3 Beneficios para la salud de Guggul Efectos secundarios +

Basada en la Evidencia Este post tiene 35 referencias 4.2 / 514 Escrito por Mathew Eng, Farmacia | Última actualización: 16 de septiembre de 2020Medically revisado byEvguenia Alechine, PhD (Bioquímica), Jonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología), Puya Yazdi, MD | Escrito por Mathew Eng, Farmacia | Actualizado en: Septiembre 16 de, 2020

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Guggul ha sido durante mucho tiempo utilizado como una medicina tradicional para una variedad de condiciones de salud. Hay pruebas de que los componentes activos dentro de esta planta tienen actividad antioxidante y antiinflamatoria. Más información sobre los potenciales beneficios para la salud de guggul, así como los efectos secundarios.

¿Qué es Guggul?

Guggul es el nombre más común para un pequeño árbol medicinal Commiphora Mukul (wightii), que se encuentra principalmente en el subcontinente indio. En el Ayurveda, resina de goma seco guggul se obtiene del tronco del árbol Guggul. Se ha utilizado durante miles de años en el sistema de medicina ayurvédica [1].

Guggul es una de las hierbas ayurvédicas más antiguas tomadas por vía oral para una variedad de enfermedades. El término “guggul” en medios sánscrito “protege contra las enfermedades”. suplementos Guggul se refieren a veces como lípido guggulipid o guggul [2].

A pesar de su larga historia y supuestos beneficios de salud, la investigación clínica disponible en el guggul es limitado.

Compuestos Activos < / h3>

guggul contiene una mezcla de esteroles, esteroides, ésteres y alcoholes con múltiples supuestos beneficios:

  • Los esteroides y esteroles: El principal componente activo de guggul se piensa que es guggulsterone ( e y Z). Otros esteroides encontrados en guggul incluir guggulsterone M, dihydroguggulsterone, y guggulsterol Y. Estos componentes esteroideos pueden tener propiedades anti-inflamatorias [3]
  • triterpenoides: Myrrhanone (A, B) y Myrrhanol (A, B, C ) puede tener actividad anti-inflamatoria [2, 4]
  • sesquiterpenoides:. Cardinene mostró actividad neuroprotectora en un estudio basado en células [5, 2]
  • aceites volátiles:. limoneno, eugenol, pineno, y Cineol son algunos de los aceites esenciales extraídos de guggul [2]
  • los flavonoides:. quercetina, que puede tener actividad anti-inflamatoria y antioxidante [6]

    supuestos beneficios para la salud de guggul

    Evidencia insuficiente para:

    Los siguientes supuestos beneficios de guggul solamente se apoyan en estudios clínicos limitados, de poca calidad. No hay pruebas suficientes para apoyar el uso del guggul para cualquiera de los usos listados a continuación. Recuerde que debe hablar con un médico antes de tomar el guggul. Nunca debe ser utilizado como un reemplazo de los tratamientos médicos aprobados.

    Bajar el colesterol

    Un número de ensayos clínicos de mayor edad lleva a cabo en la India muestran que el guggul puede ayudar con el colesterol alto. En estos estudios, la suplementación con guggul reducida LDL, colesterol total y triglicéridos [7, 8, 9, 10, 11, 12].

    Sin embargo, hay alguna evidencia en conflicto. Un ensayo aleatorizado controlado con placebo más reciente de 103 adultos sanos encontró que el guggul no mejoró los niveles de colesterol, y de hecho eleva ligeramente los niveles de LDL. Los investigadores también observaron que el suplemento causó una reacción alérgica de la piel en algunas personas [13].

    Según algunos investigadores, el efecto de la guggul sobre el colesterol puede ser debido a su capacidad para bloquear la bilis receptor de ácido farnesoide x receptor , un componente clave para el mantenimiento de colesterol y ácidos biliares [3].

    Alivio dolor de la osteoartritis

    de acuerdo con un estudio de 30 personas con osteoartritis de al menos una rodilla, la suplementación con cápsulas guggul de 2 meses puede reducir el dolor y mejorar la movilidad [14].

    Tratamiento del acné

    acné nodulocystic es una forma grave de acné, donde nódulos y quistes que se forman en la cara, el pecho, y la espalda.

    Un estudio anterior de 20 pacientes con acné nodulocystic encontró que los suplementos de guggul orales pueden reducir la inflamación y la frecuencia de las recaídas [15]. Obtener el Régimen de A Top biohacker Preparación de su cuerpo de Lucha contra el coronavirus

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    Posiblemente ineficaz para:.

    Pérdida de peso

    Hay alguna evidencia de que el guggul puede llegar a ser ineficaz para la pérdida de peso

    Un estudio piloto de 58 adultos obesos no encontró una diferencia significativa en la pérdida de peso entre los suplementos de guggul y el placebo [16].

    en un ensayo aleatorio controlado con placebo de 20 adultos con sobrepeso, un suplemento guggul orales hizo reducir el peso corporal, pero esta reducción no fue significativamente diferente del grupo placebo. Esta pérdida de peso puede ser explicado por el programa de dieta y ejercicio que cada tema se encargó de seguir [17].

    animal y la investigación con células

    No hay evidencia clínica apoya el uso de guggul para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de los animales existentes y la investigación basada en células, que deben orientar más esfuerzos en investigación. Sin embargo, los estudios se enumeran a continuación no deben ser interpretados como un apoyo de cualquier beneficio para la salud.

