12 Beneficios potenciales Mucuna pruriens + dosificación, efectos secundarios

Basada en la Evidencia Este post tiene 27 referencias 4.4 / 530 Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 17 Septiembre, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Actualizado en: Septiembre 17 de, 2020

SelfHacked tiene las pautas de abastecimiento más estrictos en la industria de la salud y casi exclusivamente enlazar a los estudios revisados ​​por pares punto de vista médico, por lo general en PubMed. Creemos que la información más precisa se encuentra directamente en la fuente científica.

Somos una empresa dedicada a proveer el, e información más científicamente válida, no sesgada integral sobre cualquier tema.

Nuestro equipo consta de doctores en medicina entrenados, doctores, farmacéuticos, científicos calificados, y certificado de salud y especialistas de bienestar.

Todo nuestro contenido es escrito por los científicos y las personas con una sólida formación científica.

nuestro equipo científico se pone a través del proceso de selección más estricto en la industria de la salud y que a menudo rechazan los solicitantes que han escrito artículos para muchos de los mayores sitios web de salud que se consideran dignos de confianza. Nuestro equipo científico debe pasar pruebas de ciencias técnicas larga, difícil razonamiento lógico y pruebas de comprensión de lectura. Ellos son monitoreados continuamente por nuestro proceso de revisión interna y si vemos cualquier persona que hace errores ciencia de los materiales, que no deje escribir de nuevo para nosotros.

Nuestro objetivo es no tener una sola pieza de inexacta la información en este sitio web. Si considera que alguno de nuestro contenido es inexacto, fuera de fecha, o de otro modo cuestionable, por favor deje un comentario o contacto con nosotros en [email protected]

Tenga en cuenta que cada número en paréntesis [1, 2 , 3, etc.] es un enlace activo a los estudios científicos revisados ​​por pares. Un signo más junto al número “[1+, 2+, etc …]” significa que la información se encuentra en el estudio científico completo en lugar de la.

Mucuna pruriens, o frijol terciopelo abstracto , es una leguminosa tropical que podría aumentar los niveles de dopamina. Este “frijol mágico” se ha utilizado durante miles de años en la medicina ayurvédica. Estudios recientes sugieren que puede ayudar a reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson y la infertilidad en los hombres. También se está investigando para mejorar la depresión, el sueño, y el envenenamiento por veneno de serpiente. Sigue leyendo para saber lo que dice la investigación sobre esta curiosa planta.

¿Qué es Mucuna pruriens?

La dopamina frijol

Mucuna pruriens es una leguminosa tropical también conocida como frijol terciopelo. En la medicina herbal y el Ayurveda, Mucuna ha sido utilizado durante miles de años como un remedio para la infertilidad masculina, trastornos nerviosos, la enfermedad de Parkinson y como afrodisíaco [1].

frijoles mágicos de como Jack en el cuento, frijol Mucuna a veces se llaman “frijol terciopelo mágicas”. Para los investigadores, esta “magia” se refiere al potencial de la mucuna para mejorar la salud del cerebro. Para los usuarios, “propiedades mágicas” de este frijol abarcan desde sus supuestos efectos afrodisíacas, mientras que otros todavía aludir a subjetivos efectos simultáneamente relajantes y estimulantes de la planta [2].

Mucuna también se conoce como el “grano de dopamina” ya que es una fuente bien de L-Dopa (4 – 7%), del que está hecha la dopamina en el cuerpo [1]

el alto contenido de L-dopa ofrece beneficios adicionales a la propia planta.: que protege las semillas de insectos y plagas. semillas de Mucuna son también una fuente importante para la extracción comercialmente L-dopa puro, que se utiliza en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson [1]. Mucuna es una leguminosa tropical usado tradicionalmente en Ayurveda. Los granos son relativamente altos en L-Dopa.

¿Cuánto sabemos?

