11 Signos y síntomas de deficiencia de calcio (hipocalcemia)

Basada en la Evidencia Este post tiene 26 referencias 4.4 / 50 Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 28 Enero, 2021 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Biljana Novkovic, PhD | Última actualización: 28 Enero, 2021

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La deficiencia de calcio es relativamente común, pero puede ser difícil de identificar. ¿Cómo sabes si carecen de calcio? La deficiencia de calcio puede causar diversos problemas de salud: hormigueo en las manos y los pies, dolores musculares, latidos cardíacos irregulares, fatiga y pérdida de memoria incluso. Aprender a detectar los signos y síntomas de niveles bajos de calcio en la sangre.

¿Qué es la deficiencia de calcio (hipocalcemia)?

La hipocalcemia es excesivamente bajos niveles de calcio en la sangre < / strong>. Dependiendo de la gravedad, los síntomas pueden variar de leves o imperceptibles a grave y potencialmente mortal. La deficiencia de calcio puede ser tanto agudo y crónico [1].

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano. Es vital para los huesos, el corazón, los músculos y el sistema nervioso. Cada célula de su cuerpo necesita calcio! Sin embargo, sólo alrededor del 1% de su calcio se encuentra en la sangre, mientras que el 99% restante se almacena en los huesos y dientes [2].

Tenga en cuenta que los niveles de calcio en la sangre por lo general disminuyen debido a causas no dietéticos, y rara vez se debe a la deficiencia de calcio en la dieta . Lea más sobre las causas de la hipocalcemia aquí.

Análisis de sangre de calcio

Un calcio prueba mide los niveles de calcio en la sangre. Más comúnmente, la prueba estima el calcio sérico total, que incluye [3, 4]:

  • calcio unido a proteínas, principalmente a la albúmina (alrededor de 40 – 45%)
  • El calcio complejado con fosfato y citrato (aproximadamente 10%)
  • calcio ionizado, también conocido como el calcio libre o activo (aproximadamente 45 – 50%)

    no hace que prepararse para esta prueba o rápido de antemano. Un profesional de la salud simplemente recoger una muestra de sangre de una vena que será analizada.

    El médico también puede ordenar una prueba de ionizado (gratis) de calcio .

    ionizada de calcio es la forma activa del cuerpo de calcio. Se supone que es alrededor de 45 – 50% del calcio en la sangre total, aunque el porcentaje exacto puede variar. los niveles de calcio ionizado se estiman a menudo a base de calcio en la sangre total y los niveles de albúmina. Pruebas de calcio ionizado es mucho más preciso, pero requiere equipo especial y es caro [3].

    Bajos niveles

    La rango normal de los niveles de calcio en adultos es de alrededor de 8,5 a 10,5 mg / dl . Estos valores pueden variar ligeramente de un laboratorio a otro. hipocalcemia se define como calcio en la sangre total bajo 8,5 mg / dl . Si los niveles de calcio en la sangre caen por debajo de 7 mg / dl, se considera hipocalcemia grave [5, 6, 7].

    hipocalcemia Signos y síntomas

    hipocalcemia puede ser peligrosa para la vida si no se tratan . Si usted está experimentando cualquiera de estos síntomas, busque atención médica de inmediato. Su médico le hará pruebas para descubrir las causas subyacentes

    1) calambres musculares & amp.; Espasmos

    Los síntomas característicos de la deficiencia de calcio son los calambres musculares y espasmos. El calcio ayuda a contraer los músculos y relajarse. Los músculos que carecen de calcio ya no pueden mantener su tono normal. Esto puede conducir a dolores, calambres, espasmos y debilidad muscular [8, 9, 10].

    2) entumecimiento y hormigueo

    Otro síntoma clave de hipocalcemia es hormigueo en las extremidades , especialmente en las manos y los pies. La deficiencia severa también puede causar entumecimiento. Cada célula nerviosa en su cuerpo necesita calcio. Cuando el calcio baja demasiado, las células nerviosas lucha para registrar sensaciones y enviar señales [8, 9, 10, 11].

    3) Fatiga

    hipocalcemia puede causar fatiga. Dado que las fibras musculares y los nervios requieren calcio, su agotamiento en las marcas de las células de la aparición de la fatiga, lo que lleva al agotamiento y debilidad [1, 12, 13].

    4) anormal del Ritmo Cardiaco

    latido irregular del corazón es un síntoma típico de la hipocalcemia y puede ser mortal si es severa. Con frecuencia provoca varias anomalías que se pueden registrar mediante un electrocardiograma (ECG).