    Enfermedad Inflamatoria del Intestino

    Guggul mostró efectos anti-inflamatorios en las células ratones colon. Se suprimió enzimas que causan inflamación en ratones [2].

    Además, Guggul redujo significativamente la gravedad de la inflamación de colon en ratones [18].

    Eye inflamación

    Guggul reduce los marcadores inflamatorios producidos por las bacterias en ojos de rata. Se redujo la producción de endotoxina y la producción de MMP-2, iNOS, y Cox-2 [19].

    pancreático inflamación

    En los ratones con el páncreas inflamado, guggul inhibió la migración de células blancas de la sangre a los tejidos y la producción de citoquinas suprimida, posiblemente reduciendo el daño [20].

    tiroides Efectos

    en un estudio animal, guggul estimula la glándula tiroides en ratas, aumentando tanto la captación de yodo y la actividad de las enzimas de la tiroides [21].

    Otro estudio en ratones encontró que guggul aumentó T3 niveles, un tipo de hormona tiroidea [22].

    efectos protectores sobre el corazón < / h4>

    los estudios en animales muestran que guggul puede proteger contra la lesión del corazón en ratas con daño inducido artificialmente corazón [23, 24].

    Efectos protectores sobre el hígado

    extracto de goma de un guggul árabe de la misma familia Commiphora, C. opobalsamum mostró un efecto protector sobre el hígado de ratas. El extracto de goma disminuyó transaminasa y enzimas fosfatasa alcalina y el aumento de los sulfhidrilos (un compuesto que puede proteger a las células) en el hígado [25].

    efectos protectores sobre el cerebro

    En un estudio en ratones , extractos Guggul reducen el daño del nervio y la pérdida de la memoria en ratones con daño cerebral inducido artificialmente. Los niveles de aminoácidos antioxidantes se incrementaron y se redujo el estrés oxidativo en el cerebro [26].

    Efectos protectores sobre los riñones

    En un estudio sobre células de riñón de ratón, guggul suprimida moléculas inflamatorias como COX-2, IL-6 y TNF-alfa

    Antimicrobial Efectos

    En estudios de probeta, guggul mostró actividad antibacteriana contra resistente a los medicamentos Klebsiella pneumoniae. Extracto también puede inhibir las bacterias gram-positivas y gram-negativas [27].

    Otro miembro de la familia guggul, Commiphora molmol, mostraron actividad anti-parasitario matando gusanos (Schistosoma mansoni) y sus huevos y se detuvo daños al tejido intestinal en ratones infectados con gusanos [28].

    Diabetes

    Un estudio en animales encontró que guggul puede reducir los niveles de glucosa en sangre y los niveles de insulina aumento en ratas diabéticas [29]. < / p>

    daño de la piel

    En un estudio celular, guggul aumentó la producción de colágeno de tipo I y se inhibe la producción de enzimas que los daños causa la piel [30].

    Investigación del cáncer < / h4>

    Guggul no se ha demostrado para tratar o prevenir el cáncer. El efecto potencial de guggul en el cáncer sólo se ha estudiado en animales y células.

    Es importante tener en cuenta que muchas sustancias tienen efectos contra el cáncer en las células, incluso los productos químicos tóxicos. Esto no significa necesariamente que tienen valor medicinal. Por el contrario, la mayoría de las sustancias (natural o sintético) que se investigó en células de cáncer no pasen más estudios en animales o ensayos clínicos debido a la falta de seguridad o eficacia.

    Con esto en mente, los investigadores han investigado los efectos de guggul en animales y células en los siguientes tipos de cáncer:

    leucemia: guggul impide la proliferación de células de leucemia humana. Esto causó la muerte celular por activación de c-Jun N-terminal quinasa (JNK) y la supresión de la ruta de Akt en células tumorales [31]

    Cáncer de cabeza y cuello:. Guggul detuvo el crecimiento celular en la cabeza humana y las células de cáncer del cuello y las células cancerosas muertas a través de la inhibición STAT3 [31]

    cáncer de mama:. Guggul reduce MMP-9 producción y tumor invasión en células de cáncer de mama humano. También redujo receptor de VEGF (VEGF R2) la producción y la nueva formación de vasos sanguíneos en las células endoteliales [31]

    cáncer de esófago:. Guggul aumento de la actividad de la caspasa-3 y la apoptosis en células de cáncer de esófago. Se reduce la formación de tumores y el crecimiento en ratones [31]

    El cáncer de pulmón:. Guggul redujo la producción de NF-kB y IkB inhibido (inhibidor de NF-kB) la degradación en células de cáncer de pulmón. También suprime la COX-2, MMP-9, y VEGF, inhibiendo de este modo la proliferación y la apoptosis [31]

    cáncer de páncreas:. Guggul suprimida FXR y reduce la migración celular y la invasión en las células de cáncer pancreático humano [31] .

