3 liposomal vitamina C usos potenciales + ¿Cómo funciona?

Basada en la Evidencia Este post tiene 33 references7 Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 9 Octubre 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 9 Octubre 2020

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liposomal vitamina C es un nuevo formulación diseñada para aumentar la biodisponibilidad en comparación con tabletas tradicionales. ¿Cómo se entiende que el trabajo? Lea acerca de los mecanismos y resultados principios clínicos aquí.

¿Qué es liposomal vitamina C?

La vitamina C (ácido ascórbico) es crucial para la salud, aunque el cuerpo humano no puede hacer por sí mismo y deben obtenerlo en la dieta o suplementos. Muchas personas toman suplementos de vitamina C como parte de una estrategia para mejorar la producción de colágeno, la inmunidad, antioxidantes, y el bienestar general [1, 2, 3, 4].

Uno de los problemas con suplementos de vitamina C es que muy poco de lo que se ingiere es absorbida en el torrente sanguíneo. Con dosis más altas, la mayoría de las estancias de vitamina C en el intestino y es eventualmente eliminada [5].

liposomal vitamina C es un desarrollo reciente que contiene el mismo ingrediente activo que los suplementos regulares de vitamina C, pero con una sistema de suministro diseñado especialmente [5].

los liposomas son pequeñas partículas esféricas con una capa exterior hecha de grasas similares a los de nuestra membrana celular (fosfolípidos en la “membrana de bicapa” marcado en la imagen).

el interior de cada esfera pequeña ( “compartimento acuoso interior” en la imagen) está protegido por esta bicapa y lleno de agua y vitamina C. Según los defensores del producto, esto puede permitir liposomal vitamina C para fusible directamente con las células en el intestino, permitiendo así que la vitamina C que se absorbe más rápidamente y con eficacia [6].

mejor absorción

liposomal vitamina C está diseñado? para tener una mejor biodisponibilidad, lo que significa que más de la vitamina C consumida debe ser tomado en el cuerpo, el torrente sanguíneo, y en última instancia tejido. Se han encontrado algunos medicamentos liposomales para ser absorbido significativamente mejor que sus homólogos convencionales, aunque esta nueva tecnología no está exenta de inconvenientes [7].

En un estudio de 11 adultos, la biodisponibilidad de C convencional y liposomal vitamina fue casi el doble que la de los comprimidos convencionales, pero menos que la inyección intravenosa [7]

componentes

La mayoría de los productos liposomal vitamina C tienen 3 componentes:.

  • pura vitamina C
  • los liposomas (fosfolípidos)
  • agua estéril

    Todos estos ingredientes son reconocidos por los Estados Unidos de Alimentos y Medicamentos Administración tan seguro y no tóxico. La composición exacta puede variar entre los fabricantes, pero la mayoría contener sólo estos ingredientes. Si decide utilizar liposomal vitamina C, asegúrese de leer la etiqueta y comprobar para sorpresas [7].

    Nuevos liposomas están siendo desarrollados con otros compuestos naturales, tales como ácidos grasos de cadena media (AGCM ). MCFAs puede conceder liposomal vitamina C una vida media más larga [8].

    convencionales tabletas de vitamina C y polvos, por otro lado, pueden contener numerosos ingredientes adicionales que ayuda durante el proceso de fabricación de comprimidos, tales como cargas (hipromelosa), lubricantes (estearato de magnesio), sabores, estabilizantes, y sílice. Estos son ampliamente considerados seguros en las cantidades utilizadas en la fabricación de suplemento, pero muchas personas optan por evitarlos.

    función de la vitamina C

    liposomal vitamina C absorbe en el intestino cuando se toma por vía oral o a través de la piel si se aplica como una crema o pomada. Una vez absorbido, se descompone en las células y se convierte en hidroxiprolina, que es utilizado por el cuerpo para producir colágeno y del tejido conjuntivo [1, 9, 10].