El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCIH) establece que “Existe cierta evidencia limitada de que Mucuna pruriens pueden tener efectos beneficiosos sobre algunos síntomas de la enfermedad de Parkinson tales como la función motora “. [3]

Sin embargo, Mucuna pruriens suplementos no han sido aprobados por la FDA para uso médico. Los suplementos generalmente carecen de la investigación clínica sólida. Reglamentos establecen las normas de fabricación para ellos, pero no garantizan que son seguros o eficaces.

Mucuna pruriens nunca deben utilizarse como sustituto de los tratamientos médicos aprobados. Hable con su médico antes de tomar suplementos.

La investigación reciente descubrió que la mucuna también podría impulsar antioxidantes y radicales libres de barrido en el cuerpo, pero esto no se ha demostrado en los seres humanos [1].

Planta Orígenes & amp; Uso Tradicional

Mucuna pruriens es originario del sur de China y el este de la India, pero ahora se cultiva en todo el trópico.

En el Himalaya y Mauricio, tanto las vainas verdes y las judías de Mucuna maduro Mucuna tradicionalmente se hierven y se comen. En Guatemala y México, es tostado y molido para hacer un sustituto del café ampliamente conocido en la región como “Nescafé” [1].

El sabor de polvo de frijol terciopelo es amargo y algo similar al café. < / p>

Nota: el término “mucuna” se refiere a una familia de plantas de aproximadamente 150 diferentes leguminosas tropicales de las cuales Mucuna pruriens tiene el valor medicinal más alta. En aras de la simplicidad, usaremos “mucuna” para referirse sólo a M. pruriens en este artículo [1]

Valor Nutritivo y amplificador.; Los compuestos activos

Aparte de su contenido de L-dopa (~ 5%), el frijol terciopelo tiene un buen valor nutricional. Aunque una leguminosa, es fácilmente digerible y rica en los siguientes nutrientes [2]:

  • Minerales
  • Las proteínas dietéticas (25 – 30% de proteínas) y esencial amino ácidos < / li>
  • ácidos grasos tales como ácido linoleico
  • almidón

    Mucuna pruriens extractos de semillas también contienen [2, 4, 5]: < ul>

  • Ligeramente-alucinógena triptaminas
  • serotonina psicoactivas (5-hidroxitriptamina)
  • D-chiro-inositol, un componente de la planta raro que ayuda mayo con diabetes y síndrome de ovario poliquístico
  • antioxidantes recién descubiertas y sustancias potencialmente neuroprotectores (de estructura aún desconocido) Mucuna es un od fuente de L-Dopa, minerales, proteínas, ácidos grasos, y otros compuestos bioactivos.

    antinutrientes

    Como la mayoría de las legumbres, Mucuna pruriens también contiene variousantinutrients que limitan su beneficios y calidad nutricional, incluyendo los siguientes [2]:

    • los taninos, que pueden unirse a las proteínas y reducir su digestión
    • los inhibidores de tripsina, que reducen la actividad de TR ypsin que ayuda a digerir las proteínas y otras enzimas digestivas
    • Los fitatos, que puede unirse a minerales y bloquear su absorción en el intestino
    • glucósidos cianogénicos, toxinas de plantas que forman una pequeña cantidad de cianuro en el cuerpo
    • las lectinas, una fuente significativa de sensibilidad a los alimentos según algunas teorías
    • oligosacáridos (FODMAPs), que pueden causar flatulencia
    • Alcaloides (como mucunine) y saponinas

      Los taninos en mucuna, siendo polifenoles, no son sólo “malo”. A pesar de que pueden reducir la absorción de proteínas y causar problemas digestivos en personas sensibles, que pueden ser beneficiosos en personas sin problemas intestinales y problemas autoinmunes [2].

      A pesar de que se necesita más investigación, los científicos creen que los taninos de mucuna puede ayudar virus pelea y otros microbios, la inflamación y la presión arterial alta [2].

      Además, estos antinutrientes son mucho menores en extractos estandarizados que en todo el bean. frijol Mucuna contienen algo antinutrientes como los taninos, los fitatos y lectinas.

      instantánea Obtener el Régimen de a Top biohacker la preparación de su cuerpo para combatir el coronavirus

      Joe Cohen es bien conocido por su trabajo como empresario de éxito en el campo de la salud después de que se sobrepuso a sus muchos problemas de salud, utilizando un régimen personalizado. Para saber exactamente qué suplementos que se necesita y qué estilo de vida cambia Joe ha hecho para mantener una salud óptima y preparar su cuerpo para combatir las infecciones.