    El cáncer de próstata: Guggul produce la muerte celular dependiente de caspasa en células de cáncer de próstata humano. Se indujo la muerte de células cancerosas por el oxígeno intermedio reactivo (ROI) de producción JNK mediada por [31]

    cáncer colorrectal:. Guggul activa caspasa-3 y caspasa-8 enzimas y aumento de la muerte celular en células de cáncer de colon humano. El tamaño de los tumores también se redujo en ratones [31].

    Seguridad de Guggul

    Guggul se considera posiblemente seguro cuando se toma por vía oral.

    La investigación clínica ha guggul utilizado con seguridad durante hasta 24 semanas [32].

    guggul es probable inseguros durante el embarazo. Existe alguna evidencia de que el guggul puede estimular el útero y promover el flujo menstrual, por lo que es potencialmente peligrosa durante el embarazo. No existe evidencia suficiente para determinar la seguridad de guggul durante la lactancia. Guggul no debe ser utilizado por aquellos que están embarazadas o amamantando

    efectos secundarios

    Algunos de los efectos secundarios más comunes de guggul incluyen:.

    • Dolor de cabeza < / li>
    • Náuseas
    • Vómitos
    • Malestar estomacal
    • Diarrea
    • Belching
    • Distensión
    • hipo
    • Skin erupción
    • Prurito

      efectos adversos poco frecuentes incluyen:

      • Inquietud
      • aprehensión
      • descomposición del tejido muscular (rabdomiolisis)

        Estas listas no cubren todos los posibles efectos secundarios. Deje que su conocimiento médico si usted está experimentando cualquier tipo de efectos secundarios al tomar este suplemento.

        Precauciones

        riesgo de hemorragia

        Hay alguna evidencia de que el guggul puede reducir el coagulación capacidad de la sangre. Las personas con trastornos de la coagulación, que toman medicamentos que afectan el riesgo de sangrado, o someterse a una cirugía deben evitar guggul [33]

        Riesgo de cánceres sensibles a hormonas

        La investigación sugiere que el guggul puede tener actividad de los estrógenos y receptores de progesterona. Aquellos con cánceres sensibles a hormonas, como el de mama, de útero y cáncer de ovario, debería evitar el uso de guggul [34].

        Riesgo en Colesterol Alto

        en conflicto evidencia muestra que guggul puede aumentar LDL los niveles. Las personas con colesterol alto que toman guggul deben hacerlo con cautela [13].

        Efectos sobre la tiroides Actividad

        Guggul puede afectar a la actividad de la hormona tiroidea y podría interferir con los de la terapia para los trastornos de la tiroides. Esos medicamentos toma de tiroides deben usar guggul con cautela [22].

        Interacciones medicamentosas

        Si usted decide tomar el guggul (o cualquier otro suplemento) dejar que su conocimiento médico ya que puede ser inesperado y interacciones potencialmente peligrosas con sus otros medicamentos o condiciones de salud. Las interacciones medicamentosas de guggul no están bien investigados y no pueden ser más interacciones potenciales más allá de los discutidos aquí.

        Debido al efecto de guggul sobre los receptores de estrógeno, que tiene una interacción importante teórico con medicamentos de estrógeno. . No tome guggul, mientras que la terapia de reemplazo hormonal

        Otras interacciones posibles de la droga para ser cautos de incluir:

        • El diltiazem [35]
        • El propranolol [ 35]
        • el tamoxifeno
        • medicamentos de hormona tiroidea

          la suplementación

          En las siguientes secciones, vamos a discutir lo común formas y dosificaciones de guggul que están disponibles comercialmente. Guggul no está aprobado por la FDA para uso médico. Reglamentos establecen normas para la fabricación de suplementos, pero eso no es garantía de que son seguros o eficaces. Hable con su médico antes de tomar suplementos.

          Formularios

          suplementos Guggul están disponibles comercialmente en forma de cápsulas o tabletas orales. Los productos son generalmente estandarizados por la concentración de gugulesteronas.

          Guggul se vende a veces en combinación con otros productos naturales.

          Dosis

          Actualmente no hay pruebas suficientes para determinar lo que una dosis segura y eficaz de guggul es.

          En los ensayos clínicos, dosis de hasta 6000 mg por día han sido utilizados, mientras que la dosis estándar parece ser 1.000 mg [13]. < p> comercialmente disponibles suplementos guggul suelen oscilar entre 500 a 1000 mg por dosis, lo cual debe ser tomado una vez al día. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

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          Sobre el autor PharmDMathew recibió su Doctorado en Farmacia por la Universidad de Hawai y una licenciatura en Biología de la Universidad de Washington.Mathew es un farmacéutico licenciado con experiencia clínica en oncología, enfermedades infecciosas, y el manejo de la diabetes. Él tiene una pasión para el cuidado personalizado del paciente y cree que la educación es esencial para vivir una vida saludable. Su objetivo es motivar a las personas a encontrar formas de manejar sus condiciones crónicas

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          Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

          Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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