Extracto de semillas de pomelo para candida + Beneficios y efectos secundarios

Basado en la evidencia Este post tiene 78 referencias 5/56 Escrito por Aleksa Ristic, MS (Pharmacy) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 27 de julio, 2020 jonathan ritter revisado médicamente Byjonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Aleksa Ristic, MS (Pharmacy) | Revisado por Ana Aleksic, MSC (Farmacia) | Última actualización: 27 de julio, 2020

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El extracto de semilla de pomelo se promueve a Lucha cándida y otras infecciones y proporciona apoyo antioxidante. Sin embargo, la investigación disponible es limitada y apunta a algunos inconvenientes importantes. Este artículo rompe los beneficios potenciales y los peligros del extracto de semillas de pomelo.

¿Qué es el extracto de semillas de pomelo?

El extracto de semillas de pomelo es una sustancia derivada de las semillas y la pulpa de la toronja. Es una fuente concentrada de flavonoides cítricos y otros nutrientes saludables de esta fruta tropical [1].

Los profesionales de la medicina alternativa utilizan extracto de semillas de pomelo para tratar las infecciones microbianas y los trastornos intestinales. En África, sus usos tradicionales incluyen diabetes, obesidad y anemia [2].

Gracias a sus propiedades antisépticas, encontrará extracto de semillas de pomelo en varios productos de cuidado personal y limpiadores domésticos. < P> Inmunólogo estadounidense Jacob Harich descubrió un extracto de semillas de pomelo en 1980. La intensa amargura de las semillas de pomelo y su resistencia a la contaminación lo inspiraron a procesar las semillas y la pulpa en un extracto antimicrobiano líquido.

No confunda la toronja Extracto de semillas con:

  • aceite de semilla de pomelo – presionado de las semillas, carece de otros nutrientes
  • aceite esencial de pomelo – compuestos aromáticos de la cáscara
  • uva El extracto de semilla o el aceite, provienen de uvas, no pomelo El extracto de semillas de pomelo está hecho de las semillas de pomelo. No debe confundirse con aceite de semilla de pomelo, aceite esencial de pomelo o extracto de semillas de uva.

    Instantánea

    Proponentes:
    • Fights Candida y otros microbios
    • puede ayudar con UTIS y úlceras de estómago
    • mejora la salud oral
    • puede prevenir la enfermedad cardíaca y la diabetes
    • puede proteger la piel < / ul>

      escépticos:

      • La investigación clínica que falta
      • puede causar interacciones peligrosas de medicamentos
      • con frecuencia contaminada con productos químicos tóxicos

        Cómo funciona

        Las semillas de pomelo son ricas en flavonoides Naringin, Naringenin y Hesperidin, que son responsables de su amargura y los distintos beneficios para la salud. Las semillas también contienen ácido cítrico, vitamina C y vitamina E [3, 4, 5].

        Los ingredientes activos del extracto de semillas de pomelo pueden apoyar su salud por [6, 7, 8, 1, 9] :

        • Lucha contra las bacterias, virus y hongos
        • Boosting Soporte antioxidante
        • Reducción de la inflamación

          Semilla de pomelo Extraer beneficios de salud

          Los suplementos de semillas de pomelo no han sido aprobados por la FDA para uso médico. Los suplementos generalmente carecen de investigación clínica sólida. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para ellos, pero no garantizan que sean seguros o efectivos. Hable con su médico antes de suplementar.

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          1) Candida y otras infecciones

          Extracto de semillas de pomelo (450 mg al día durante 4 semanas) Microbios gut suprimidos como Candida, Geotrichum y E. coli en 15 pacientes con problemas de piel . Todos ellos experimentaron mejoría de estreñimiento, hinchazón y otros síntomas digestivos [10].

          Este estudio tuvo una pequeña muestra y otras limitaciones notables que discutiremos en «Limitaciones y advertencias» a continuación.

          En los tubos de ensayo, el extracto de semillas de pomelo detuvo el crecimiento de diferentes cepas de candida tomadas de pacientes infectados. También puede prevenir la contaminación de los productos farmacéuticos con candida y otros microbios [11, 12].

