6 Beneficios Chancapiedra + Dosis y efectos secundarios

Evidencia basada Este post tiene 166 referencias 4.5 / 59 Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Comentado por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 26 Agosto, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Comentado por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 26 Agosto, 2020

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Chanca piedra se mantuvo durante mucho tiempo un bien -kept secreto, aunque se usa ampliamente en la medicina ayurvédica y amazónica. Mientras que su nombre se traduce como “interruptor de piedra”, esta hierba también puede proteger el hígado, menor inflamación, ayuda con la diabetes y las infecciones de combate. Averiguar si realmente puede borrar sus cálculos renales, y aprender más acerca de sus beneficios y los posibles efectos secundarios.

¿Qué es Chancapiedra?

Chanca piedra es parte de un gran género de plantas conocido como Phyllanthus. Estas plantas crecen en regiones tropicales de todo el mundo – desde China e India a los amplios y gran parte inexplorados bosques tropicales de la Amazonia. “Phyllanthus” significa simplemente “de hojas y flores,” porque las flores (y frutas) de estas plantas se unen entre sí con las hojas [1].

La miríada de usos populares de Chancapiedra reflejan de increíble geográfica esta planta y la diversidad de hierbas.

En la India, las plantas de Phyllanthus han usado tradicionalmente para enfermedades hepáticas y renales. En el resto de Asia, que se consideran un remedio para los trastornos digestivos, mientras que en América del Sur gente que utilizar para las infecciones del tracto urinario. En África, por el contrario, están consideradas útiles para la malaria y la cicatrización de la herida [2, 3].

Y si usted piensa que estos usos suenan demasiado amplio para una sola especie vegetal, que’ estas en lo correcto. En realidad, dos especies diferentes – Phyllanthus niruri y Phyllanthus amarus -. Ambos se denominan Chancapiedra o “interruptor de piedra” [2, 3]

Los primeros prospera en húmedo, lugares cálidos y le gusta un poco de sombra. Su origen exacto es un misterio, pero florece en la selva amazónica, la India, China, Filipinas, e incluso las Bahamas. El segundo también crece en la Amazonía, pero es originario de Asia y el sur de África [1, 4, 5].

El “Stone Breaker”

Chanca piedra es bien conocido por su uso para disolver cálculos renales. La investigación sugiere que también puede proteger al hígado, a combatir infecciones y disminuir el estrés oxidativo y la inflamación. Además, contiene algunos compuestos potenciales contra el cáncer que todavía tienen que estudiar más a fondo [6, 1, 2, 7].

Recientemente, los equipos brasileños se dispuso a llevar a cabo investigaciones médico-sobre Chancapiedra de la primera vez. Ellos querían entender el uso tradicional de esta planta por los indígenas. Pero a pesar de sus esfuerzos, pocos registros de su uso popular en la región amazónica existen [8].

En Brasil, la gente lo llama “Quebra Pedra”, que significa “picapedrero” en portugués. Algunos consideran que es un excelente remedio para una variedad de trastornos renales [8].

Su uso en la medicina tradicional ayurvédica está bien documentado. En el Ayurveda, chanca piedra se ha utilizado para [1, 5, 9, 10]:

Chanca piedra también se utiliza en cosmética, dental, y los productos de cuidado de la piel, incluyendo tinte para el cabello, cremas para la cara, y pasta de dientes [ 11].

componentes bioactivos

Todas las especies Piedra chancas son abundantes en componentes bioactivos, que llevan sus supuestos beneficios de salud. Los más importantes son [1, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]:

  • Taninos (geraniin, corilagina), que puede luchar contra virus, bacterias, y los radicales libres ; También ayudan a prevenir el cáncer
  • Los lignanos (phyllantinas, hypophyllanthin), que tienen el cáncer propiedades.
  • Los flavonoides (galocatequina, rutina, quercetina, kaempferol), que tienen propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes.

