Factores que pueden aumentar / disminuir los cannabinoides.

Basado en la evidencia Este post tiene 67 referencias 4.3 / 510 Escrito por Ana Aleksic, MSC (Pharmacy) | Última actualización: 7 de enero, 2020 revisadoMédicamente, Bypuya Yazdi, MD | Escrito por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 7 de enero, 2020

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marihuana no es el único Factor que activa el sistema de cannabinoides. La ciencia sugiere que hay otros factores naturales que pueden ayudar a activar este sistema.

factores naturales que pueden aumentar la actividad cannabinoide

No hay evidencia clínica. Apoya a los enfoques que se enumeran a continuación para aumentar la actividad cannabinoide. < / P>

La mejor manera de aumentar sus cannabinoides naturales «Bliss» y sentirse pacífica es vivir un estilo de vida saludable, disminuir los factores estresantes, abordar los problemas de salud subyacentes y obtener una buena noche de sueño.

si Usted cree que ya está marcando todas esas cajas y aún lucha con la ansiedad u otros problemas de salud mental, hable con su médico sobre cualquier estrategia complementaria que pueda ser adecuada para usted.

Puede probar lo complementario Los enfoques que se enumeran a continuación, si usted y su médico determinan que podrían ser apropiados para su salud. No realice ningún cambio importante en su estilo de vida o suplementos de régimen antes de hablar con un médico.

Además, recuerde que ninguno de los enfoques enumerados a continuación se debe hacer en lugar de lo que su médico recomienda o prescribe. < / P>

1) Reducción del estrés

Algunos científicos piensan que el estrés emocional disminuye los receptores de CB1 [1], incluido el estrés de la derrota social [2].

La investigación animal sugiere que prolongada La exposición a glucocorticoides elevados (cortisol), como los inducidos por las condiciones de estrés crónico, reduce significativamente los receptores de HIPPOCAMPAL CB1 [3], lo que lleva a una función de cannabinoide inferior.

Un estudio reciente de asociación genética sugería que ciertos polimorfismos en el El gen receptor de CB1 (CNR1) está vinculado a los efectos del estrés debido al abuso físico infantil en anhedonia (incapacidad para sentir placer) y la depresión anhedónica. Los estudios futuros deben aclarar este enlace [3].

2) Ejercicio

El ejercicio es bueno para su salud general. En animales experimentales, aumentó la sensibilidad del receptor CB1 [4] y la anandamida, que es el activador CB1 natural del cuerpo [5].

3) El aceite CBD

cannabidiol o CBD es un Compuesto no psicoactivo de plantas de cáñamo y cannabis. Los científicos piensan que CBD en realidad bloquea el receptor CB1 y tiene los efectos opuestos de THC de alguna manera. Sugieren que CBD tiene más de un efecto indirecto al aumentar los receptores de CB1 [6] e inhibir la FAAH [7].

Sin embargo, el aceite de CBD puede causar efectos secundarios y no es legal en todas las partes del mundo. Consulte a su proveedor de atención médica antes de suplementar.

Otras investigaciones

Los efectos de los siguientes factores sobre la actividad de cannabinoides y / o los niveles de anandamida en los humanos son desconocidos. La evidencia clínica es completamente carente para apoyar a cualquiera de ellos.

Nutrición y amplificador; Estilo de vida

Los investigadores exploraron los posibles mecanismos relacionados con los cannabinoides de los siguientes nutrientes en animales o células:

  1. aceite de oliva virgen extra [8]
  2. resistente Almidado y butirato en la expresión génica CB1 y como inhibidores de HDAC / acetilación de histone [9, 10]
  3. Calcio en la actividad y transporte de CB1 de los receptores CB1 en ratas [11]
  4. potasio en CB1 Actividad y transporte en ratas [11, 12]
  5. Folato en la expresión CB1 en ratones [13]
  6. Vitamina A en la expresión de CB1 [14, 15]
  7. Ácido araquidónico sobre anandamida y cannabinoides en el cerebro de lechones [16]
  8. aceite de pescado en la síntesis de cannabinoides y los receptores de CB1 y CB2 [17]
  9. cafeína en las disminuciones inducidas por el estrés en los receptores CB1 [18]
  10. Exposición al frío [19, 20, 21]
  11. Exposición al sol a través de óxido nítrico [22]

    Moléculas similares a cannabinoides < / H4>

    Los investigadores creen que las siguientes moléculas pueden tener algo en común con los cannabinoides:

    1. Oleamide [23]
    2. Chocolate – N-aciletanolaminas (NAES), N-linoleOletanolamida y N-OoleOletetanolamina inhiben FAAH [24] suplementos

      suplementos no han Ha sido aprobado por la FDA para uso médico. Los suplementos generalmente carecen de investigación clínica sólida. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para ellos, pero no garantizan que sean seguros o efectivos. Los suplementos también pueden interactuar con los medicamentos.

      hable con su médico antes de suplementar.