    La vitamina C también actúa como un antioxidante en humanos células mediante la neutralización de compuestos oxidantes dañinos. Se reduce el estrés oxidativo, el metabolismo de los soportes y la absorción de nutrientes, y ayuda en la producción de neurotransmisores [1, 11].

    vitamina C es más específicamente implicada en la descomposición de tirosina y los hidratos de carbono, por lo que el ácido fólico, la construcción de lípidos y proteínas, la producción de energía, la inmunidad, y la lucha contra las infecciones. Echa un vistazo a nuestro artículo sobre los beneficios generales de la vitamina C aquí, o ver la lista completa de los objetivos vinculantes aquí.

    Beneficios potenciales (posiblemente eficaz)

    Debido a la falta relativa de alta -calidad la investigación clínica, la FDA no ha aprobado la vitamina C liposómica para cualquiera de los usos médicos descritos en esta sección. Se requieren estudios adicionales humanos. Consulte a su médico antes de usar liposomal vitamina C por cualquier motivo.

    1) Las complicaciones de apoplejía y ataque cardiaco

    Accidente cerebrovascular, ataque al corazón, y otras complicaciones graves de salud puede surgir cuando el suministro de oxígeno está bloqueado. Después del shock inicial y el daño de un ataque al corazón o accidente cerebrovascular, los médicos tratarán de revivir el tejido con sangre nueva (reperfusión). Sin embargo, el flujo abrupto de nuevo oxígeno puede dañar aún más los tejidos lesionados, denomina “daño por isquemia-reperfusión” [12].

    Un puñado de ensayos clínicos han sugerido que la vitamina C intravenosa puede mitigar el daño causado por la lesión por isquemia-reperfusión. Desde liposomal vitamina C se absorbe a una velocidad similar a la vitamina C intravenosa, que está siendo investigado como una opción para evitar lesiones al restaurar los tejidos dañados [12, 13].

    En un estudio, 11 media envejecido, los participantes con sobrepeso (con alto estrés oxidativo línea de base) se sometieron a una simulación de la lesión por reperfusión en su brazo. Liposomal vitamina C era casi tan eficaz como el estándar de oro, IV administración, en la prevención de daño tisular [7].

    En otro estudio sobre este tipo de lesión en ratas, liposomas con vitamina C y E evita el daño en el tejido cerebral [14].

    liposomal vitamina C tiene muy poca evidencia clínica (en comparación con la vitamina C intravenosa) para copia de seguridad de su uso en la lesión por isquemia-reperfusión hasta el momento. Teniendo en cuenta los resultados iniciales positivos, es probable que se llevan a cabo.

    No intente administrar la vitamina C intravenosa, ya sea a sí mismo oa otra persona más estudios. Si sospecha que usted o un ser querido tiene un ataque al corazón o un derrame cerebral, busque atención médica de inmediato.

    2) Salud de la piel Obtener el Régimen de A Top biohacker la preparación de su cuerpo para combatir el coronavirus

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    Melasma

    El melasma es una enfermedad común de la piel que causa pigmentos oscuros para construir y formar manchas marrones, generalmente en la cara. La vitamina C está disponible en cremas o lavados para las personas con melasma. A veces se suministra usando una técnica llamada iontoforesis, donde una máscara de cara completa sin dolor lleva a cabo una pequeña corriente eléctrica para el transporte ayuda de vitamina C a través de la barrera de la piel [15].

    En un estudio de 35 pacientes mayoría mujeres (sólo incluyendo un hombre) con melasma, de cara completa de vitamina C máscaras liposomales (iontoforesis) mejora de pigmentación de la piel en un 73% en 2 meses. Los pacientes también evitan la exposición al sol y mandélico usado / productos para la piel de ácido málico; el papel específico de la vitamina C es por lo tanto poco clara [15].

    En un estudio de 14 mujeres con melasma (SB), liposomal vitamina C iontoforesis ha demostrado ser seguro y eficaz. En este estudio, la vitamina C fue entregado en nanosomas, que son una especialmente pequeña forma de liposoma [16].

