Beneficios potenciales de Chaga Mushroom + efectos secundarios

Basado en la evidencia Este post tiene 38 referencias 4.9 / 510 Escrito por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Última actualización: 30 de julio, 2020 jonathan ritter revisado médicamente ByJonathan Ritter, Pharmd, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (biología molecular) | Última actualización: 30 de julio, 2020

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Investigación preliminar en animales y células Sugiere que Chaga seta puede aumentar el sistema inmunológico, combatir la inflamación, proteger las células de los radicales libres y reducir los síntomas de la diabetes. Lea a continuación para obtener más información sobre estos y otros beneficios potenciales de Chaga.

¿Qué es el hongo de Chaga?

seta chaga ( inonotus oblicus ) es un hongo encontrado Principalmente en los abedules que se han utilizado en la medicina popular de Rusia, Japón y Europa [1, 2].

seta Chaga se puede comer como un alimento y también se encuentra en té, jarabe, baño. Agentes, y extractos [3].

Los usos tradicionales para este hongo incluyen mejorar la respuesta inmune y tratar los problemas de estómago. Sin embargo, ninguno de ellos ha sido probado en ensayos clínicos y solo se han realizado investigaciones de animales y células [1].

Beneficios de salud de Chaga Mushroom

Investigación animal y celular ( Falta de evidencia)

No hay evidencia clínica, respalda el uso de champiñones de Chaga para cualquiera de las condiciones que se enumeran en esta sección. A continuación se muestra un resumen de la investigación existente de animales y células, que debe guiar más esfuerzos de investigación. Sin embargo, los estudios no deben interpretarse como apoyo de ningún beneficio de salud.

antioxidante

Chaga tiene la actividad antioxidante más fuerte en comparación con otros tres hongos antioxidantes comunes [4].

En los linfocitos humanos, el extracto de Chaga se reduce el daño del ADN causado por el peróxido de hidrógeno en más de 40 % [2].

un compuesto aislado de las células cerebrales protegidas de Chaga desde la enfermedad de Parkinson al activar una vía antioxidante [5].

en ratones, la actividad antioxidante del extracto de Chaga protegió contra los efectos de la inflamación crónica del páncreas [6]. < P> En tubos de ensayo, varios compuestos fenólicos encontrados en los hongos de Chaga los radicales libres de los hongos [7].

Cáncer

a continuación , discutiremos alguna investigación preliminar sobre los posibles efectos de los anticancerígenos de Chaga. Todavía está en el escenario de animales y celulares y aún más estudios clínicos aún tienen que determinar si este hongo puede ser útil en las terapias del cáncer.

no en ninguna circunstancia intenta reemplazar las terapias de cáncer convencionales con chaga setas o cualquier otro suplemento . Si desea usarlo como una medida de apoyo, hable con su médico para evitar las interacciones inesperadas.

complementar el extracto de chaga reduce el tamaño del tumor en un 60% y evitó que el cáncer se propague en Ratones con cáncer de pulmón [8].

En estudios basados ​​en células, el extracto de Chaga redujo el crecimiento de varios tipos de células cancerosos, incluyendo células de cáncer de colon, hígado, pulmón, leucemia, cervical y cerebro, pero no de células sanas [3, 9, 10, 11, 12, 13].

Sin embargo, las partes de esclerotio de Chaga parecían tener efectos citotóxicos más fuertes contra las células normales que las células cancerosas [14].

Los compuestos encontrados en Chaga pueden ayudar al sistema inmunológico a reconocer las células cancerosas como dañinas y montar una respuesta inmune contra ellos [3, 9, 15].

Las especies reactivas de oxígeno y el daño oxidativo aumentan el riesgo de Mutaciones cancerosas dañando el ADN celular. Al reducir el estrés oxidativo, Chaga puede disminuir el riesgo de dichas mutaciones [16, 9].