      Los defensores

      • Fuente natural de L-dopa
      • podría aumentar la dopamina en el cerebro
      • Puede proteger el cerebro y reducir estrés
      • puede incrementar la fertilidad en los hombres
      • afrodisíaco suave

        escépticos

        • granos integrales contienen antinutrientes , incluyendo lectinas
        • excesivamente aumentar la dopamina con mucuna puede ser perjudicial
        • posibles interacciones del medicamento y no es adecuado para todo el mundo
        • la seguridad a largo plazo es desconocida

          Los beneficios potenciales para la salud de Mucuna pruriens

          Evidencia insuficiente para:

          Los siguientes pretendido beneficios son sólo está soportado por estudios clínicos limitados, de poca calidad.

          No hay pruebas suficientes para apoyar el uso de Mucuna pruriens para cualquiera de los usos por debajo de la lista.

          Recuerde hablar con un médico antes de tomar suplementos de Mucuna pruriens. Mucuna nunca debe ser utilizado como un reemplazo de los tratamientos médicos aprobados.

          1) Enfermedad de Parkinson

          La evidencia limitada sugiere que Mucuna pruriens pueden tener efectos beneficiosos sobre algunos síntomas de Parkinson enfermedad. Sin embargo, todavía hay suficientes pruebas para evaluar su eficacia y seguridad.

          L-Dopa en Mucuna pruriens es el principal componente activo que puede reducir los síntomas de la enfermedad de Parkinson [6].

          Las personas con Parkinson tienen bajo contenido de dopamina en las partes del cerebro debido a la conversión deficiente de la tirosina en L-dopa.

          los estudios sugieren L-dopa de Mucuna puede cruzar la barrera sangre-cerebro y ser utilizado para hacer la dopamina, la restauración de sus niveles en el cerebro y la neurotransmisión. Otros antioxidantes en las semillas de esta planta pueden mejorar la protección del cerebro [6, 2].

          Sin embargo, otros han señalado que una gran parte de L-Dopa de Mucuna puede descomponerse antes de que alcance el cerebro [7 .]

          Para contrarrestar este argumento, algunos científicos la hipótesis de que Mucuna pruriens pueden afectar vías adicionales en el cerebro – a diferencia de pura L-Dopa – o que contiene compuestos que ayudan a prevenir L-Dopa avería. Estas hipótesis aún no se han confirmado [7].

          En un ensayo clínico de 60 sujetos, un polvo deriva de Mucuna pruriens (HP-200) disminuyó los síntomas de la enfermedad de Parkinson mejor que el tratamiento con levodopa estándar después de 12 semana [8].

          En otro estudio, Mucuna pruriens fue tan eficaz como el tratamiento con levodopa pero fue absorbido y [6].

          Del mismo modo, una sola dosis niveles máximos alcanzados más rápido inferior de Mucuna polvo trabajó tan bien como los fármacos estándar (levodopa + benserazida) en 18 pacientes de Parkinson avanzada pero causó menos efectos adversos. Las dosis más altas de Mucuna eran aún más eficaz y más duradero que los fármacos estándar [9].

          Estos tres estudios sugieren que Mucuna pruriens pueden utilizarse como una estrategia complementaria en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson.

          Sin embargo, un estudio piloto aleatorizado 2018 con 14 pacientes con enfermedad de Parkinson sugirió que Mucuna pruriens polvo puede tener más efectos secundarios que levodopa / carbidopa, el tratamiento típico de drogas [10].

          En el estudio, ingesta diaria de Mucuna pruriens resultó en 50% de los pacientes que abandonaron el empleo ya sea debido a efectos secundarios gastrointestinales o empeoramiento de rendimiento del motor. Nadie en el uso descontinuado grupo de medicamentos. Para los pacientes que toleraron Mucuna pruriens, la respuesta clínica fue similar a la levodopa / carbidopa [10]. A pesar de algunos resultados prometedores, es incierto si mucuna mejora los síntomas de Parkinson. También puede causar más efectos secundarios que el tratamiento típico de drogas.

