún medicamento ha sido aprobado por la FDA para el propósito de aumentar la neurogénesis.

    Por lo tanto, presentamos estos factores únicamente con fines informativos. No tome ningún medicamento sin la recomendación de un médico.

    Medicación aprobada

    ssris

    ssris

    Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI) como la fluoxetina y la sertralina se han sugerido para aumentar Neurogénesis [75, 76].

    Algunas pruebas muestran que se requiere un aumento de la neurogénesis de hipocampo para producir resultados positivos de los antidepresivos, pero esto sigue siendo una cuestión de debate [77, 78].

    Medicamentos no aprobados

    La siguiente sección se ocupa de los hallazgos científicos detrás de medicamentos no aprobados como la puesta a la pregnenolona. Otra sección resume la investigación experimental sobre los efectos de los psicodélicos como Ayahuasca sobre el estado de ánimo y la neurogénesis en el cerebro. Nuestro objetivo es discutir los hallazgos de la investigación.

    Consideramos estrictamente en contra de tomar estas sustancias bajo cualquier circunstancia.

    psicodélicos como la psilocibina y la ibogaine son ilegales . Se clasifican como drogas del horario I, lo que significa que no tienen usos médicos y un alto potencial de abuso y daño. Tener posesión de estas sustancias puede resultar en un proceso penal.

    La FDA aprobó recientemente un juicio con un medicamento basado en la psilocibina en personas con depresión bajo una designación de terapia de avance. Sin embargo, hasta que los resultados se publiquen y se revisen cuidadosamente por los organismos reguladores, Psilocybin sigue siendo clasificado como un medicamento ilegal.

    Nootrópicos sintéticos

    Nootrópicos sintéticos como Piracetam, otros racetams, SEMAX y similares Todos los compuestos están clasificados como nuevos medicamentos no aprobados por la FDA. Eso significa que están siendo producidos y comercializados ilegalmente y tienen un alto potencial de daño.

    Sin embargo, los investigadores han estado interesados ​​en los efectos de algunos de estos compuestos.

    Un equipo de investigación está investigando si noopepto puede aumentar la expresión de NGF y BDNF en el hipocampo. Se han sugerido varios miembros de la familia de los Racetams para aumentar la neurogénesis, aunque los hallazgos han sido no concluyentes y que faltan datos humanos [79, 80].

    Otra polémica hipótesis nootrópica para promover BDNF es Selank, un medicamento con un perfil de seguridad cuestionable que no está aprobado para su uso en los EE. UU. [81].

    Otro compuesto de investigación «neurogénico» es NSI-189 [82, 83]. Actualmente se encuentra en Fase 2 ensayos clínicos para el tratamiento de la disminución relacionada con la edad en la capacidad cognitiva y la depresión [84].

    Cerebrolysin

    Cerebrolysin es una mezcla de péptidos derivados del cerebro de cerdos. No está aprobado para uso médico en los Estados Unidos. Actualmente, está experimentando ensayos de la Fase 2 para la enfermedad de Alzheimer.

    En un modelo de ratón de la neurogénesis restaurada de cerebrolisina y la muerte celular disminuida en el hipocampo [85].

    Efectos similares fueron observado en la zona subventricular (parte del cerebro) en ratones después del accidente cerebrovascular [86].

    Es imposible sacar conclusiones sobre sus efectos hasta que los resultados de los ensayos clínicos estén fuera.

    Sustancias ilegales

    Ibogaine

    Folklore describe el descubrimiento de Ibogaine:

    «En lo profundo del bosque africano, hubo un puercoespín que felizmente se apoderó de la Raíz de una planta de Iboga antes de que un chamán lo encontró y lo mató para la cena. Lo trajo de regreso a su esposa para prepararse y luego se fue para continuar la caza. El chamán no llegó a casa a tiempo para la cena, por lo que la esposa comenzó a comer. Poco después, ella experimentó 2 días completos de visiones. Después de que el horror se desvaneció, llegó con una claridad tan mística que desconcertaba a todas las personas de la tierra. El chamán regresó a la raíz masticada, el puercoespín dejó atrás y recogió su corteza mágica . «

    comenzó la tradición de Iboga Bwiti, al menos esto es lo que nos dice la fábula. Aunque es interesante, esta historia es más de un mito que un relato real de los efectos de Ibogaine [87].

    ibogaine es una sustancia psicoactiva natural que se encuentra en las plantas en la familia Apocynaceae. Se ha utilizado para la exploración espiritual [88].

    Los científicos están investigando si puede aumentar los niveles de GDNF en las células. GDNF es un compuesto que aumenta la neurogénesis en el hipocampo en ratones [89, 90].

    Además, el uso de Ibogaine lleva muchos peligros y riesgos graves [91]. Los derivados de Ibogaine sin propiedades psicodélicas están en desarrollo, pero no se han publicado ensayos clínicos adecuados hasta la fecha [92, 88].

    psilocybin

    psilocibina es un compuesto con efectos alucinógenos y eufóricos Eso se produce en más de 180 especies de setas. Las dosis bajas de la psilocibina aumentaron el nacimiento de las nuevas neuronas en el hipocampo en ratones [93].

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    Acerca del autor MSC (Pharmacy) Ana recibió su EM en Farmacia de la Universidad de Belgrade.Ase tiene muchos años de experiencia en investigación clínica y asesoramiento en salud. A ella ama la comunicación de la ciencia y empoderar a las personas para lograr su salud óptima. Ana pasó años trabajando con pacientes que sufren de diversos problemas de salud mental y problemas crónicos de salud. Ella es una fuerte defensora de la integración del conocimiento científico y la medicina holística.

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    Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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