2+ Banaba Extracto de hoja de Beneficios + Efectos secundarios

Evidencia basada Este post tiene 24 referencias 5/56 Escrito por Puya Yazdi, MD | Última actualización: 25 Agosto, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ) | Escrito por Puya Yazdi, MD | Última actualización: 25 Agosto, 2020

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extracto de hoja de banaba es muy popular como un suplemento antidiabético, y sus defensores afirman que puede ayudar con la pérdida de peso. Mueve hacia atrás la ciencia de la mala hierba? Sigue leyendo para averiguarlo.

¿Qué es la hoja de Banaba?

Lagerstroemia speciosa, conocida comúnmente como banaba, es un árbol tropical cultivada en Filipinas. Los médicos tradicionales (y personas en busca de complementos naturales de sus estrategias de gestión de la salud) lo utilizan como antidiabético [1].

El agua y metanol (alcohol) los extractos de las hojas de este árbol se venden en forma de cápsula y se utilizan para la ayuda disminuir los niveles de azúcar en la sangre y promover la pérdida de peso. Las cápsulas contienen a menudo otras sustancias tales como el té verde, café verde, tamarindo, gymnema, pimienta negro, y / o metales como el vanadio y magnesio [1].

componentes y mecanismos

componentes activos del extracto de hoja de Banaba incluyen ácido corosólico, lagerstroemin, y galotaninos [2]

ácido corosólico glucosa rebajado en varios ensayos en animales y humanos, posiblemente por [3, 2, 4]:. < ul>

  • Activación de células en el cuerpo para asumir mayores cantidades de glucosa
  • Discouraging el cuerpo de descomponer almidones o sacarosa en glucosa moléculas
  • la prevención de que el cuerpo produzca glucosa para la energía de los no hidratos de carbono (se opone a la gluconeogénesis)

    también reduce los niveles de grasa (triglicéridos y LDL, el colesterol “malo”) [5].

    Banaba contiene elagitaninos , un tipo de molécula presente en muchas frutas comunes y nueces tales como granadas, fresas y almendras [6].

    elagitaninos como lagistroemin puede aumentar la actividad de transporte de glucosa mediante la activación transportadores de glucosa (GLUT) y la promoción de la producción de más moléculas (transmisión) de señalización. moléculas de transmisión como NF-kB y MAPK, junto con GLUTs, todas las células ayudan a absorber la glucosa y lo utilizan para energía [3, 7].

    PGG, uno de galotaninos clave de la banaba, desalentado la producción de células de grasa (adipogénesis) en estudios de células. Galotaninos son un tipo de ácido tánico, la clase de compuesto, que se encuentra en el vino tinto, que reduce el azúcar en sangre en pacientes diabéticos. Estos mecanismos han llevado a algunos investigadores a pedir más profundas investigaciones sobre el potencial antidiabético de banaba [3]. Banaba es un árbol tropical con hojas ricas en antioxidantes y polifenoles. Es actualmente bajo investigación como una ayuda potencial antidiabético.

    Beneficios de la hoja de Banaba

    suplementos de hoja de banaba no han sido aprobados por la FDA para uso médico y por lo general carecen de la investigación clínica sólida. Reglamentos establecen las normas de fabricación para ellos, pero no garantizan que son seguros o eficaces. Hable con su médico antes de tomar suplementos.

    Es posible que para una eficaz

    1) el control del azúcar

    hoja de banaba puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre mediante el aumento de la tolerancia a la glucosa. Se puede disminuir la producción de glucosa en el cuerpo hasta un 30% y disminuir la descomposición de moléculas de almacenamiento (como almidón andglucagon) en glucosa.

    A diferencia de muchos antidiabéticos, banaba no se ha observado para promover el aumento de [3] de peso [3].