          2) la infertilidad masculina

          La dopamina es uno de los más importantes neurotransmisores para el comportamiento sexual y la libido en hombres. Sus efectos son bastante sencillos: un aumento en los niveles de dopamina del cerebro aumenta la libido, mientras que una disminución de la dopamina y neurotransmisores similares (catecolaminas) reduce la libido y la función sexual en los hombres [11]

          Mucuna pruriens es comúnmente. utilizado como un suplemento para la infertilidad masculina debido a sus efectos promotores de dopamina y antioxidantes. Sin embargo, pocos ensayos clínicos apoyan su uso para la infertilidad masculina.

          En un estudio de 60 hombres infértiles, polvo de Mucuna (5 g / día) mejoró recuento de espermatozoides, la motilidad y la calidad general [12].

          En otros dos estudios de más de 250 hombres infértiles, Mucuna también aumentó los niveles de testosterona, además de mejorar la calidad del esperma. También podría impulsar los antioxidantes y el equilibrio de otras hormonas sexuales y el estrés relacionado con la infertilidad en los hombres. Se necesitan estudios a gran escala para confirmar estos resultados [13, 14].

          Lo que es más, los efectos de Mucuna sobre la fertilidad en sanos y fértiles, o los hombres subfértiles son desconocidos. Todos los estudios arriba mencionados, Mucuna sólo a los hombres infértiles. Limited punto de datos para el potencial de la mucuna para mejorar la infertilidad masculina, pero se necesita más investigación.

          3) Estrés (relacionado con la infertilidad)

          No hay suficiente evidencia para sugerir que Mucuna pruriens reduce el estrés, aunque los primeros resultados parecen prometedores.

          en un ensayo, Mucuna pruriens reducen los niveles de estrés y cortisol psicológicos en 60 hombres infértiles después de 3 meses. Los investigadores creen que esta planta puede ayudar a manejar mejor el estrés, pero esto está limitado a los hombres infértiles y pueden estar relacionadas con sus efectos para mejorar la fertilidad [15].

          4) Los niveles altos de prolactina (relacionado con la infertilidad)

          High hormona folículo-estimulante (FSH) y los niveles de prolactina señal de que la glándula pituitaria no está funcionando correctamente y pueden poner en peligro la función de los testículos y reducir la fertilidad en los hombres [13, 14]

          Mucuna pruriens disminución de los niveles de prolactina y FSH en dos ensayos clínicos de más de 250 hombres infértiles. Mucuna probablemente equilibra estas hormonas al aumentar los niveles de dopamina, lo que reduce la producción de prolactina y FSH [13, 14].

          Los altos niveles de prolactina puede también ser el resultado de las hormonas tiroideas bajos, tumores de la pituitaria, medicamentos psiquiátricos (tales como antipsicóticos), u otras causas. Ya sea mucuna puede ayudar a reducir los niveles ligeramente elevados en condiciones distintas de la infertilidad masculina no ha sido probado [16]. pequeños estudios han sugerido que la mucuna puede reducir el estrés y niveles altos de prolactina relacionado con la infertilidad en los hombres, pero se necesitan más ensayos .

          5) Sleep

          No hay suficiente evidencia para sugerir que Mucuna pruriens mejora el sueño.

          En un estudio de 18 personas, una combinación de Mucuna pruriens con otra hierba tropical ( borivilianum chlorophytum) mejora la calidad del sueño en un 50% después de 4 semanas [17].

          a pesar de varias anécdotas tradicionales acerca de la capacidad de estas hierbas para mejorar la calidad del sueño, este fue el primer estudio en humanos para investigar sus efectos. Es aún se desconoce qué efecto Mucuna solo podría tener sobre la calidad del sueño.