    No es de extrañar que la deficiencia de calcio puede afectar el corazón, teniendo en cuenta que el corazón es un músculo. Si las células del corazón no reciben suficiente calcio, que deje de funcionar como deberían. Esto puede desencadenar el ritmo normal del corazón, causar espasmos del músculo del corazón, y estrechar las arterias [14, 15, 16].

    5) Convulsiones

    Las células del cerebro necesitan niveles óptimos de calcio para liberar neurotransmisores, mientras que los músculos que necesitan contrato. La hipocalcemia puede sobre-excite el cerebro, lo que puede desencadenar convulsiones [10]

    6) Osteopenia & amp.; Osteoporosis

    Osteoporosis o huesos frágiles se considera un trastorno deficiencia de calcio. La osteopenia es una forma más leve de la osteoporosis. Cuando los niveles de calcio en la sangre disminuyen, su cuerpo tiene que liberar más de lo mismo de los huesos para compensar. Con el tiempo, la deficiencia de calcio puede causar debilidad ósea extrema, debilidad, y aumentar drásticamente el riesgo de fracturas [17].

    7) Piel seca

    seca o escamosa piel pueden ser un síntoma de hipocalcemia. papel menos conocido de calcio es para apoyar la salud de la piel: disminuye el pH de la piel y protege la barrera de la piel. Esto evita la pérdida excesiva de agua de la piel. Cuando los niveles de calcio en la sangre caen demasiado bajo, la piel ya no puede mantener la humedad y un pH sano [18, 19, 1].

    8) confusión y pérdida de memoria

    confusión, desorientación y pérdida de memoria todos pueden ser síntomas de hipocalcemia. Las células nerviosas y cerebrales dependen de calcio. Calcio que entra en las células nerviosas estimula la liberación de neurotransmisores. La deficiencia de calcio puede significativamente impair cognitivo de función [20, 1, 21, 11].

    9) síndrome premenstrual (PMS)

    causa el síndrome premenstrual (PMS) es extremadamente común y el exactas son diversas. Los bajos niveles de vitamina D y el calcio pueden desencadenar o contribuir a los síntomas, de acuerdo a una gran revisión de 28 ensayos. En tales casos, la vitamina D y el calcio pueden reducir o incluso eliminar los síntomas de PMS [22].

    10) Caries y enfermedad de las encías

    calcio mantiene sus dientes fuerte. Alimentos, bebidas, y de la boca bacterias pueden degradarse en todos los minerales de los dientes. niveles adecuados de calcio son necesarios para evitar esta pérdida de minerales. Lo que es más, los estudios sugieren que la deficiencia de calcio es uno de los culpables de la enfermedad periodontal [23, 24].

    11) El raquitismo

    A falta de calcio (o vitamina D) puede conducir al raquitismo en los niños. La deficiencia de calcio impide la correcta mineralización de los huesos, lo cual es extremadamente importante para un niño en crecimiento. Los huesos se vuelven débiles y blandos, mientras que las deformidades son también posibles. El raquitismo es poco común en el mundo desarrollado [25, 26].

    Para llevar

    Usted puede o no puede experimentar síntomas si los niveles de calcio en la sangre son bajos. Los síntomas pueden ser leves o graves, dependiendo de la magnitud y la duración del tiempo que ha estado en la hipocalcemia. Los calambres musculares, espasmos y fatiga son comunes. Otros síntomas típicos incluyen entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies, así como el ritmo cardíaco irregular. A la larga, la deficiencia de calcio puede debilitar los huesos y los dientes. Su médico le hará un análisis de sangre para comprobar sus niveles de calcio y descubrir las causas subyacentes de una posible deficiencia. optimizar los resultados de laboratorio para fortalecer su sistema inmunológico!

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    Sobre el autor PhDBiljana recibió su doctorado de Hokkaido University.Before unirse SelfHacked, que era un científico de investigación con amplia experiencia de campo y de laboratorio. Pasó 4 años la revisión de la literatura científica sobre los suplementos, pruebas de laboratorio y otras áreas de ciencias de la salud. Es una apasionada de la liberación de la información más precisa la ciencia y la salud disponibles en los temas, y es meticuloso a escribir y revisar artículos para asegurarse de que la ciencia es sólida. Ella cree que SelfHacked tiene la mejor ciencia que también es laico-amigable en la web

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    Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

    Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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