    En un estudio de un año, 15 pacientes diabéticos tomaron 100 mg de píldoras de extracto de banaba solubles en agua pura diaria. Tanto a los 6 meses y 1 año, los pacientes habían mejorado significativamente la tolerancia a la glucosa. Al final del año, que tenía hasta una disminución del 16% en sus niveles de azúcar en la sangre, pero no tienen azúcar en la sangre (hipoglucemia) [1].

    En otro ensayo clínico, 24 pacientes con insuficiencia renal leve la diabetes tipo 2 se les dio 3 comprimidos que contienen una mezcla de banaba, el té verde, café verde, y cambogia (tamarindo) 3 veces al día. Los pacientes tenían una disminución media de glucosa en sangre de 13,5% [1].

    En otro estudio de 2 semanas de 10 pacientes diabéticos tipo 2, los sujetos tomaron 32 mg o 48 mg banaba cápsulas (con un 1% concentración de ácido corosólico) diariamente. Al final del ensayo clínico, tenían un 30% los niveles de glucosa en sangre decreasein [1].

    A pesar de estos resultados prometedores, la FDA no ha aprobado banaba para reducir la glucosa en sangre. Con el fin de ser alcanzado por los rigurosos estándares requeridos para su aprobación, los ensayos clínicos a gran escala deben llevarse a cabo para identificar una dosis segura y eficaz. Consulte a su médico antes de tomar suplementos.

    prediabetes

    Las personas con resistencia a la insulina prediabético también pueden beneficiarse de banaba. En un ensayo clínico de 80 adultos prediabéticos, extracto de banaba mejoró la sensibilidad a la insulina y función de las células beta pancreáticas conservado a lo largo de 12 semanas. Sin embargo, banaba no redujo el grado en que se disparó azúcar en la sangre después de una comida. Se necesitan ensayos clínicos para determinar cómo banaba útil podría ser en el control de la resistencia a la insulina y la prevención de la progresión en la diabetes [8]. Tomando hoja de banaba extracto reducido azúcar en la sangre y mejora de la sensibilidad a la insulina en múltiples ensayos clínicos.

    pruebas suficientes Para

    las siguientes supuestamente beneficios sólo se apoyan en estudios clínica limitada-baja calidad. No hay suficiente evidencia para apoyar el uso de la hoja de banaba para cualquiera de los usos enumerados a continuación. Recuerde que debe hablar con un médico antes de tomar la hoja de banaba, y nunca usarlo en lugar de algo que su médico le recomienda o prescribe. Obtener el Régimen de A Top biohacker la preparación de su cuerpo para combatir el coronavirus

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    2) Control de Peso

    Un efecto secundario común de la diabetes ganancia isweight, y por desgracia, muchos fármacos antidiabéticos recetados para disminuir el azúcar en la sangre también parecen promover la deposición de grasa. hoja de banaba, por el contrario, no ha sido demostrado que aumenta la ganancia de peso.

    Algunos investigadores han sugerido que banaba puede impedir que las moléculas de almacenamiento de glucosa (como el almidón y glucagón) se descomponga. En combinación con extracto de grano de café verde y vitamina D3, banaba mejoró marcadores de la composición corporal (masa grasa y la masa libre de grasa) en 30 voluntarios con diabetes [9, 3].

    También disminuyó la producción de grasa células (adipocitos) y los niveles de colesterol y triglicéridos bajos [10, 3, 2, 4].

    En un estudio piloto de 60 días con 30 participantes, comprimidos que contienen una mezcla de banaba, grano de café verde, vitamina hoja D3, andMoringa oleífera (rábano picante) disminución de los niveles de grasa corporal en comparación con el placebo [11].

    Si bien se considera que los resultados de algunos ensayos de obesidad clínicos prometedores, banaba nunca debe ser usado en lugar de lo que su prescribe el médico .

    Animales & amp; Investigación de la célula (que carece de Prueba)

    No hay evidencia apoya clínicos el uso de la hoja de banaba para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de los animales existentes y la investigación basada en células, que deben orientar más esfuerzos en investigación. Sin embargo, los estudios se enumeran a continuación no deben ser interpretados como un apoyo de cualquier beneficio para la salud.