      Los efectos de estos suplementos de actividad cannabinoides solo se han investigado en animales o células: < OL>

    3. TEA / EGCG [25, 24].

    4. Honokiol (de la corteza magnolia) [26]
    5. capsaicin (en chili) [27] < li> genistein [24]
    6. kava / yangonin [28]
    7. kaempferol, 7-hidroxifflavone y 3,7-dihidroxifflavone [24]. < P> La mayoría de estos estudios investigaron la estructura de estos compuestos, no sus efectos de salud.

      factores experimentales

      Esta sección resume la investigación detrás de factores hormonales y relacionados con las drogas que pueden aumentar el cannabinoide actividad.

      No tome ninguna de las sustancias mencionadas a continuación a menos que su médico.

      Algunas de las sustancias enumeradas aquí pueden tener efectos de salud perjudiciales al actuar sobre las vías de cannabinoides, potencialmente Aumentar el riesgo de sedación o adicción.

      hormonas / nts

      Los científicos son lo Oking para determinar si:

      1. La progesterona aumenta la expresión de CB1 en los humanos [29].
      2. testosterona y DHT aumentan los receptores CB1 [30].
      3. estradiol Parece aumentar la anandamida, los receptores de CB1 e inhibir FAAH, pero aumenta la expresión génica de FAAH [31, 32, 33, 1].
      4. Cortisol aumenta la abundancia de CB1 en ratones [34, 35, 36].
      5. endorfinas [37].
      6. La epinefrina aumenta la actividad de CB1 en conejos [38].

        No intente tomar ninguna hormonas sin receta médica. Por ejemplo, la progesterona y el estradiol se utilizan como parte de la terapia de reemplazo hormonal en algunas mujeres menopáusicas solo bajo guía médica.

        Testosterona se puede prescribir a algunos hombres como parte de la terapia de reemplazo de testosterona.

        Cortisol es una hormona de estrés que tiene efectos de salud negativos a largo plazo.

        drogas

        Algunos científicos investigaron si los siguientes medicamentos afectan las vías de cannabinoide:

          < li> aspirina [39]

        1. Tylenol [40]
        2. benzodiazepines a través de los receptores CB1 [41, 42]
        3. Morfina a través de la expresión CB1 [43]

          La mayoría de los medicamentos mencionados anteriormente solo deben usarse con una receta médica. Tylenol y aspirina están disponibles en la mostradora. Hable con su farmacéutico o médico antes de usarlos.

          Algunas sustancias adictivas y peligrosas, como el alcohol y la nicotina, también pueden afectar a los cannabinoides. Las vías cannabinoides también pueden estar involucradas en la adicción. Nuestro objetivo es discutir los hallazgos de la investigación. Asesoramos estrictamente contra las sustancias bajo cualquier circunstancia.

          1. El alcohol y el acetaldehído aumentan la expresión en ratones [44].
          2. La nicotina aumenta la anandamida, que juega un papel en su adictivo. Efectos [45, 46].

            mecanismos / vías

            Los investigadores están estudiando las siguientes vías en animales o células:

            • cíclico AMP aumenta la actividad CB1 [47, 48].
            • las citoquinas como IL-1B aumentan el receptor CB1 [30]. IL-4 (citoquinas TH2) también aumenta los receptores cannabinoides [49].
            • NF-KB, RARα y CB2 Aumentar los receptores CB1 [50].
            • IL-4, STAT5 ( TH2), STAT6 (TH2), NFAT, NF-κB, AP-1, DESCANTAMIENTO, RARα / γ y ARUCCION AUMENTO La transcripción de los receptores CB1 [50, 51].
            • Cry1 se correlaciona con los receptores CB1 [ 52].

              Agonistas / factores potenciales del receptor de CB2 que se están investigando para aumentar la expresión de CB2:

              Los efectos de estos factores y vías en los humanos no se han investigado.

              Factores que pueden disminuir la actividad cannabinoide

              La mejor manera de aumentar sus cannabinoides naturales «BLISS» es vivir un estilo de vida saludable, reducir el estrés, dormir de descanso y resolver problemas de salud subyacentes Al ver a un médico.

              Si cree que ya está marcando todas esas cajas y aún lucha con la ansiedad u otros problemas de salud mental, hable con su médico sobre cualquier estrategia complementaria que pueda ser adecuada para usted. .

              A continuación se presentan algunos factores que, teóricamente, pueden disminuir los cannabinoides en el cultivo celular o los animales de laboratorio. Eso no significa que reduzcan la actividad de cannabinoides en los humanos. Se desconocen los efectos de estos factores en los cannabinoides en humanos.

              Estilo de vida y suplementos:

              Drogas:

              La mayoría de los medicamentos mencionados anteriormente solo deben usarse con una receta médica. Ibuprofeno está disponible en la mostradora. Hable con su farmacéutico o médico antes de usarlo

              vías:

              No se han investigado los efectos de estas vías en humanos. Prepare su cuerpo para luchar contra la enfermedad al optimizar su salud

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              Acerca del autor MSC (Pharmacy) ANA recibió su EM en Farmacia desde La Universidad de Belgrade.Ana tiene muchos años de experiencia en investigación clínica y asesoramiento en la salud. A ella ama la comunicación de la ciencia y empoderar a las personas para lograr su salud óptima. Ana pasó años trabajando con pacientes que sufren de diversos problemas de salud mental y problemas crónicos de salud. Ella es una fuerte defensora de la integración del conocimiento científico y la medicina holística.

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              Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

              Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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