Beneficios 3+ arcilla bentonita (incl. Detox & Clay Máscara para el pelo)

Evidencia basada Este post tiene 113 referencias 4.8 / 54 Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Comentado por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 25 Agosto, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Comentado por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 25 Agosto, 2020

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Bentonita se forma a partir edad cenizas volcánicas y tiene una extraordinaria capacidad para absorber agua y electrolitos. Se utiliza para desintoxicar, limpiar la piel y el cabello, y la digestión apoyo. También podría combatir las infecciones, ayuda a perder peso, usted y alergias aliviar. Sigue leyendo para saber más acerca de esta arcilla curación.

¿Qué es la arcilla bentonita?

Bentonita encabeza la lista de arcillas curativas, muchos de los cuales han sido utilizados para mejorar la salud desde la antigüedad [1].

formas arcilla de bentonita cuando cenizas volcánicas reaccionan con agua de mar y asumirá sus minerales. Esta arcilla no tiene sabor u olor y su color puede variar de luz (crema , amarillo, verde) a los tonos más oscuros (marrón, negro) en función de sus impurezas. Su consistencia es muy suave y no mancha [2, 3].

Snapshot

Los proponentes

  • se une a las toxinas y puede mejorar la desintoxicación
  • Puede promover la salud de la piel
  • Puede apoyar la digestión
  • puede ayudar a combatir la obesidad, infecciones y alergias
  • relativamente seguro

    escépticos

    • Algunos de los beneficios son investigados insuficientemente
    • Puede causar déficit de nutrientes en dosis altas
    • se puede unir a y drogas inactivar
    • la baja calidad de algunos productos (niveles tóxicos de plomo)

      beneficios para la salud de la arcilla bentonita

      Varios estudios han investigado los beneficios de la bentonita arcilla, especialmente para la desintoxicación y la salud de la piel. Sin embargo, ninguna de estas aplicaciones está aprobado por la FDA. Reglamentos establecen normas para la fabricación de suplementos, pero no garantizan que son seguros o eficaces. . Hable con su médico antes de usar la arcilla de bentonita para cualquier condición de evitar interacciones inesperadas

      Posiblemente eficaz para:

      1) Encuadernación Toxinas & amp; La mejora de desintoxicación

      Mediante la unión a diferentes sustancias en el intestino de las toxinas fúngicas a los pesticidas a metales pesados ​​ arcilla -bentonite pueden ayudar a prevenir su la absorción en el torrente sanguíneo y promover su eliminación .

      el siguiente es un resumen de todas las toxinas que pueden ayudar a desintoxicación. Obtener el Régimen de a Top biohacker la preparación de su cuerpo para combatir el coronavirus

      Joe Cohen es bien conocido por su trabajo como empresario de éxito en el campo de la salud después de que superó sus muchos problemas de salud, utilizando un régimen personalizado. Para saber exactamente qué suplementos que se necesita y qué estilo de vida cambia Joe ha hecho para mantener una salud óptima y preparar su cuerpo para combatir las infecciones.

      Moldes Toxinas

      Las aflatoxinas son toxinas producidas por el molde que infecta a varios alimentos cultivos como el maíz y cacahuetes. Al ser muy tóxicos para los animales, no es sorprendente que también tienen numerosos efectos adversos en seres humanos. Las aflatoxinas incluso se han relacionado con el cáncer de hígado [4].

      bentonita se une de arcilla a las aflatoxinas y previene el envenenamiento . En 3 ensayos clínicos de casi 300 personas expuestas a la aflatoxina, arcilla de bentonita (1,5-3 g / día) redujo los niveles de aflatoxina en la sangre y en la orina [5, 6, 7].

      fumonisina es otra toxina peligrosa producido por el mismo molde. En un ensayo clínico en casi 200 personas expuestas a esta toxina, arcilla de bentonita (1,5-3 g / día) redujo sus niveles en la orina [8].

      arcilla bentonita también redujo los niveles y los efectos tóxicos de una gama de toxinas fúngicas (aflatoxina, fumonisina, deoxinivalenol, y ocratoxinas) en los animales de granja. Se mejoró la ganancia de peso, la absorción de nutrientes, la producción de leche, y la fertilidad, mientras que la reducción de hígado, riñón, y daño intestinal [9, 10, 11, 12, 13, 14, 15].