    Según un estudio, los recubrimientos de pectina también pueden aumentar la cantidad de vitamina C que la piel absorbe de liposomas [17].

    daños UV

    ultravioleta (UV) daño de la radiación es causado cuando, especies de oxígeno reactivas nocivas, se forman en el tejido de la piel. La exposición excesiva UV puede conducir a muchas enfermedades de la piel, incluyendo melanoma y otros cánceres de piel. La vitamina C, debido a sus propiedades antioxidantes, se puede reducir y prevenir el daño cuando se aplica a la piel [18, 19].

    En animales expuestos a los rayos UV a largo plazo, una combinación de antioxidantes (vitamina C , vitamina A y vitamina e) embalado en pequeños liposomas (nanosomas) protegidas contra daños en la piel. También redujo marcadores de cáncer de la piel y puede ser beneficioso para la prevención del cáncer [20].

    liposomal vitamina C es más estable y puede pasar la barrera de la piel mejor que la vitamina regular de C. Esto hace que los liposomas antioxidante ideal para la protección de la piel de la radiación UV. antioxidantes liposomales (como nanosomas), incluyendo la vitamina C, células de la piel protegidas que están expuestas a daños UVA [21, 8, 19].

    estudios con animales (carece de pruebas)

    3) Los parásitos Tropical

    la leishmaniasis visceral (LV) es una enfermedad tropical grave, potencialmente mortal causada por parásitos. En ratones infectados, los liposomas que contienen una combinación de vitamina C y un fármaco convencional (antimonial) eran eficaces para matar a los parásitos. Se necesita el medicamento para matar el parásito, pero la vitamina C parece reducir sus efectos secundarios tóxicos [22].

    Investigación del Cáncer

    Las altas dosis de vitamina C se utilizan para combatir el cáncer en combinación con la quimioterapia tradicional. La vitamina C carece de evidencia para ser utilizado como el tratamiento del cáncer de suela, de acuerdo con un meta-análisis de más de 30 ensayos en humanos. Sin embargo, los autores concluyeron que tiene un buen perfil de seguridad y puede mejorar la calidad de vida de pacientes con cáncer [23].

    liposomal vitamina C, debido a su alta biodisponibilidad, puede ser una alternativa viable a IV administración. En comparación con IV, los liposomas son significativamente menos desagradable para los pacientes [23, 24].

    Limitaciones y observaciones

    No todo el mundo absorbe nutrientes y vitaminas de los alimentos a la misma velocidad. Esencialmente, un estudio que describe los beneficios de ciertos individuos no se aplique a otros.

    Las diferencias individuales son difíciles de cuenta en los estudios que examinan los beneficios de la vitamina. También sigue sin lugar común medir el contenido de antioxidantes y vitamina exacta de los diferentes alimentos. La mayoría de los estudios concluyeron que alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes-ricos son más beneficiosos que los suplementos vitamínicos. Sin embargo, se necesita más investigación para entender las diferencias [25].

    Las comparaciones con los comprimidos convencionales

    niveles de vitamina C alcanzan un efecto meseta con oral de vitamina C. Esto significa que más allá de cierto la dosis, los niveles de vitaminas no puede aumentar aún más. El principal beneficio de la vitamina C sobre liposomal tabletas tradicionales es más rápido y una mejor absorción. Pero incluso los liposomas orales solamente pueden ser tomadas por el cuerpo hasta una cierta dosis. Se necesitan estudios adicionales para determinar que la dosis máxima es [26]

    Efectos & amp secundarios.; Precauciones

    1) piedras de riñón

    niveles dietéticos comunes de vitamina C (75 – 100 mg por día) no fueron ligados a los cálculos renales en un análisis (cohorte prospectivo a largo plazo). Sin embargo, dosis muy altas de vitamina C suplementaria (más de 2 g por día) fueron ligados a los cálculos renales en los hombres. Las dosis más bajas de liposomal vitamina C pueden producir peligros similares debido a una mayor biodisponibilidad [27].

