Análisis de sangre RDW: niveles altos y bajos + rango normal

Basado en la evidencia este post tiene 64 referencias 4.4 / 52 Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 2 de marzo, 2021 revisadoMédico Bypuya Yazdi, MD | Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 2 de marzo, 2021

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RDW o distribución de glóbulos rojos El ancho es una medida de lo igual que sus glóbulos rojos son de tamaño. Puede ayudar a su médico a diagnosticar varios trastornos y enfermedades relacionadas con la sangre. Además, también se incrementa en trastornos aparentemente no relacionados y enfermedades que, sin embargo, afectan la producción de células sanguíneas y la vida útil. Estos incluyen enfermedad inflamatoria, autoinmune, hepática, riñón y cardíaca. Siga leyendo para aprender por qué tener un alto RDW es malo y cómo mejorar sus valores.

Qué es el ancho de la distribución de glóbulos rojos (RDW)

Una celda de sangre roja normal se forma como Un disco con un centro deprimido. Es muy flexible, lo que le permite cambiar de forma: se necesita esto para que un célula de sangre roja se apriete a través de los vasos sanguíneos más estrechos llamados capilares [1].

normalmente, los glóbulos rojos son relativamente iguales en forma y tamaño. Sin embargo, en algunas condiciones y enfermedades, los glóbulos rojos pueden tener una forma distorsionada o ser más pequeños o más pequeños de lo normal mientras aún mantienen su función central (oxígeno y transporte de dióxido de carbono) [1].

Ancho de distribución de glóbulos rojos (RDW) es la variación del tamaño / volumen de su glóbulos rojos . Básicamente, le dice lo igual o desigual que sus glóbulos rojos son en tamaño . Es parte de un recuento de sangre completo, que también mide su hemoglobina, hematocrito y recuentos de glóbulos rojos y blancos [2, 3].

valores bajos significa que sus glóbulos rojos son aproximadamente similares en Tamaño, lo cual es normal y deseable. Los valores más altos significan que sus glóbulos rojos se producen en diferentes tamaños. En otras palabras, hay algún problema con la producción de glóbulos rojos o la supervivencia [2, 3, 4].

junto con el MCV (volumen corpuscular medio), MCH (hemoglobina corpuscular media) y MCHC ( La concentración media de hemoglobina corpuscular), una alta RDW puede servir como un signo de varias enfermedades subyacentes, como la anemia [2, 5, 6, 7]:

  • anemias
  • Deficiencia de hierro y vitamina B12 / folato
  • inflamación
  • Lesiones y sangrado / hemorragia
  • enfermedad hepática
  • enfermedad renal < LI> Trastornos de glóbulos rojos hereditarios, como la talasemia rango normal

    rdw normalmente rangos de 11.5 – 15% . El rango puede variar ligeramente entre los laboratorios.

    Sin embargo, un RDW normal no significa que una condición como la anemia esté ausente. Su médico interpretará sus resultados en conjunto con su historial médico y otros resultados de las pruebas.

    bajo RDW

    Un valor bajo indica que sus glóbulos rojos son uniformes en tamaño < / fuerte>. esto es deseable y no es una causa de preocupación [3].

    Sin embargo, todavía es posible tener una enfermedad relacionada con la sangre y niveles bajos de RDW [3 ].

    alto RDW

    Un alto RDW significa que sus glóbulos rojos son desiguales en tamaño . Esta condición se llama anisocitosis [2, 3].

    Ocurre cuando, por cualquier motivo, el cuerpo está teniendo problemas produciendo glóbulos rojos.

    Causas de alto RDW

    Causas enumeradas a continuación se asocian comúnmente con alta RDW. Si su RDW es alto, trabaje con su médico u otro profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso.

    1) Deficiencia de nutrientes

    Varios las deficiencias de nutrientes pueden causar que su RDW Aumentar , tales como:

    Esto sucede porque se necesitan todos estos nutrientes para producir glóbulos rojos sanos. Cualquiera de estas deficiencias puede eventualmente conducir a la anemia.

    2) Alcoholismo

    Los alcohólicos pueden tener una alta RDW sin tener una enfermedad hepática. Esto se debe a que el alcohol puede tener efectos tóxicos en los glóbulos rojos [13].

    3) Enfermedad hepática

    rdw se incrementa en varias enfermedades hepáticas, incluida la hepatitis, la cirrosis hepática alcohólica, el biliar Cirrosis, y cáncer de hígado [14, 15, 16].