    Snapshot

    Aquí hay un resumen de los beneficios para la salud y los riesgos de chanca piedra [1, 6, 19, 5, 20, 9, 10]:

    los defensores

    • Puede disolver los cálculos renales
    • Puede proteger el hígado, el sistema digestivo y el corazón
    • ayuda de mayo con la diabetes
    • Puede bajar la inflamación, el dolor y el estrés oxidativo

      Los escépticos

      • investigación insuficiente para la mayoría de los beneficios
      • La falta de investigación para muchos usos tradicionales
      • Puede causar infertilidad
      • Las posibles interacciones con otros medicamentos
      • probable inseguro para las mujeres embarazadas

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        Posiblemente eficaz para:

        1) disolver piedras de riñón

        Los cálculos renales son depósitos de minerales y sales que se acumulan en los riñones o tracto urinario. En estudios clínicos con más de 200 personas con cálculos renales, chanca piedra (Phyllanthus niruri) redujo sus cálculos renales, ayudando a limpiar los minerales y depósitos de sal [21, 22, 23, 24, 25, 26].

        chanca piedra realmente puede actuar como una “trituradora de piedra.” Según rata y estudios basados ​​en células, podría disolver los cálculos renales por [27, 28, 23, 25, 29, 26]:

        • bloquear el crecimiento y la agrupación de las sales que forman riñón piedras
        • Disolución de cálculos renales ya formados
        • Borrado de esta mezcla disuelta de sales y minerales de cálculos renales (ácido úrico, oxalato, potasio, calcio, y magnesio) y ayudar a eliminarlas por la promoción de la micción

          En general, la evidencia disponible es limitada, pero sugiere que funciona. Se necesitan desesperadamente más estudios clínicos, pero Chancapiedra parece ser un remedio herbal prometedor para las piedras de riñón de compensación de forma natural.

          2) La protección del hígado

          En los estudios clínicos con más de 3.5k personas , chanca piedra bloqueó el crecimiento y la división de la virus de la hepatitis B, los niveles de virus reducidos en la sangre (HBsAg), y se recupera la función hepática [30, 31, 32, 33, 34].

          Sin embargo, en varios estudios con más de 1K personas con hepatitis B, los medicamentos antivirales funcionaban mejor que chanca piedra [35, 36, 37].

          en un estudio clínico en 100 personas con hepatitis C, chanca piedra aumentó múltiples compuestos antioxidantes importantes (superóxido dismutasa, catalasa, glutatión, vitamina C, vitamina E). También disminuyó el estrés oxidativo y evita el daño del hígado [38].

          En estudios con animales y celulares, chanca lesión hepática piedra impedido causada por toxinas, drogas o alcohol y la función hepática protegido mediante la reducción de estrés oxidativo y el bloqueo perjudicial compuestos [39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49].

          Tradicionalmente, chanca piedra ha sido usada para reducir la ictericia, una coloración amarillenta de la piel relacionados con problemas en el hígado [5, 50, 51].

          lo que hace Chancapiedra hacer para mejorar la función hepática y reducir el daño?

          en general, se puede proteger al hígado por [30, 31, 52, 39, 40, 53, 54, 55, 56]:

          para resumir, chanca piedra puede ayudar a combatir la hepatitis viral, pero probablemente no superior a los antivirales convencionales. También puede ayudar a eliminar las toxinas y apoyar la función saludable del hígado.

          Puede intentar Chancapiedra como medida de apoyo si su médico piensa que puede ayudar en su caso, pero nunca lo utilice en lugar de lo recomienda su médico o prescribe.

          3) la protección del corazón

          Chanca piedra disminuyó la presión arterial alta en los estudios clínicos con más de 1K personas [57, 58, 59].

          este beneficio fue explorado en detalle en estudios con animales. En ratas y ratones, chanca piedra tenía potentes efectos sobre los lípidos de equilibrio; que reduce el colesterol total, triglicéridos, colesterol LDL, colesterol VLDL y aumenta el colesterol HDL. los niveles de lípidos en sangre equilibrados son clave para prevenir la enfermedad cardíaca [39, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66].