      En terneros envenenado con una planta tóxica ( Lantana camara ), arcilla redujo el daño de hígado y tasas de mortalidad de bentonita. Sin embargo, esta arcilla no logró reducir la toxicidad de otra planta, locoweed, en ovejas y ratas. Envenenamiento con esta planta no es común en los seres humanos, aunque [16, 17, 18]. arcilla bentonita es posiblemente eficaz para la enfermedad molde de acuerdo con la evidencia existente. La investigación adicional debe determinar si esta arcilla se puede utilizar terapéuticamente.

      Pesticidas

      El paraquat es un herbicida extremadamente tóxico pero ampliamente utilizado (herbicida). Incluso una pequeña cantidad de la solución concentrada es mortal y se ha utilizado en los intentos de suicidio. dos análisis encontró paraquat trazas (hasta 25 mg / g) en aproximadamente el 10% de las muestras de marihuana . Desde un pequeño porcentaje puede pasar a humo, los fumadores de marihuana pueden estar expuestos a esta sustancia química [19, 20, 21, 22].

      bentonita arcilla se puede unir a paraquat y es rutinariamente utilizado en unidades de cuidados intensivos por envenenar [23, 24, 25, 26].

      los organofosfatos son otro tipo de pesticidas tóxicos que son absorbidas por la piel y se acumulan en el cuerpo. Arcilla de bentonita reduce la absorción de fosfato orgánico por los tejidos de la piel humana [27].

      arcilla bentonita también adsorbe plaguicidas organoclorados. Estos productos químicos son muy persistentes y potencialmente tóxicos para los humanos si se ingieren con alimentos contaminados [28, 29].

      Mediante la eliminación de pesticidas de suelos, hierbas, agua, alimentos y bebidas (por ejemplo, vino), arcilla de bentonita puede proteger el medio ambiente y la salud de los consumidores. Ya sea que puede ser utilizado en caso de envenenamiento por algunos de ellos (tales como los organofosfatos y los organoclorados) debería determinarse a través de la investigación clínica [30, 31, 32, 33, 34]. adsorción bentonita arcilla puede organofosfatos y otros pesticidas, que pueden hacerlos útiles en “limpiar” comida y la bebida antes de su consumo.

      metales pesados ​​

      el plomo es un metal que es tóxico para varias enzimas y órganos (especialmente el cerebro) . Las personas pueden estar expuestas al plomo a través del contacto con los productos de plomo, polvo y agua, y comer carne contaminada. Arcilla de bentonita reduce la acumulación de plomo en cerdos y corderos, que no sólo aumentaron su aumento de peso de cría sino también hizo su carne más seguro para comer [35, 36, 37].

      cadmio puede contaminar los suelos y las aguas subterráneas cerca de zonas industriales . Se asocia con el cáncer, esterilidad y daños en los órganos en los seres humanos. En los peces toma de cadmio con la alimentación, arcilla de bentonita reduce sus efectos tóxicos [38, 39]. Para resumir, se une arcilla de bentonita a y atrapa los metales pesados. Tenga en cuenta, sin embargo, que este beneficio para la salud sólo se ha probado en animales. Si usted cree que ha estado expuesto a metales pesados, busque atención médica.

      El exceso de fluoruro en el agua potable

      moderados niveles de flúor se consideran beneficiosos para la salud de huesos y dientes. En contraste, la exposición a niveles altos (fluorosis) puede causar mancha los dientes, debilitar los huesos, y dañar el cerebro, glándulas y el hígado. Los niveles de fluoruro en virtud de 1-1,5 mg / L en el agua potable están considerados como seguros [40, 41].

      Arcilla de bentonita puede eliminar el exceso de fluoruro del agua potable. Las necesidades de arcilla para ser activado para aumento su carga positiva y permitir la absorción de fluoruro -un proceso que las autoridades pueden utilizar para el suministro de agua limpia pública. Es podría sea posible lograr lo mismo en casa, pero esto sería difícil, puesto que la bentonita activada no está ampliamente disponible [42, 43, 44, 45].

      2) Calmante la piel

      Adición de arcilla de bentonita a su rutina de cuidado de la piel puede ser una buena manera de calmar condiciones tales como alergias, irritación, y acné. También se ha sugerido para eliminar el exceso de grasa, le proporcionará beneficios para la piel contra el envejecimiento y ayuda en la cicatrización de heridas y cortes.

      Las alergias y la piel Irritación

      en 2 ensayos clínicos en más de 200 personas con alergia a hojas de hiedra venenosa y el roble, lociones con arcilla reducido los síntomas de eczema bentonita [46, 47].