          6) TDAH

          No hay suficiente evidencia para sugerir que Mucuna pruriens mejora los síntomas del autismo.

          es bien sabido que la dopamina es importante para el enfoque. En un estudio de 85 niños y adolescentes con ADHD, una combinación de Mucuna pruriens con vitaminas, minerales, y otros suplementos (vitamina C, citrato de calcio, vitamina B6, ácido fólico, L-lisina, L-cisteína, y selenio) la mejora de los síntomas en 77% de los casos. Este estudio tenía un alto riesgo de sesgo, sin embargo [18].

          Además, la combinación de protocolo y suplemento utilizado en este estudio fue concebido para aumentar naturalmente la serotonina y la dopamina en el cerebro. Se desconoce la contribución de Mucuna a los efectos observados. Las primeras investigaciones es alentador, pero los ensayos clínicos adecuados tendrán que probar si mucuna puede mejorar los síntomas del sueño o TDAH.

          A falta de evidencia a favor:

          No hay evidencia clínica apoya el uso de Mucuna pruriens para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección

          . a continuación se muestra un resumen de los animales existentes y la investigación basada en células, que deben orientar más esfuerzos en investigación. Sin embargo, los estudios que figuran a continuación no deben ser interpretados como un apoyo de ningún beneficio para la salud.

          7) Veneno de Serpiente Envenenamiento

          Mucuna pruriens extractos se utilizan tradicionalmente por los nigerianos para evitar envenenamiento serpiente.

          El polvo se prescribe por los curadores tradicionales como pretratamiento (profiláctico) para mordeduras de serpiente. Los curanderos afirman que una persona que se traga el intactas las semillas estarán protegidos por un año completo contra los efectos de cualquier mordedura de serpiente [2].

          No hay estudios clínicos apoye esto, pero algunos estudios en los tejidos y animales proporcionar algunas pistas tempranas.

          en un estudio en corazones de rata, Mucuna polvo protegida de los efectos de corazón dañinos de veneno de cobra. En otro estudio, los ratones pretratados con un extracto de Mucuna secretada más anticuerpos contra un veneno de víbora [19, 20].

          Mucuna contiene una proteína de azúcar-bound, similar a las proteínas de veneno de serpiente, que estimula la producción de anticuerpos [2].

          los científicos la hipótesis de que estos anticuerpos pueden permanecer en el cuerpo durante largos períodos de tiempo y cebar el sistema inmunológico, similar a las vacunas. Puede ser que sean capaces de “reacción cruzada” con el veneno de la serpiente real, una vez que entran en contacto con ella, lo que podría proteger contra el envenenamiento grave [2]

          8) Mood & amp.; Efectos sobre la salud mental

          Hablamos de la serotonina y la norepinefrina mucho más a menudo que sobre la dopamina cuando se trata de la depresión. Pero los científicos están empezando a darse cuenta de que la dopamina, por lo general asociados con la motivación y los sentimientos de recompensa, pueden desempeñar un papel igualmente importante [21].

          No es tanto que bajo la dopamina, en general, puede desencadenar bajo estado de ánimo . Más bien, su deficiencia en partes específicas del cerebro es lo que podría desencadenar síntomas.

          Bajo la dopamina en los centros emocionales (mesolímbico) del cerebro puede causar la incapacidad de sentir placer, que es común en la depresión. Bajo la dopamina en las áreas cognitivas (mesocorticales) puede provocar una falta de motivación que las personas con depresión a menudo sufren de [21].

          Los científicos sospechan que la acción de la dopamina aumentan la de M. pruriens extraer mejor estado de ánimo y los síntomas de la depresión en ratones. También redujo sus niveles de estrés, que muestra todas las características deseadas de un buen antidepresivo [22].

          Aunque interesante, estos resultados se limitan a los animales. Los estudios clínicos necesitarían para determinar los efectos de Mucuna pruriens en el estado de ánimo en los seres humanos.

          9) Efectos sobre los parásitos y microbios

          Mucuna pruriens se utiliza tradicionalmente para las infecciones parasitarias ayudan a combatir, pero clínica Los estudios se carece por completo para apoyar este uso.