          En otros estudios en conejos, ratas, y células, chanca piedra reducido sangre presión, evitado la aglutinación excesiva de plaquetas, los vasos sanguíneos relajado, y la mejora de la función cardíaca [67, 68, 69, 70, 71].

          podría también mantener el corazón sano por la disminución de las enzimas que el estrés señal oxidativo, corazón o daños en los tejidos (tales como deshidrogenasa, creatina fosfoquinasa, y fosfatasa alcalina) [57, 39, 60, 72, 68].

          con todo, chanca piedra parece ser bueno para el corazón. Se puede disminuir la presión arterial, el colesterol y el daño al corazón mientras se relaja y la protección de los vasos sanguíneos. Los estudios clínicos todavía son limitados, aunque

          pruebas suficientes para:.

          1) Diabetes

          En pequeños estudios clínicos con 30 personas, chanca piedra (el Phyllanthus amarus especies) bajaron sus niveles de azúcar en la sangre. La misma se confirmó en numerosos estudios con ratas diabéticas [57, 73, 74, 75, 76, 48, 77, 62, 78, 63, 79, 66, 71].

          Por un lado, puede actuar mediante el bloqueo de enzimas que digieren los carbohidratos complejos, tales como alfa-amilasa. Posteriormente, se retrasa la absorción de azúcar y puede evitar los picos en los niveles de azúcar después de una comida. En segundo lugar, puede aumentar el almacenamiento de azúcar en el hígado, que reduce los niveles de azúcar en sangre [4, 80, 74, 81].

          Tenga en cuenta que un pequeño ensayo clínico y algunos estudios con animales no pueden ser considerados suficientes pruebas de que Chancapiedra ayuda con la diabetes. Más grande, se necesitan ensayos clínicos más robustas.

          2) La protección del intestino y estómago

          Los síntomas en un estudio clínico de 30 niños con diarrea viral, Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) mejoradas, tales como consistencia de las heces, fiebre, vómitos, dolor de estómago, pérdida de apetito y deshidratación. En general, funcionó mejor que el placebo [82]

          Además, las otras especies Chancapiedra (Phyllanthus amarus) retrasó la aparición de diarrea en ratones.; en ratones con diarrea, se normalizó intestinales movimientos [83]

          En ratas y ratones, chanca piedra daño estómago impedido y las úlceras causadas por diversas sustancias nocivas.; . También disminuyó la inflamación de estómago [84, 52, 85, 86, 87, 88]

          Chanca piedra contiene potentes antioxidantes: rutina y quercitrina (un primo de la mejor-knownquercetin). Estos compuestos activos ayudaron con enfermedad inflamatoria intestinal y la diarrea en ratas [89, 90, 91].

          Para resumir, los estudios existentes sugieren que chanca piedra puede ayudar con varios problemas digestivos, pero la evidencia es insuficiente . Se necesitan más ensayos clínicos en poblaciones más grandes para confirmar estos hallazgos preliminares.

          3) reducir el dolor y la hinchazón

          En un estudio clínico de 33 personas con daño en los nervios causados ​​por la diabetes (también conocida como neuropatía diabética), chanca piedra disminución del dolor y la sensación de entumecimiento, hormigueo, y en las piernas [92]

          según estudios en ratones y ratas, bloquea las señales de dolor e hinchazón indirectamente:. bajando compuestos inflamatorios que se acumulan alrededor de los nervios [93, 94, 95, 96, 85, 84, 97, 98, 99].

          una vez más, sólo un ensayo clínico y algunos estudios con animales han investigado los beneficios potenciales de chanca piedra en el dolor y la hinchazón. Se requiere más investigación clínica.

          Animal y la investigación con células (Falta de pruebas)

          No hay evidencia apoya el uso de Chancapiedra para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de los animales existentes y la investigación basada en células, que deben orientar más esfuerzos en investigación. Sin embargo, los estudios se enumeran a continuación no deben ser interpretados como un apoyo de cualquier beneficio para la salud.