          Algunas personas usan extracto de semillas de pomelo para la candidata (infección por la candida oral) y las infecciones vaginales de levadura, pero los ensayos clínicos no tienen Confirmó sus efectos beneficiosos.

          Extracto de semillas de pomelo inhibió más de 60 cepas de bacterias y levaduras en estudios basados ​​en células. Fue eficiente frente a los gram + y grambacterias, especialmente los patógenos transmitidos por los alimentos como la salmonella [1, 13, 9, 14].

          infecciones virales

          Los mosquitos en áreas tropicales pueden transmitir maliciosamente virus. Uno de ellos es el virus del dengue, que causa el dengue, la principal enfermedad del mosquito transmitido por el mundo [15].

          El extracto de semillas de pomelo puede prevenir el crecimiento del virus del dengue, así como a algunos virus estomacales [16, 17].

          actividad antimicrobiana

          Debido a sus potentes propiedades antisépticas, el extracto de semillas de pomelo es un ingrediente vital en [18, 19, 20, 21, 22, 12]:

          • Embalaje de alimentos y almacenamiento
          • La apicultura
          • Limpieza de la lavandería y la casa
          • La industria farmacéutica
          • Li>

            Sin embargo, el extracto se debe en parte a su potencial de asesinato de gérmenes a contaminantes químicos que se encuentran en algunos productos. Encuentre más detalles en «Efectos secundarios y peligros» a continuación [23]. El extracto de semillas de pomelo a menudo se promueve como una cura universal para todo tipo de infecciones. Sin embargo, a pesar de la prometedora investigación basada en células, la evidencia clínica actual para respaldar dichas afirmaciones es escasa.

            2) Salud oral

            Muchos enjuagues bucales contienen extracto de semilla de pomelo. Apoya la salud oral al matar los gérmenes y combatir el estrés oxidativo [24].

            En un ensayo clínico de 20 pacientes, un enjuague bucal con extracto de semilla de pomelo reduce la acumulación de placa (47%), sangrado de las encías y inflamación (78 %), y mal aliento (35%) [25].

            3) UTIS

            En un ensayo clínico pequeño (4 pacientes), comiendo semillas de pomelo aliviado los síntomas del tracto urinario Infecciones (UTIS) causadas por diferentes gérmenes. Los pacientes experimentaron una mejora definitiva después de consumir 5-6 semillas, tres veces al día durante dos semanas [26].

            Este estudio confirma las propiedades antibacterianas de las semillas de pomelo, pero no permite conclusiones confiables sobre la Extracto.

            en tubos de ensayo, extracto de semillas de pomelo y jugo de pomelo pudieron inhibir las bacterias asociadas con las UTI en personas que usan catéteres. El extracto bajó los niveles de E. coli, una causa importante de UTIS, en muestras de carne de res [27, 28]. evidencia clínica muy limitada ha sugerido que la semilla de toronja podría ayudar con las infecciones del tracto urinario, pero mucha más investigación es Requerido.

            Investigación animal (falta de evidencia)

            No hay evidencia clínica. Es compatible con el uso de semillas de pomelo para cualquiera de las condiciones que se enumeran en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente de animales y células, que debe guiar más esfuerzos de investigación. Sin embargo, los estudios que se enumeran a continuación no deben interpretarse como apoyo de ningún beneficio para la salud.

            4) Diabetes y enfermedad cardíaca

            En ratas diabéticas, el extracto de semillas de pomelo fue capaz de impulsar la función de insulina y baje los niveles de glucosa, LDL, colesterol total y triglicéridos. Los efectos fueron comparables a los de un fármaco antidiabético, metformina [2].

            La suplementación de un mes con el extracto produjo resultados similares en otro estudio sobre ratas y también causó pérdida de peso moderada [29].

            Flavonoides encontrados en semillas de pomelo – Naringenina, naringin y metabolismo de glucosa mejorada y daños oxidativos bloqueados en muchos estudios sobre ratas con diabetes y resistencia a la insulina [30, 31, 32, 33, 34].