    4) inflamación

    Los estudios muestran que la RDW más alta se asocia con la inflamación y los niveles más altos de citoquinas inflamatorias, como IL- 6, IL-8, y TNF-alfa [6, 17, 18, 19, 20, 1, 21].

    las citoquinas inflamatorias pueden obstaculizar la producción de glóbulos rojos, y, por lo tanto, aumentar los niveles de RDW . Además, la tensión oxidativa que a menudo acompaña a la inflamación crónica puede disminuir la vida útil de los glóbulos rojos y aumentar aún más los valores de RDW [6, 7].

    mayor RDW se encontró en estudios de personas con inflamación- Enfermedades asociadas tales como la enfermedad inflamatoria intestinal ( IBD ), enfermedad celíaca, síndrome de ovario poliquístico (PCO) y trastorno depresivo mayor (MDD) [22, 23 24, 22].

    Además, RDW aumenta con la inflamación y la mayor actividad de la enfermedad en enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide, el lupus, la psoriasis, la esclerosis sistémica, la esclerosis sistémica y la espondilitis anquilosante [1, 25, 26. , 27, 28, 29, 30].

    5) Transfusiones de sangre

    Si una persona tiene muchas transfusiones de sangre, su RDW puede aumentar debido a las diferencias en las células sanguíneas entre el donante. y el destinatario [12, 31].

    6) El sangrado (hemorragia)

    El sangrado en las lesiones aumenta RDW [32]. El sangrado puede no ser necesariamente visible, al igual que el caso con sangrado intestinal [33, 34].

    7) Enfermedad renal

    eritropoyetina, se necesita una hormona producida por los riñones. La producción y maduración de los glóbulos rojos. La producción anormal de esta hormona ocurre en la enfermedad renal que conduce a un aumento de RDW [1].

    Las personas con disminución de la función renal tienen niveles más altos de RDW [35].

    8) Dormitorios y trastornos del sueño

    En un estudio de más de 17.5k adultos, aquellos que obtienen menos o más de 7-8h de sueño por noche tenían más probabilidades de tener un RDW más alto . Este fue especialmente el caso de las personas que duermen durante 10h por noche, sus posibilidades de tener RDW elevadas se incrementaron en casi el 70% [36].

    rdw también se ve afectado por el trabajo de turno. En un estudio de 7k, las mujeres, aquellas que están en turnos giratorios tenían casi el 50% un aumento de las probabilidades de haber elevado RDW en comparación con los turnos de los días de trabajo de las mujeres [37].

    rdw es mayor en las personas con apnea del sueño [38, 39 ].

    9) Trastornos de glóbulos rojos hereditarios

    Los trastornos de los glóbulos rojos hereditarios, como la anemia de células falciformes, la talasemia y la esferocitosis pueden aumentar el RDW [12, 40, 12]. En todos estos trastornos, los glóbulos rojos se convierten en deflexión.

    Sin embargo, los pacientes con talasemia también pueden tener niveles normales de RDW [40, 12, 41].

    10) Cáncer

    rdw es mayor en varios cánceres, incluyendo cáncer gástrico, hepático, colon y riñón [42, 43, 44, 45].

    Hay muchos factores en el cáncer que pueden interferir con el glóbulo rojo Producción, como la inflamación crónica y el mal estado nutricional.

    en cáncer, RDW a menudo aumenta con severidad de la enfermedad y metástasis [46].

    High RDW & AMP; Salud

    1) RDW y síndrome metabólico

    El síndrome metabólico es un grupo de problemas de salud que juntos aumentan el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y diabetes. Estos problemas son:

    • demasiada grasa alrededor de la cintura
    • elevada presión arterial
    • altos triglicéridos
    • Azúcar elevado de sangre
    • / LI>
    • COLESTEROL DE HDL bajo

      Las personas que tienen tres de las cinco cuestiones son consideradas como síndrome metabólico.

      Un gran estudio de más de 217k trabajadores encontrados Una asociación entre RDW superior (> 14%) y síndrome metabólico [47].

      De manera similar, otro estudio más pequeño con 3,5k personas encontró que las personas con RDW más alto (> 14%) tenían más probabilidades de tener metabólico Síndrome [48].

      2) RDW y enfermedad cardíaca

      En un estudio de más de 25.5k personas, cada 1% de aumento en RDW se asoció con un 13% más alto riesgo de tener un ataque cardíaco en los próximos 15 años [49].

      En otro estudio de 156 personas con presión arterial alta, la RDW más alta se asoció con un mayor riesgo de acumulación de placa en el arterias (aterosclerosis) [50].

      3) rdw y diabetes

      En un estudio que supervisó 2.6k personas con Blo normal OD Azúcar durante 4 años, aquellos con los valores de RDW más altos tenían casi 2 veces mayor riesgo de desarrollar diabetes en comparación con las personas con los valores RDW más bajos [51].