          Infecciones

          En los ratones y las células, chanca piedra inhibió el crecimiento de varias bacterias, hongos, y parásitos , incluidos los que causan la malaria, la fiebre caracol, e infecciones del tracto urinario, intestino, estómago, la sangre y la piel (especies de Plasmodium, Escherichia coli, Staphylococcus, Enterobacter, Bacillus, Salmonella, Streptococcus, Helicobacter pylori, Candida) [100, 101 , 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111].

          Además, en las células, se bloquea la replicación de la hepatitis C y la hepatitis B, el VIH-1, herpes virus (HSV-1) y el dengue virus [55, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 56, 119, 120, 121, 122, 123].

          Para resumir , Chancapiedra puede luchar increíblemente diversos tipos de infecciones. Sin embargo, su eficacia en humanos es desconocido ya que los datos disponibles se limitan a estudios en animales y basados ​​en células.

          Cáncer

          A continuación, vamos a hablar de una investigación preliminar sobre el potencial anticáncer de Chancapiedra compuestos. Es todavía en la etapa de los animales y de células y otros estudios clínicos todavía tienen que determinar si estos compuestos son útiles en terapias contra el cáncer.

          No bajo ninguna circunstancia intente reemplazar convencional contra el cáncer terapias con chanca piedra o cualquier otro suplemento . Si desea utilizarlo como medida de apoyo, hable con su médico para evitar cualquier interacción inesperados.

          En ratones y ratas, Chancapiedra bloqueado el crecimiento del cáncer, la reducción de los tumores y el aumento de las tasas de supervivencia [124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132].

          En tubos de ensayo, se impidió el crecimiento y propagación de las diferentes células de cáncer (pulmón, mama, colorrectal, hígado, ovario, piel, páncreas , cerebro), provocando su muerte [16, 133, 134, 135, 136, 137, 128, 138, 139, 140, 141].

          inflamación y estrés oxidativo

          Chanca piedra reduce el estrés oxidativo y la inflamación rebajado en ratas, ratones, y los estudios basados ​​en células [142, 124, 143, 144, 140, 105, 84, 145, 146, 147].

          Esta hierba puede actuar por [142, 148, 124, 143, 85, 84, 145, 146, 147]:

          • El aumento importante antioxidante, desintoxicante compuestos (superóxido dismutasa, catalasa, glutatión) < li> la reducción de citocinas inflamatorias clave, enzimas, y mensajeros (TNF-a, IL-1 beta, bradiquinina, prostaglandinas, Cox-2, NF-kB) < / Li>
          • El aumento de IL-4, que puede actuar como una citoquina anti-inflamatoria
          • Activación de células inmunes (linfocitos y otros glóbulos blancos)

            Cerebro Protección

            En los ratones, Chancapiedra mejora de la memoria y la amnesia inversa [149].

            para entender cómo podría actuar, vamos a bucear en la neurociencia un poco, por lo que con el oso nosotros.

            la acetilcolina es un neurotransmisor utilizado principalmente por el-y-digerir resto del sistema nervioso. Es compatible con la actividad colinérgica en el cuerpo que contrarresta su respuesta de lucha o huida. La acetilcolina es extremadamente importante para la memoria, concentración y una buena función cognitiva [150].

            Chanca piedra puede funcionar mediante el bloqueo de las enzimas que degradan a la acetilcolina (acetilcolinesterasa y butirilcolinesterasa). A su vez, podría aumentar los niveles de acetilcolina en el cerebro, lo que sería útil para las personas con enfermedad de Alzheimer [151, 152].

            Y si bien esto es prometedor, recordar que la investigación aún es preliminar. Aún tenemos que ver los estudios clínicos de Chancapiedra en personas con disfunción cognitiva.

            protección de la radiación

            En los ratones y las células, Chanca Piedra (Phyllanthus amarus) impidió el daño por radiación mediante la reducción oxidativa compuestos de estrés y antioxidantes crecientes en la sangre y el hígado [153, 154, 155].

            con la investigación más clínica, podría ser utilizado para reducir los efectos secundarios de la terapia de radiación en pacientes con cáncer. < h3> Promoción del crecimiento del pelo

            En un estudio, los investigadores dieron a la testosterona a ratones para inducir la calvicie. Chanca piedra (Phyllanthus niruri) bloqueó una enzima (5α-reductasa) que participan en la calvicie y aumentó el crecimiento del pelo de los animales. Dado que la hiperactividad de esta enzima se cree que la calvicie subyacen en los hombres, Chancapiedra podría llegar a ser un remedio apuntado para el crecimiento de cabello [156].