            Además, pudieron prevenir una gran cantidad de complicaciones de diabetes, tales como:

            • retinopatía (daño ocular) [35, 36]
            • enfermedad cardíaca [ 37, 38, 39]
            • pérdida ósea [40]
            • nefropatía (daño renal) [41]

              extracto de semillas de pomizo Flavonoides Soporte Corazón y vasos sanguíneos. Según diferentes revisiones clínicas, pueden protegerse contra la enfermedad cardíaca por [42, 43, 44, 45, 46, 47, 48]:

              • Lucha contra el estrés oxidativo y la inflamación
              • Cortar los niveles de lípidos de sangre
              • Prevención de la acumulación de placa en los vasos sanguíneos (aterosclerosis)
              • protegiendo las células del corazón contra el daño

                en tubos de ensayo, Naringenin y Hesperidin reforzó el metabolismo del colesterol al elevar el número de receptores LDL 4-7 veces [49, 50, 51].

                La verdad, los beneficios potenciales de los flavonoides aislados y sus fuentes dietéticas podrían no traducirse a Extracto de semillas de pomelo. La investigación animal sugiere un papel potencial para la semilla de pomelo en la gestión de la diabetes.

                5) Pérdida de peso

                Se promueve muchos suplementos para estimular la pérdida de peso, pero una investigación clínica válida ha desagradable la mayoría de esas afirmaciones. Una dieta saludable y controlada por calorías y una mayor actividad física sigue siendo sus mejores aliados en el control de peso.

                Extracto de semillas de pomelo mejoró la pérdida de peso en ratas y reduce su riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes. Naringenin mostró los mismos resultados en ratas obesas [29, 52].

                En un estudio celular, Naringenin mejoró la quema de grasas, la producción de energía y la sensibilidad a la insulina [53].

                sin clínico Evidencia para respaldarlos, estos hallazgos están lejos de concluyentes. En ratas, la semilla de pomelo promovió la pérdida de peso y reduce las tasas de enfermedad cardíaca y diabetes.

                6) úlceras estomacales

                pomelo Extracto de semillas Ratas protegidas contra las úlceras estomacales causadas por el alcohol y el estrés. El extracto causó una reducción del 50% en las úlceras por [54, 55]:

                en experimentos celulares, el extracto de semillas de pomelo inhibió el crecimiento de Helicobacter pylori, la causa principal de las úlceras estomacales [56, 57]. < / P>

                7) Salud de la piel

                Algunos productos de protector solar natural contienen naringenina porque bloquea los rayos UV y proporciona soporte de antioxidante [58].

                Tres flavonoides principales del extracto de semillas de pomelo – Naringenin, naringin y ratones protegidos contra la hesperidina contra las lesiones de la piel inducidas por UV. Aliviaron el estrés oxidativo y cortaron los niveles de moléculas inflamatorias (TNF-A, IL-1B, IL-6, e IL-10) [59, 60, 61, 62].

                en un estudio en Las ratas, Naringenin mejoraron la curación de las quemaduras de la piel a través de los mismos mecanismos [63]. protector solar que contiene naringenina, un polifenol importante en extracto de semillas de pomelo, bloqueado con éxito rayos UV y evitó daños en la piel.

                Limitaciones y advertencias

                Los hallazgos anteriores indican los posibles potenciales de salud versátiles de extracto de semillas de pomelo, pero la evidencia clínica es escasa. Los usos más verificados son industriales, y excluyen el consumo humano.

                flavonoides de las semillas de pomelo tienen una gama de efectos beneficiosos, pero eso no otorga los mismos beneficios para el extracto de semillas de pomelo.

                El único ensayo clínico con extracto de semillas de pomelo proviene de un diario de bajo impacto y tiene limitaciones masivas, como [10]:

                • tamaño de muestra pequeño
                • Falta de control de placebo
                • Posible conflicto de intereses

                  Además de eso, el uso del extracto de semillas de pomelo viene con ciertos riesgos para la salud que discutiremos a continuación.

                  Extracto de semillas de pomelo Efectos secundarios y peligros

                  Tenga en cuenta que el perfil de seguridad del extracto de semillas de pomelo es relativamente desconocido, dada la falta de estudios clínicos bien diseñados. Consulte a su médico sobre los posibles efectos secundarios, en función de su estado de salud y otros factores.

                  En el único ensayo clínico, el extracto de semillas de pomelo no causó efectos secundarios significativos [10].

                  el La Agencia de Alimentos y Drogas de los EE. UU. (FDA) clasificó un producto con un extracto de semilla de pomelo de forma segura para el consumo humano [64].