    3) Actividad Antioxidante

    extracto de hoja de Banaba redujo los niveles de superóxido en ratas. Superóxido, si no se controla, puede evitar que las células de funcionar correctamente y aumentar la tasa de supervivencia bacteriana en un sitio de la infección [12, 13].

    En ratones diabéticos, extracto de banaba aumentar los niveles ayudado ofcatalase, una enzima antioxidante en el cuerpo. Catalasa ayuda de peróxido de hidrógeno Neutralizar (H2O2), un compuesto perjudicial reactiva de oxígeno [14, 12].

    4) Salud Heart

    extracto de hoja de Banaba contiene galotaninos, que son una subclase de ácido tánico. El ácido tánico, un componente de banaba, inhibe la producción de endotelina-1, una proteína que está muy involucrada en enfermedades del corazón [3].

    Un tratamiento de ácido corosólico 0,072%, un componente importante en banaba, la presión arterial significativamente reducido en ratas hipertensas [1].

    5) enfermedad hepática

    esteatohepatitis no alcohólica es una enfermedad del hígado que causa el exceso de grasa se acumule en el hígado. fructosa consumo excesivo (azúcar) es una causa importante para esta enfermedad.

    En ratas, el extracto de banaba disminuyó el daño hepático en ratas con esteatohepatitis y redujo el colesterol total y los niveles de bloodALT [15].

    6) Actividad anti-inflamatoria

    ácido corosólico de extracto de hoja de banaba ayudado a prevenir la inflamación mediante la formación de ácido inhibitingarachidonic en ratones. Esta formación de prostaglandinas y leucotrienos impedido [1].

    Las prostaglandinas son las hormonas que inducepain como un efecto secundario, y leucotrienos son células que liberan citoquinas inflamatorias [1, 16, 17].

    en las células, los bloques de extracto de banaba la activación de la inflamación-causingNF-kappaB [18]. extracto de hoja de Banaba tiene inflamación inhibido en estudios con animales y celulares.

    7) Actividad antiviral

    corosólico, gálico y ácido elágico en hoja de banaba enzimas inhibe extracto de que los virus utilizan para hacerse cargo de las células humanas (proteasas y de la transcriptasa inversa). En las células, estos ácidos ayudan a prevenir la infección viral a partir de patógenos tales como HRV-4 (rinovirus humano) y el VIH [19, 3, 20].

    La utilidad clínica de esta actividad no está claro, ya que nunca tiene sido probado en modelos animales vivos, y mucho menos en los seres humanos.

    8) Actividad antibacteriana

    en un estudio bacterias, extracto de hoja de banaba derivado de agua (en lugar de alcohol) impedida con éxito el crecimiento de bacterias dañinas, tales como S. aureus, B. subtilis, P. aeruginosa y E. coli [21].

    se muestra la actividad antibacteriana pueden estar posiblemente causados ​​por los taninos y triterpenoides (moléculas bioactivas) encontrado en banaba [21].

    Cancer Research

    ácido corosólico, uno de los principales componentes de banaba, está siendo investigado por su potencial para matar aislaron células de cáncer de colon en un entorno de laboratorio [22].

    ácido corosólico también se ha encontrado para inhibir la 12-O-tetradecanoilforbol-13 acetato (TPA), un compuesto que promueve el crecimiento tumoral. Basándose en este resultado, los investigadores pueden probar si extractos o compuestos activos de banaba podrían prevenir el desarrollo del cáncer en modelos animales [23, 24]. no existe actualmente ninguna parte cerca de suficiente evidencia para recomendar hoja de banaba en la prevención o tratamiento del cáncer , pero la investigación está en curso.

    Limitaciones y observaciones

    Muchos beneficios de banaba se derivaron de estudios en animales extensos.