      Una crema con eczema arcilla reducida bentonita y el uso de corticosteroides en el 76% de los casos en un estudio en 33 personas con relacionada con el trabajo, eczema de las manos sin control [48].

      en dos ensayos sobre 160 bebés con dermatitis del pañal leve, una crema con arcilla de bentonita mejoraron las heridas más rápido y más eficazmente que un remedio herbal (caléndula) [49, 50]. arcilla bentonita es posiblemente eficaz para las alergias de la piel y la irritación sobre la base de la evidencia existente.

      acné

      Aplicada sobre la piel, arcilla de bentonita puede ayudar a aquellos que sufren de acné por succión hasta la grasa que obstruye los poros y matar a las bacterias infecciosas. Una máscara comercial con una arcilla similares redujo el número de lesiones de acné en un ensayo clínico en casi 200 personas [51, 52+, 53, 54]. Mientras prometedor, la evidencia que apoya los beneficios de arcilla de bentonita para el acné es todavía limitada . Se necesita investigación adicional.

      Envejecimiento de la piel

      Una crema anti-envejecimiento con arcilla de bentonita agua retenida y tejidos de la piel humana protegido de la radiación UV [55].

      Sin embargo, esto es investigación muy preliminar que no ha sido probado en seres humanos o incluso en los animales. Se necesitan más estudios para validar este hallazgo.

      Curación de Heridas

      Los materiales sintéticos que combinan arcilla de bentonita y medicamentos antimicrobianos se están investigando como apósitos para heridas. Mejoraron cierre de la herida y mataron bacterias infecciosas sin dañar las células de la piel [56, 57, 58].

      Las combinaciones de bentonita con arcillas similares (zeolita y halloysita) aceleró la sangre se coagule en muestras de sangre humana y perros heridos y ratas [59, 60, 61, 62].

      Sin embargo, este beneficio sólo se ha probado en células y tejidos artificiales. La investigación adicional debe determinar si arcilla de bentonita se puede utilizar eficazmente para mejorar la cicatrización de heridas en seres humanos

      3) Apoyar Gut Health & amp.; Equilibrar el microbioma

      Un revestimiento del tubo digestivo saludable ayuda a digerir los alimentos, toma nutrientes y combatir las infecciones. Una barrera dañada, la actividad enzimática alterada, o microbioma desequilibrios pueden conducir a problemas digestivos [63 +].

      En un ensayo clínico en más de 500 personas con síndrome de intestino irritable (IBS), arcilla de bentonita (3 g, 3x / día) mejoró incomodidad sólo en aquellos con IBS con estreñimiento predominante, posiblemente por la unión a la mucosa intestinal y la reducción del dolor. En los cerdos y ratones con IBS, redujo la inflamación mediante la adsorción de citoquinas y el bloqueo de su producción [64, 65, 66].

      Curiosamente, arcilla de bentonita se ha utilizado también para mejorar la diarrea durante siglos, posiblemente debido a que absorbe microorganismos, toxinas y agua en el intestino. En un viejo estudio sobre 35 personas, esta arcilla (2 cucharadas 3 veces / día) diarrea aliviado rápidamente, dolor de estómago, náuseas y falta de apetito [67] +.

      La púrpura de Henoch-Schönlein es una enfermedad que implica la inflamación de los vasos sanguíneos que a menudo daña el revestimiento del intestino. En un ensayo clínico en 58 niños con esta condición, arcilla de bentonita (3 g, 2x / día) protegida su barrera intestinal [68].

      En los animales, arcilla de bentonita añadida a su dieta aumentó la actividad de la enzima digestiva, mantenido un revestimiento del intestino normal, y promovido la absorción de nutrientes y el uso [63, 69, 70, 71, 72, 73].

      arcilla de bentonita puede también ayuda con desequilibrios microbioma intestinal. En estudios en animales, [74, 75]:

      • El aumento de la abundancia de las “buenas” bacterias que favorecen la digestión, mientras que la reducción de las bacterias “malas” [66+, 63+, 70+, 76]
      • desequilibrios restaurados causadas por dietas altas en grasa mediante la reducción de las bacterias promotores de la obesidad [77, 78] arcilla bentonita es posiblemente eficaz para el estreñimiento-IBS y algunos ensayos pequeños sugieren también puede mejorar la diarrea y la púrpura de Henoch-Schönlein

        pruebas suficientes para:.

        4) pérdida de peso

        Como insinuado anteriormente, arcilla de bentonita podría ayudar a la pérdida de peso mediante la optimización de la gut microbioma [77, 78].