      4) RDW y CANCER < P> En un estudio de más de 25 k. Las personas, los hombres con el RDW más alto tuvieron un riesgo de 30% más alto de contraer cáncer en los próximos 15 años que los hombres con los valores más bajos. En las mujeres posmenopáusicas, los valores más altos de RDW se asociaron con un riesgo 22% más alto. Sin embargo, no se encontró ningún enlace entre RDW y cáncer en mujeres premenopáusicas [52].

      5) RDW y mortalidad

      En un estudio de más de 8k adultos y un seguimiento de 6 a 12 años. arriba, los valores de RDW iniciales más altos se asociaron con un mayor riesgo de muerte. Por cada 1% de aumento en RDW, el riesgo de mortalidad por todas las causas aumentó en un 22% [53].

      en otro estudio de más de 51k personas que fueron hospitalizadas debido a una enfermedad crítica y siguieron más de un año, un mayor La medición de RDW inicial se asoció con una mayor mortalidad por todas las causas [54].

      Finalmente, un metanálisis miró a 13 ensayos con más de 10 k personas que experimentaron un síndrome coronario agudo, que disminuye el flujo de sangre al corazón. Tal que parte del músculo cardíaco no puede funcionar correctamente o muere. Un bajo RDW durante el síndrome se asoció con una enfermedad cardíaca significativamente menor y una mortalidad por todas las causas y un menor riesgo de posterior riesgo de tener un evento cardiovascular adverso importante (como la enfermedad cardíaca o el accidente cerebrovascular) [55]. < H2> Disminuyendo RDW

      Si tiene un RDW elevado, lo más importante es trabajar con su médico para averiguar qué está causando su alto RDW y para tratar las condiciones subyacentes. Los cambios de estilo de vida adicionales enumerados a continuación son otras cosas que puede querer discutir con su médico. ¡Ninguna de estas estrategias debe hacerse en lugar de lo que su médico recomienda o prescribe!

      1) Coma una dieta equilibrada

      Coma una dieta saludable y nutritiva para prevenir las deficiencias de nutrientes . Es importante que su dieta incluya suficiente hierro, folato y vitamina B12 [8, 11, 12]. Corrección de las deficiencias nutricionales puede ayudar a mejorar la producción de glóbulos rojos y disminuir los niveles de RDW.

      Sin embargo, recuerde que las deficiencias de nutrientes también pueden tener causas no dietéticas, como los problemas intestinales (malabsorción), en cuyo caso pueden ‘ T Ser corregido por ajustes dietéticos simples.

      2) Deja de fumar

      Los fumadores tienen un RDW más alto, y aumenta con el número de cigarrillos fumados por día y la duración del tabaquismo [56] .

      3) Evite el alcohol

      El alcohol excesivo puede causar daño de glóbulos rojos [13]. Además, el alcohol también disminuye la absorción de nutrientes tales como la vitamina B12 y el folato, que son necesarios para la producción de glóbulos rojos [57, 58].

      Evite el alcohol hasta que su RDW mejore [13].

      4) Dormir lo suficiente

      Asegúrese de que se está poniendo lo suficiente, pero no lo exagere. Los estudios sugieren que 7-8h de sueño por noche puede ser ideal [36].

      En un estudio con más de 17.5k adultos, aquellos que obtienen 7 a 8h de sueño tenían los niveles más bajos de RDW. Obtener 5, 9 y ≥ 10 horas / noche se asoció con un 23%, 29% y un 67% de probabilidades de tener un alto RDW, respectivamente [36].

      5) Ejercicio regularmente

      Las personas que participan en poca o ninguna actividad física tienen niveles más altos de RDW [59, 60].

      La investigación sugiere que el ejercicio, incluida la actividad física de intensidad de la luz, puede mejorar el RDW [61, 62, 63 ].

      En un estudio con más de 8 km, por cada aumento en el número de sesiones de entrenamiento por semana, las probabilidades de tener un RDW elevado fueron un 11% más bajo [64]. Optimizar su laboratorio ¡Resultados para fortalecer su sistema inmunológico!

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      Acerca del autor Phdbiljana recibió su PhD de la Universidad de Hokkaido. Antes de unirse a sí mismo, fue una investigación de investigación con una amplia experiencia en campo y laboratorio. Pasó 4 años revisando la literatura científica sobre suplementos, pruebas de laboratorio y otras áreas de las ciencias de la salud. Le apasiona la liberación de la información más precisa de la ciencia y la salud disponible sobre los temas, y es meticulosa al escribir y revisar artículos para asegurarse de que la ciencia sea sólida. Ella cree que la autoholicada tiene la mejor ciencia que también es amigable con la venta en la web.

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      Contenido Joe Cohen, CEOABOUT JOE

      Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Cuando era niño, sufrió de inflamación, niebla cerebral, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que estaban mal entendidos tanto en medicina convencional como alternativa.

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