    2) Breast Cancer

    La relación entre la ingesta de vitamina C y el riesgo de cáncer de mama es controversial. La vitamina utilización C suplemento se asoció con una mayor tasa de cáncer de mama en las mujeres posmenopáusicas que ya tenía las dietas ricas de vitamina C, según un amplio estudio (entre 1995 y 2008) [28].

    riesgo de cáncer El aumento de pecho puede estar relacionado con la ingesta excesiva de vitamina C, por lo que algunos médicos recomiendan que las mujeres la ingesta de vitamina C al límite de los niveles dietéticos normales. El NIH recomienda que las mujeres adultas obtienen 75 mg de vitamina C por día, aumentando a 85 mg durante el embarazo y 120 mg durante la lactancia [29].

    Interacciones medicamentosas

    Esto no es necesariamente una lista exhaustiva de posibles interacciones con liposomal vitamina C. Talk a su médico para evitar interacciones inesperadas y eventos adversos.

    1) anfetaminas

    vitamina C redujo el número de anfetaminas (dextroanfetamina, benzfetamina, etc.) en ratas. Los que utilizan anfetaminas para ADD / ADHD y trastornos relacionados debe ser cuidadoso de esta interacción, ya que puede reducir los efectos de sus medicamentos [30].

    2) El cobre

    vitamina C los niveles en la sangre y sus efectos en la salud se reducen en combinación con cobre. El cobre también invierte el efecto de ADN-protector de la vitamina C. Esto se porque la vitamina C, como un antioxidante, neutraliza los iones metálicos [31, 1].

    3) Los estrógenos

    vitamina C puede aumentar las hormonas de estrógeno (estradiol, estrona, hexestrol, etc.). Los usuarios de estrógenos (incluyendo píldoras anticonceptivas) deben ser conscientes de esta interacción. En un estudio, la vitamina C estimula estradiol producción en las células. Los estudios clínicos se carece, sin embargo [32].

    genes relacionados con liposomal vitamina C

    El gen responsable de la absorción de la vitamina C en el intestino (SVCT), tiene dos copias en individuos sanos . En un estudio, los ratones sin este gen absorbe mucho menos vitamina C de su dieta. Liposomal vitamina C, sin embargo, quedar afectados por esta proteína de transporte [1]

    Dosis & amp.; Fuentes

    El Instituto Nacional de la Salud recomienda una dosis de vitamina C de 90 mg / día en hombres adultos y 75 mg / día en mujeres adultas con un límite máximo de 2.000 mg / día. Estos valores representan ambas fórmulas C dietéticos y suplementos de vitamina C. La mayoría liposomal vitamina contener 100 -. 300 mg de vitamina C por dosis [29]

    Aunque pueden ser necesarias altas dosis de vitamina C en algunas enfermedades y las condiciones de salud, la mayoría de los individuos sanos reciben suficiente vitamina C de fuentes dietéticas (principalmente frutas y verduras) por sí solos. Liposomal vitamina C, debido a su alta absorción, es más adecuado para el tratamiento de enfermedades específicas en lugar de para la suplementación diaria [33].

    Las mejores fuentes dietéticas de vitamina C incluyen pimientos, cítricos y verduras crucíferas como brócoli [29]. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

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    Sobre el autor MSc (Farmacia) Ana recibió su Maestría en Farmacia por la Universidad de Belgrade.Ana tiene muchos años de experiencia en la investigación clínica y la salud asesoramiento. A ella le encanta comunicación de la ciencia y capacitar a las personas para lograr su salud óptima. Ana pasó años trabajando con los pacientes que sufren de diversos problemas de salud mental y problemas de salud crónicos. Ella es un firme defensor de la integración de los conocimientos científicos y la medicina holística

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    Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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