        En ratas alimentadas con una dieta alta en grasas, se incrementó la excreción de grasa y reduce el crecimiento de bacterias obesidad y promotoras de la inflamación. Además, arcilla de bentonita reduce la ganancia de peso, los niveles de grasa en la sangre, y la acumulación de grasa en el hígado. [79, 77, 80].

        Además, en un estudio observacional en 49 personas, un programa de pérdida de peso combinando una dieta baja en calorías con un suplemento de limpieza que contienen arcilla peso reducido y grasa en la sangre los niveles de bentonita. Sin embargo, la contribución exacta de arcilla de bentonita para la pérdida de peso en este estudio no está claro [81]. La evidencia limitada sugiere que la arcilla de bentonita puede ayudar a perder peso. Aunque se ha utilizado tradicionalmente para este propósito durante muchos años, hay mejores maneras de perder peso. Hacer más ejercicio y comer una dieta baja en calorías son todavía mejores decisiones.

        5) aliviar las alergias

        En un ensayo clínico en 20 personas alérgicas a los ácaros del polvo, una sola dosis (0,28 ml / fosa nasal) de una pulverización con arcilla aliviado la congestión nasal bentonita y la inflamación (rinitis) dentro de 60-90 minutos [82].

        sin embargo, un único ensayo pequeño no puede considerarse suficiente evidencia para apoyar este beneficio para la salud. Sus resultados tendrán que ser repetida en estudios más amplios, más robustas para confirmarlos

        Animal y la investigación con células (Falta de pruebas):.

        6), tiroides hiperactiva < p> arcilla bentonita se puede unir a las hormonas tiroideas T3 y T4. Esto redujo sus niveles en sangre y síntomas tiroides hiperactiva en ratas y ratones [83].

        Si estos resultados preliminares se han confirmado en estudios en humanos, las personas con baja función tiroidea deben ser muy cauteloso con arcilla de bentonita.

        7) Prevención de la acumulación de residuos

        creatinina, urea, y el ácido úrico son tres productos de desecho que pueden acumularse en la sangre en personas con daño renal debido a que se vacían en su mayoría con orina. En ratas, la arcilla de bentonita adsorbe estas sustancias y les impide llegar a la corriente sanguínea [84, 85, 86].

        8) La protección de los dientes

        arcilla bentonita es un ingrediente frecuente de naturales productos de limpieza de los dientes, reclamados para aumentar el contenido de minerales en los dientes. La investigación limitada apoya estas afirmaciones. Un complejo de arcilla de bentonita con una sal de fluoruro (tetrafluoruro de titanio) reduce la pérdida de minerales en ovejas esmalte [87+, 88].

        arcilla bentonita se añade a menudo a pegamento dental para mejorar su resistencia. Mientras que se une bentonita fácilmente al esmalte, bentonita solamente modificado (que se adjunta a los polímeros) se pueden unir a la dentina con suficiente fuerza para ser utilizado en pegamento dental [89, 90, 91].

        micropartículas de arcilla de bentonita unido a la curcumina, un antibacteriano natural, matado a un microbio que causa caries ( Streptococcus mutans ) y evitaron que las biopelículas se forman en una pieza de esmalte [92]. arcilla bentonita se menudo añadido a los productos naturales de limpieza de dientes con los reclamos que aumentaría la mineralización de los dientes. Esto sólo se ha observado en animales, sin embargo

        9) La lucha contra las infecciones

        arcilla bentonita mató a una amplia gama de bacterias en estudios basados ​​en células y animales, incluyendo los que causa:. < ul>

      • La diarrea y la intoxicación alimentaria [93, 94, 95, 96, 97, 98]
      • infecciones de la piel [93, 94, 98]
      • Las úlceras estomacales [99]
      • resistentes a los antibióticos infecciones [93]
      • La infección de otros tejidos por bacterias intestinales [100]
      • plaga [94]

        Bentonita adsorbidas arcilla virus, incluyendo los que causan la gripe común, el dengue y la conjuntivitis (conjuntivitis) -y, en algunos casos, la reducción de su capacidad para enfermedades causa. Esto abre la posibilidad de utilizarlo para combatir las infecciones virales en los seres humanos [101, 102, 103, 104, 105].