                  No hay pruebas suficientes para proclamar un extracto de semillas de pomelo seguro para niños y mujeres embarazadas. Debido a los peligros potenciales que se discuten a continuación, estos grupos sensibles deben mantenerse alejados de los suplementos de extracto de semillas de pomelo. El extracto de semillas de pomelo se considera seguro, pero los datos de seguridad están incompletos en mujeres embarazadas y niños.

                  Interacciones de drogas

                  Las interacciones de suplemento / hierbas / nutrientes pueden ser peligrosas y, en casos raros, incluso que amenazan la vida. El jugo de toronja puede interactuar con muchos medicamentos, pero este podría no ser el caso con el extracto. Aún así, debe discutir su uso con su médico y informarle sobre todos los medicamentos y suplementos que está utilizando o considerando.

                  jugo de pomelo inhibe las enzimas de citocromo P450 involucradas en el metabolismo de los medicamentos. Esto puede conducir a efectos adversos y una posible sobredosis con ciertos medicamentos recetados, especialmente [65]:

                  • Immunoupresores
                  • fármacos de reducción de lípidos (estatinas) < li> sedantes (benzodiazepines)
                  • Medicamentos de presión arterial alta (bloqueadores de canales de calcio)
                  • antiepilépticos (carbamazepina)

                    Otros productos de toronja, incluida la El extracto de semillas, también puede causar estas interacciones.

                    cuando se combina con pomelo, atorvastatina y otras estatinas pueden causar daño muscular severo. La toronja también tiene interacciones menores con otros medicamentos para el corazón y los vasos sanguíneos, incluidos [66, 67]:

                    • medicamentos para el ritmo cardíaco (verapamil, amiodarone, propafenone)
                    • antiplaquetar Drogas (Clopidogrel) Drogas para la disfunción eréctil (Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil)

                      Los doctores informaron sobre un caso de moretones como consecuencia de la interacción entre el extracto de semilla de pomelo y Diluyente de sangre, warfarina. Las pruebas de laboratorio revelaron que un contaminante químico desencadeaba la interacción, lo que nos lleva a otro peligro potencial de extracto de semillas de pomelo discutido a continuación [68]. El extracto de semillas de pomelo tiene interacciones bien conocidas con muchos medicamentos, incluidos los anticoagulantes, los inmunosupresores, las estatinas. , Benzos, y más. Aconsejamos contra el uso del extracto de semillas de pomelo si está tomando cualquier medicamento.

                      Contaminación del producto

                      La mayoría de los productos de extracto de semillas de pomelo están contaminados con agentes antisépticos tales como triclosan, cloruro de benzetonio o cloruro de benzalconio [69, 70. , 71, 72, 73, 74].

                      Dado que la mayoría de las personas usan el extracto como un desinfectante natural, los fabricantes probablemente agregan estos productos químicos para aumentar los efectos.

                      encontrarás triclosan en Muchos cuidados personales y productos para el hogar. Su uso generalizado es un problema ambiental importante, pero también tiene efectos problemáticos de salud. La exposición triclosana puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo, asma, alergias, alteración hormonal y más [75].

                      benzalkonium cloruro actúa como un conservante en diferentes productos farmacéuticos para la aplicación externa, pero la mayoría de los fabricantes han comenzado a reemplazarlo con más seguro alternativas. Puede dañar los ojos, la nariz y los pulmones [76, 77, 78]. El extracto de semilla de pomelo puede estar contaminado con agentes antisépticos, arrojando su perfil de seguridad en cuestión.

                      Suplementos de extracto de semillas de pomelo

                      Los suplementos de extracto de semillas de pomelo no han sido aprobados por la FDA para uso médico. En general, los organismos reguladores no aseguran la calidad, la seguridad y la eficacia de los suplementos. Hable con su médico antes de suplementar.

                      Varias formas de suplementos de extracto de semillas de pomelo están disponibles en el mercado. Incluyen:

                      • Extracto de semillas de pomelo líquido
                      • Píldoras (125-400 mg)
                      • polvo a granel

                        Algunos productos están estandarizados a polifenoles del 45% (flavonoides). Además de los formularios de suplementos orales, encontrará un extracto de semillas de pomelo en aerosoles nasales, pasta de dientes, enjuague bucal y cosméticos.