            Esto puede sonar como una gran noticia para muchos, pero aún no se sabe si se puede mejorar el crecimiento del cabello en los seres humanos.

            Otros usos tradicionales

            Los siguientes usos se han criado en la literatura y son comunes en la medicina popular, pero hay estudios no científicos sobre ellos [1, 5, 9, 10, 19, 157, 50]:

            • Ictericia
            • Fiebre
            • enfermedades de la piel ( sarna, erupción cutánea)
            • Tos
            • El asma y la inflamación pulmonar (bronquitis)
            • La tiña
            • los ojos y la boca inflamación < li> El estreñimiento y el ácido del estómago bajo
            • enfermedades de transmisión sexual (sífilis, gonorrea)
            • infecciones del tracto urinario
            • problemas menstruales
            • Anemia < / li>
            • Lepra
            • anorexia

              Limitaciones y observaciones

              Estudios sobre los beneficios de chanca piedra son limitados; muchos son críticas y documentos históricos en lugar de los ensayos clínicos.

              Además, los pocos ensayos clínicos que se llevaron a cabo tenían un pequeño número de participantes y algunos de sus hallazgos son discutibles.

              adicional investigaciones sobre los beneficios y efectos secundarios de Chancapiedra debe alentar

              Chancapiedra Dosis y amplificador.; La suplementación

              Chanca piedra está disponible en varias formas, incluyendo gotas de líquido, cápsulas, tabletas, té, y en polvo [1, 6, 23, 24].

              Sin embargo, la preparación de estos productos varían de una marca a otra. Algunos productos no pueden ser estandarizados. Reglamentos establecen las normas de fabricación para ellos, pero no garantizan que son seguros o eficaces. Consulte a su médico antes de tomar suplementos con Chancapiedra.

              Dosis

              Debido Chancapiedra no está aprobado por la FDA para cualquier condición, no existe una dosis oficial. Los usuarios y fabricantes de suplementos han establecido las dosis no oficiales y las directrices sobre la base de ensayo y error.

              Para los cálculos renales y Liver Support

              La dosis varió en los estudios y depende de la forma de la suplementación y la . producto

              Para cálculos renales y la función del hígado de apoyo, la dosis recomendada es [23, 24, 19]:

              • 1 – 2 cápsulas (400 – 500 mg chanca piedra extracto por cápsula) al día entre comidas o
              • 30 – 60 gotas (chanca extracto de piedra), 3 veces al día, 30 minutos antes de las comidas o 2 horas después de las comidas

                Para Otros beneficios para la salud

                Para bajar la presión arterial, 100 g de polvo de piedra chanca debe diluirse en 2 L de agua. Se recomienda beber 500 ml de la mezcla de todos los días, durante una a 10 semanas [59]

                Para bajar el azúcar de la sangre, se puede diluir 12,5 g de polvo de chanca piedra en 100 ml de agua.; según los estudios clínicos, se debe beber esta mezcla dos veces al día, durante uno a 10 semanas [73]

                Chancapiedra Efectos secundarios & amp.; Precauciones

                Una especie de chanca piedra – Phyllanthus niruri – es seguro y no tóxico. Los efectos secundarios comunes son leves e incluyen [32, 25, 23, 158]:

                • Dolor de estómago
                • Diarrea
                • Dolor de cabeza o mareos

                  Sin embargo, las otras especies – Phyllanthus amarus – podrían ser tóxicos en dosis altas. Se agranda los vasos sanguíneos y el daño renal causado en ratas y ratones [159, 160, 161].