    Los estudios en humanos son escasos y suelen utilizar una mezcla de suplementos, la toma de es difícil concluir qué parte de los efectos beneficiosos fueron causados ​​únicamente por el extracto de banaba. Esta es una de las razones por las banaba no ha sido aprobado por la FDA y por la razón

    Efectos Secundarios y amplificador.; Precauciones

    No se observaron efectos adversos se han encontrado en los ensayos clínicos. Contrariamente a la expectativa lógico que la capacidad de la sangre para reducir el azúcar de banaba causaría azúcar en la sangre (hipoglucemia), 6 ensayos clínicos no condujo a tal efecto [1, 2].

    Interacciones de Fármacos

    Hierbas incluyendo fenogreco, ajo, goma guar, y / o de castaño de Indias, (que todos los niveles de azúcar en la sangre ayudan inferior), junto con la medicación diabética, teóricamente se aumentaron los efectos cuando se toma junto con banaba [3]. < / p>

    La suplementación

    dosis

    no existe una dosis segura y eficaz de extracto de banaba porque ningún ensayo clínico potencia suficiente se ha realizado para encontrar uno. Sólo podemos hablar de las dosis que produjeron un beneficio en estudios clínicos existentes.

    extracto de Banaba es comúnmente proporcionado en forma de píldora, ya sea como un extracto aislado o como un extracto combinado con otros componentes. < p> Varios estudios han utilizado 32 a 48 mg al día de extracto de banaba con una concentración de ácido corosólico 1% en los adultos. Sin embargo, no existe un estándar conjunto, y las recomendaciones de dosificación variará dependiendo de la composición del producto y el porcentaje de banaba en las píldoras [3]

    Los estudios pediátricos no han sido concluyentes.; Por lo tanto, advertimos fuertemente en contra de dar el extracto de banaba a los niños sin la recomendación y supervisión de un profesional de la medicina [3].

    Para llevar

    Banaba es un árbol tropical, cuyas hojas están llenas de polifenoles antioxidantes que tienen el potencial para mejorar la sensibilidad a la insulina, de acuerdo con los ensayos clínicos. En los seres humanos, banaba también ha reducido azúcar en la sangre y el aumento de peso inhibido, mientras que los estudios en animales y celulares han empezado a investigar el potencial actividad antimicrobiana y anti-inflamatoria.

    hoja Banaba generalmente se considera seguro para el consumo, a pesar de su seguridad perfil está incompleto en mujeres embarazadas y niños. En teoría, podría interactuar con otros compuestos que reducen el azúcar en la sangre, aunque esto no se ha demostrado. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

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    Sobre el autor MDDR. Puya Yazdi es un médico-científico con 14 años de experiencia en medicina clínica, ciencias de la vida, biotecnología y nutraceuticals.As un médico-científico con experiencia en genómica, biotecnología y nutracéuticos, que ha hecho su misión de llevar la medicina de precisión a la cabecera del paciente y ayudar a transformar la asistencia sanitaria a los 21 minutos century.He recibió su educación universitaria en la Universidad de California en Irvine, un Doctorado de Medicina de la Universidad del Sur de California, y era un médico residente en la Universidad de Stanford. Luego procedió a servir como miembro clínico del Instituto de California de Medicina Regenerativa de la Universidad de California en Irvine, donde llevó a cabo la investigación de las células madre, la epigenética, y la genómica. También fue un Director Médico de Nutrición Cyvex antes de servir como presidente de systomic Salud, una agencia de la biotecnología consulta, donde se desempeñó como experto en genómica y otras tecnologías de alto rendimiento. Entre sus clientes anteriores incluyen Allergan, Caladrius Biosciences, y Omega Protein. Tiene un historial de publicaciones revisadas por pares, los descubrimientos de propiedad intelectual (patentes, etc.), diseño de ensayos clínicos, y un conocimiento profundo del entorno regulatorio en biotechnology.He está llevando todo nuestro equipo médico y científico con el fin de asegurar la exactitud y validez científica de nuestros contenidos y productos

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    Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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