                        Preste atención adicional a la lista de ingredientes e vaya con marcas verificadas que prueben sus productos y no agreguen sus productos. químicos dañinos. Tenga cuidado: ¡Algunos productos son solo para uso externo! Una variedad de productos de extracto de semillas de pomelo están en el mercado. Asegúrese de leer y seguir las instrucciones de la etiqueta con mucho cuidado.

                        Dosificación y amplificador; Cómo usar

                        La dosis segura y efectiva de extracto de semillas de pomelo no se ha establecido. Si su médico lo sugiere, trabaje con ellos para encontrar la dosis óptima de acuerdo con su estado de salud. Las sugerencias a continuación se basan en la evidencia anecdótica.

                        Dosis de extracto de semillas de pomelo que suprimió el crecimiento de los patógenos intestinales y los síntomas digestivos aliviados en el único ensayo clínico fue de 150 mg, 3x diarios durante 4 semanas [10].

                        Thrush

                        Aplique el extracto de semillas de pomelo a una almohadilla de algodón. Aquellos con piel sensible pueden diluir el extracto en aceite de coco, que también las propiedades antifúngicas. Limpie suavemente el área afectada y déjela secarla. Puede hacerlo dos veces al día.

                        El pie de atleta

                        aplique GSE directamente a la zona afectada 2-3 veces al día. Trate de mantener sus pies secos y limpiar y cambie sus calcetines regularmente.

                        Revisiones y experiencias de usuario

                        Las opiniones expresadas en esta sección son únicamente de los usuarios que pueden o no tener medicina antecedentes. Sus revisiones no representan las opiniones de Selfhacked. Selfhacked no respalda ningún producto, servicio o tratamiento específico.

                        No considere las experiencias de los usuarios como asesoramiento médico. Nunca demore ni a la búsqueda de consejos médicos profesionales de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que le ha leído en sí mismo.

                        Los enjuagues bucales y las gárgaras con extracto de semillas de pomelo son muy populares. Las personas reportan sus beneficios para la candidiasis (infección por la candida oral), dolor de garganta y higiene bucal.

                        Algunos usuarios se quejan sobre el sabor desagradable «químico» (puede indicar contaminación), falta de efecto e irritación.

                        Extracto de semillas de pomelo El aerosol nasal parece ayudar con la congestión crónica y la inflamación sinusal, pero también pueden irritar las membranas mucosas.

                        Las experiencias de usuario con consumo oral son limitadas, aunque algunos reportan éxito con UTIS y Problemas digestivos.

                        Takeaway

                        El extracto de semillas de pomelo contiene flavonoides de cítricos con potentes propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias. Actúa como un desinfectante natural en cuidados personales y productos de limpieza.

                        A pesar de algunos hallazgos prometedores, no hay pruebas suficientes para respaldar el uso del extracto de semillas de pomelo para la candida, la salud oral, la enfermedad cardíaca y la diabetes, la pérdida de peso. y protección contra la piel.

                        Los usuarios reportan experiencias positivas con los enjuagues bucales de extracto de semillas de pomelo y aerosoles nasales para la candidiasis, dolor de garganta y congestión nasal.

                        debido al riesgo de interacciones peligrosas de las drogas y Contaminantes tóxicos, es posible que desee evitar el consumo oral. De cualquier manera, elija productos verificados de pruebas de laboratorio sin productos químicos agregados, y asegúrese de consultar a su médico antes de complementar. Evite la enfermedad al usar los mejores suplementos para su cuerpo

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                        Acerca del autor MS (Pharmacy) Aleksa recibió su MS En la farmacia de la Universidad de Belgrado, su tesis maestra se centra en las fuentes de proteínas en dietas a base de plantas. Aleksa es apasionada por la farmacia de hierbas, la nutrición y la medicina funcional. Encontró una manera de fusionar sus dos pasiones más grandes, la escritura y la salud, y usarlas con fines nobles. Su misión es cerrar la brecha entre la ciencia y la vida cotidiana, ayudando a los lectores a mejorar su salud y sentirse mejor.

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                        Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

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