                  Las mujeres embarazadas y mujeres que toman medicamentos que aumentan la fertilidad deben evitar tomar chanca piedra. Tradicionalmente, se utiliza esta planta para abortos y puede causar anomalías en el feto. Tampoco debe tomarse durante la lactancia o por los niños debido a la falta de datos de seguridad en estas dos poblaciones. Aunque no hay evidencia clínica, chanca piedra rebajado tanto la fertilidad masculina y femenina en ratones [1, 162, 163, 164].

                  Interacciones de Fármacos

                  Consulte a su médico antes de la suplementación con chanca piedra, si usted está tomando medicamentos. Chanca piedra (Phyllanthus amarus) inhibe la actividad de la familia CYP540 de las enzimas hepáticas que abajo rotura (o activar) drogas (CYP1A1, CYP1A2, CYP2D6, CYP2E1, CYP2B1 / 2, y CYP3A4). La inhibición de estas enzimas puede causar interacciones de drogas impredecibles (por ejemplo, con midazolam, algunos antidepresivos, bloqueadores beta, estatinas, warfarina y fármacos anticonvulsivos) [165, 137, 166].

                  Además, piedra chanca puede reducir los niveles de azúcar en la sangre. Su combinación con terapias anti-diabetes (por ejemplo, glimepirida, la insulina, la rosiglitazona, tolbutamida) podría causar gotas excesivas en los niveles de azúcar en la sangre [57, 73, 74].

                  Desde chanca piedra puede reducir la presión de la sangre, puede también aumentar los efectos de los medicamentos de disminución de la presión arterial [57, 58, 59]

                  Chanca piedra (Phyllanthus amarus) puede aumentar la micción e interferir con los efectos de las píldoras de agua (diuréticos).; esto puede resultar en la pérdida de fluido adicional [57, 29].

                  esta hierba puede también contador de los efectos de la norepinefrina. vasos contrae sangre norepinefrina, mientras chanca piedra (Phyllanthus niruri) contiene un compuesto que puede relajarse ellos [69].

                  Experiencias de usuario

                  Las opiniones expresadas en esta sección son únicamente los de los usuarios chanca piedra, que pueden o no tener una formación médica o científica. Sus opiniones no representan las opiniones de SelfHacked. SelfHacked no respalda ningún producto específico, servicio o tratamiento.

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                  La mayoría de los usuarios quedaron impresionados con Chancapiedra, ya que informaron que disuelve los cálculos renales o biliares y les alivia el dolor y el malestar. Algunos usuarios reportaron diarrea leve o mareos después de tomar el suplemento

                  Para llevar:.

                  Chanca piedra es una hierba medicinal usada por más de 2.000 años para una variedad de enfermedades, incluyendo ictericia, riñón piedras, trastornos intestinales y la malaria. Es utilizado por los curanderos en el Amazonas y los practicantes del Ayurveda por igual.

                  Los estudios clínicos parecen confirmar su capacidad “de corte de piedra”, y también apoyar su uso para la desintoxicación del hígado, hepatitis vírica, la diabetes y las infecciones. Para cálculos renales, chanca piedra se toma mejor como un extracto a una dosis de 400-1000 mg / día.

                  estudios basados ​​en células animales y revelan chanca piedra contiene potente antioxidante, anti-inflamatorio, anti-cáncer , y compuestos antibacterianos. Sin embargo, pocos estudios clínicos se han llevado a cabo. En base a la evidencia disponible, esta hierba no se puede con seguridad recomendada para la mayoría de condiciones.

                  Además, Chancapiedra no es seguro para las mujeres embarazadas y puede interactuar con varios medicamentos. Consulte a un profesional de la salud antes de utilizar Chancapiedra si está tomando medicación. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

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                  Sobre el autor PhD (Biología Molecular) Carlos recibió su doctorado y una maestría de la Universidad de Sevilla.Carlos pasamos 9 años en el laboratorio que realice el transporte de minerales en las plantas. A continuación, comenzó a trabajar como un profesional independiente, principalmente en la divulgación científica, la edición y la consulta. Carlos es un apasionado de aprendizaje de los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicación de la ciencia a ambas audiencias académicas y no académicas. Él cree firmemente que la cultura científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar caer en las estafas

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                  Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

                  Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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