        Investigación del Cáncer

        A continuación, vamos a discutir algunas investigaciones preliminares sobre la actividad contra el cáncer de arcilla de bentonita. es todavía en la etapa de célula y no significa necesariamente que esta arcilla tiene cualquier valor médico en terapia contra el cáncer . Muchas sustancias – incluyendo productos químicos francamente tóxicos como el blanqueador – tienen efectos anti-cáncer en células, pero la mayoría de ellos no pasan más estudios en animales o ensayos clínicos debido a la falta de seguridad o eficacia

        En por células. estudios basados, bentonita mataron a los siguientes tipos de cáncer mediante la reducción de crecimiento celular y la supervivencia:.

        Sin embargo, aumentó el crecimiento de células de cáncer de pulmón en un estudio [108]

        limitaciones y advertencias

        Diseño del estudio

        unos pocos estudios en humanos tenían un pequeño número de participantes. Los ensayos con poblaciones más grandes son necesarios para confirmar sus resultados preliminares [48, 67, 81, 82]

        limitaciones adicionales de algunos estudios incluyeron:.

        • Uso de arcilla de bentonita en múltiples suplementos -ingredient [48, 54, 81]
        • no incluyendo un grupo de control [81, 48, 54]
        • la combinación de arcilla de bentonita con una dieta baja en calorías [81]

          Los beneficios de la arcilla de bentonita sobre la toxicidad de metales pesados, envejecimiento de la piel, cicatrización de heridas, los dientes y la salud del intestino, tiroides hiperactiva, infecciones bacterianas y virales, cáncer, y la eliminación de productos de residuos sólo se han probado en células y animales. Se necesitan estudios en humanos para validarlos.

          Financiación y conflicto de intereses

          Algunos estudios fueron financiados por compañías que venden suplementos de arcilla de bentonita (Enviroderm, Beachbody, Luvos-Heilerde, BASF, Nutrex , AMCOL, InQPharm) [47, 81, 48, 54, 112, 14, 113, 82].

          Experiencias de usuario

          Las opiniones expresadas en esta sección son únicamente las de bentonita usuarios de arcilla que pueden o no tener una formación médica o científica. Sus opiniones no representan las opiniones de SelfHacked. SelfHacked no respalda ningún producto específico, servicio o tratamiento.

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          La mayoría de la gente compró arcilla de bentonita a aplicarlo sobre la piel, sobre todo porque las mascarillas. Las críticas fueron en general positivas y usuarios informaron de que la arcilla elimina la grasa y las toxinas y suavizó su piel. Personas que lo usan para las cicatrices, picaduras de insectos y manchas fueron igualmente satisfactorio.

          Los efectos adversos fueron raros y sólo unos pocos usuarios se quejaron de que el barro hizo su picazón en la piel.

          bentonita personas utilizado arcilla internamente principalmente para la desintoxicación, problemas digestivos e infecciones. Los usuarios estaban en general satisfechos con sus efectos y sabor suave, con sólo unos pocos informes que no hizo el trabajo para ellos.

          Es importante destacar que muchas de las malas calificaciones vino de las personas que toman en un producto de arcilla de bentonita destinados sólo para uso externo. Por lo general, se quejaron de su sabor, carecen de efectos, y aditivos.

          Lectura adicional

          Para llevar

          La bentonita es una arcilla utilizada tradicionalmente para la curación. Su estructura única que le da una carga negativa y capas en la que captura las toxinas, grasas y agua. Al hacerlo, puede eliminar estas sustancias de la piel cuando se utiliza externamente. Internamente, se puede obligar a las toxinas en el intestino y ayuda al cuerpo a desintoxicarse.

          investigación mucho más limitado también sugiere que puede ayudar a la digestión, protege los dientes, infecciones y ayudan a combatir, alergias aliviar y pérdida de peso ayuda . evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

          Alguna vez ha intentado suplementos que no parecen funcionar? Las personas responden de manera diferente a las dietas y suplementos porque cada uno tiene ADN único. SelfDecode proporciona recomendaciones que están personalizadas basadas en tus genes para ayudarle a mantenerse infecciones saludable y evitar de virus como COVID-19! Analizar mis genes

          Sobre el autor PhD (Biología Molecular) Carlos recibió su doctorado y una maestría de la Universidad de Sevilla.Carlos pasamos 9 años en el laboratorio que realice el transporte de minerales en las plantas. A continuación, comenzó a trabajar como un profesional independiente, principalmente en la divulgación científica, la edición y la consulta. Carlos es un apasionado de aprendizaje de los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicación de la ciencia a ambas audiencias académicas y no académicas. Él cree firmemente que la cultura científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar caer en las estafas

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          Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

          Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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