IMPUSA DE LA INMUNIDAD

El extracto de Chaga aumentó la producción de células B-6 y linfocitos B en ratones . En los glóbulos blancos (macrófagos), aumentó la producción de citoquinas proinflamatorias (IL-1BETA, IL-6 y TNF-alfa) y mensajeros (óxido nítrico) [17, 18].

Los compuestos encontrados en Chaga ayudaban al sistema inmunológico de los ratones diferenciar entre las células del cuerpo y las células extranjeras, lo que aumentaba potencialmente la precisión de su respuesta y reduciendo el riesgo de autoinmunidad [15].

extracto de chaga también reduce la hipersensibilidad inmunológica en ratones y redujo el riesgo de choque de reacciones alérgicas graves (anafilaxias) [19].

En ratones, el extracto de etanol de Chaga reduce los niveles de IL-4 y aumentó los niveles de IFN-Y al promover la respuesta de TH1 inhibiendo la respuesta a la alergia que promueve la respuesta TH2 [20].

Infecciones

En estudios en animales y basados ​​en células, evitó que los siguientes virus infectan las células y la replicación: < ul>

  • VIH [21]
  • herpes simple [22]
  • Epstein-Barr [23]
  • Hepatitis C [24]

    Tanto el agua caliente como los extractos de etanol de Chaga son células bacterianas y fúngicas matadas en el cultivo celular. El extracto de Chaga también puede ayudar a combatir las infecciones al detener la detección de quórum, que es un método que se utilizan las células bacterianas para activar la expresión génica [1].

    Nota, sin embargo, que estos son resultados muy preliminares que no han sido resultados. replicado en ensayos clínicos y, a menudo, incluso en animales. Se necesita más investigación para verificar si Chaga Mushroom mejora o evita infecciones causadas por estos microorganismos.

    inflamación

    Chaga puede reducir la inflamación al bloquear una respuesta inmune sobre activada [19]. < / P>

    Su extracto reduce las vías proinflamatorias (NF-KB) y mensajeros (óxido nítrico y PGE2) en ratas y disminuyó la respuesta al dolor [25].

    Chaga también reduce la inflamación en Ratones con IBD al suprimir las citoquinas (TNF-alfa e IL-1BETA) y mensajeros (óxido nítrico) [26].

    en ratones y células, el extracto de Chaga bajó la actividad de unión a NF-Kappab. Esto puede reducir el dolor inflamatorio al bloquear los efectos de las enzimas, como la sintasa de óxido nítrico (INOS) y la ciclooxigenasa-2 (COX-2). De hecho, la inhibición de la COX-2 es el mecanismo por el cual los antiinflamatorios no esteroides tradicionales (AINE), como el ibuprofeno o la aspirina, reducen el dolor y la hinchazón [25, 27].

    diabetes

    En ratones diabéticos, extracto de chaga disminuyó significativamente sangre glucosa , insulina , y niveles de grasa. Esto puede ayudar a prevenir tanto la diabetes como sus complicaciones [28].

    es una molécula que disminuye la resistencia a la insulina al mejorar la señalización de la insulina y el metabolismo energético [29].

    en Células grasas, extracto de Chaga aumentó la expresión de PPARγ. Esto puede disminución resistencia a la insulina , ya que esta proteína mejora la señalización de insulina y el metabolismo de la energía [30].

    El aumento de la actividad PPARγ en los tejidos grasos también puede reducir el peso ganancia, como se ve en un estudio en ratas obesas [31].

    El extracto de chaga también puede retardar la absorción de carbohidratos al inhibir una enzima que descompone los carbohidratos complejos en azúcares simples (alfa-glucosidasa), lo que reduce la glucosa en la sangre Puntos [32].

    El estrés oxidativo contribuye a la resistencia a la insulina y acelera las complicaciones diabéticas. Las propiedades antioxidantes de Chaga pueden reducir el daño oxidativo [28].

    Los efectos anti-diabéticos de Chaga pueden aumentar si se usan en combinación con vanadio. Este fue el caso en un estudio en ratones diabéticos [33].

    Endurancia física

    Animals Estudios determinados que los compuestos en Chaga pueden aumentar ejercicio tolerancia . Los ratones dados el extracto de Chaga pudieron nadar durante un período de tiempo más largo. Los animales tratados con Chaga también tenían tiendas de energía más altas en los músculos y hígado [34].

    Los carbohidratos complejos de Chaga reducían significativamente los niveles de lactato de sangre en el ejercicio de ratones. Esto también puede ayudar a impulsar la resistencia, ya que una acumulación de lactato en el cuerpo puede causar fatiga [34].

    chaga también disminuyó los niveles de nitrógeno de urea sanguínea, que pueden contribuir a la fatiga [35]. < P> El extracto de Chaga activa PPARγ, que podría ayudar a mantener el metabolismo de la energía y promover la resistencia física [31].

    Prevención de coágulos de sangre

    La agregación plaquetaria ocurre cuando las células sanguíneas se agrupan y forman coágulos. A veces, la agregación plaquetaria puede causar coágulos de sangre en las venas, que eventualmente pueden conducir a ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares. El extracto de Chaga inhibió la agregación plaquetaria en estudios en animales [36].

    función cognitiva

    El extracto de chaga reduce la disfunción cognitiva en los estudios de animales al reducir el daño oxidativo causado por un Planta toxina (escopolamina) al cerebro. El extracto también restauró los niveles de acetilcolina, un neurotransmisor que promueve el aprendizaje y la memoria, de manera eficiente como el tacrino de la fármaco de referencia [37].

    precauciones

    Recuerde que chaga setas No ha sido aprobado por la FDA para uso médico debido a la falta de ninguna investigación clínica . Sin embargo, está disponible como suplemento. Las regulaciones establecen estándares de fabricación para suplementos, pero no garantizan que sean seguros o efectivos. Hable con su médico antes de complementar con champiñones de chaga.

    Es importante destacar que, tenga en cuenta que su perfil de seguridad es desconocido porque el hongo solo ha sido probado en animales y células . La lista de efectos secundarios a continuación no es definitiva y debe consultar a su médico sobre otros efectos secundarios potenciales en función de su estado de salud y posibles interacciones de medicamentos o suplementos .

    desde Chaga Puede detener la agregación de plaquetas, no debe tomarse en combinación con medicamentos para adelgazar en la sangre, como la aspirina y la warfarina para evitar el riesgo de sangrado [36].

    chaga también puede reducir los niveles de azúcar en la sangre. Su combinación con la medicina diabetes puede hacer que los niveles de glucosa en la sangre se caigan peligrosamente bajo [28].

    Las personas con enfermedades autoinmunes deben evitar usar Chaga porque puede hacer que el sistema inmunológico se vuelva hiperactivo. .

    Una anciana tenía una nefropatía de oxalato después de consumir diario en polvo de chaga durante 6 meses debido a su alto contenido de oxalato. La nefropatía oxalato es una condición en la que el exceso de oxalato puede causar una insuficiencia renal [38]. ¡Aléjate de cualquier cosa que cause inflamación!

    Los expertos están diciendo que eviten cualquier cosa que cause inflamación durante esta pandemia de coronavirus, pero algunas personas tienen genes que los hacen más propensos a experimentar la inflamación. Echa un vistazo a la inflamación de SelfDecode DNA Wellness Informe para la dieta, el estilo de vida y los consejos de suplementos basados ​​en la genética que pueden ayudar a reducir los niveles de inflamación. Las recomendaciones se personalizan en función de su ADN. Baje mi inflamación

    Acerca del autor PHD (biología molecular) Carlos recibió su PHD y MS de la Universidad de Sevilla. CARLOS Pasó 9 años en el laboratorio. Investigando el transporte mineral en plantas. Luego comenzó a trabajar como freelancer, principalmente en la escritura, edición y consultoría de la ciencia. Carlos le apasiona aprender los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicar la ciencia tanto a las audiencias académicas como no académicas. Él cree firmemente que la alfabetización científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar la caída para las estafas.

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    Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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