          Los curanderos afirman que Mucuna un leve antiparasitario. A menudo se utilizan junto con otros tratamientos / parásito limpia. Tales demandas y protocolos no han sido probados.

          En corderos, semillas de Mucuna reduce ligeramente el número de parásitos, pero no eliminar la infección. En cabras, mejoró la digestión, pero no redujo la infección parasitaria. En las células, su aceite de semilla podría paralizar pero no también matar a los parásitos [23].

          Las hojas de Mucuna pruriens son probablemente más altas en compuestos potencialmente antibacterianas que las semillas. extractos de hoja de Mucuna eran activas contra algunas bacterias en las células (probablemente debido a su mayor fenol y contenido de taninos). No podemos sacar conclusiones a partir de estudios basados ​​en células, aunque [2].

          10) Convulsiones

          En ratones, un extracto de hoja de Mucuna pruriens convulsiones reduce. También redujo un tipo de rigidez muscular llamado catalepsia que está vinculada a convulsiones, esquizofrenia, y Parkinson [24].

          Los científicos están explorando si tiene algún efecto anti-convulsivos debido al efecto mixto de su L- dopa, la serotonina, y los componentes antioxidantes. Se necesitan estudios adicionales [24].

          11) Diabetes

          Mucuna pruriens contiene un inositol llamado d-chiro-inositol, que puede imitar los efectos de la insulina y podría ayudar a alto nivel de azúcar inferior los niveles. Una alta dosis de las semillas reducido los niveles de azúcar en sangre en ratones [2].

          12) Skin Health

          Gracias a su potencial antioxidante, Mucuna pruriens extractos están siendo investigados para la protección de células de la piel . Los científicos tienen la esperanza de ver cremas y geles con Mucuna para enfermedades de la piel tales como psoriasis, dermatitis y eczema, pero se necesitan muchos más estudios antes de que esto se convierte en una realidad [2].

          es Mucuna un Psychedelic

          Velvet granos “mágica” contienen algunos compuestos de la triptamina, que son conocidas drogas psicodélicas. Su concentración es probablemente muy baja en la mayoría de los suplementos disponibles, sin embargo. En algunos estudios con animales, mucuna tuvieron efectos alucinógenos y sedante suave

          Por lo tanto, es teóricamente posible -. Pero aún no probada – que mucuna granos podrían tener ligeramente relajante y efectos psicodélicos. Se necesitan estudios animales y clínicos para confirmar esta [25].

          Algunas personas reportan sentimientos “soñadores” de tomar mucuna, pero no se sabe si la mucuna en realidad tiene estas propiedades, lo que su contenido de triptaminas y otro es psicoactivas y ¿cuáles son los posibles efectos, hasta que más estudios salen

          Mucuna pruriens efectos secundarios & amp.; Seguridad

          Los siguientes efectos adversos fueron reportados en estudios clínicos [26]:

          • Náuseas
          • malestar abdominal
          • vómitos ( raro)
          • Insomnia (raro)

            Los efectos secundarios graves o cambios en los valores de los análisis de sangre no se informaron pero no pueden descartarse.

            Mucuna sobredosis puede causar dolores de cabeza, trastornos del movimiento, fatiga, temblores, desmayos y sed [26].

            La seguridad a largo plazo de Mucuna pruriens aún no ha sido establecida.

            Precaución

            Mucuna tiene un alto contenido de L-dopa, que puede elevar los niveles de dopamina en el cerebro y cuerpo. El aumento de los niveles de dopamina o el uso de L-dopa podría ser peligroso en algunas personas, incluyendo aquellos con las condiciones siguientes [27]:

            • glaucoma (glaucoma de ángulo estrecho), tal como L-dopa puede aumentar ojo presión arterial
            • arritmias del corazón
            • dolor del nervio crónica (neuropatía), como L-dopa puede empeorar it
            • las úlceras de estómago (ahora o en el pasado)
            • Psicosis, como L-dopa puede causar un empeoramiento en las personas ya diagnosticados con esquizofrenia (o un trastorno psicótico)

              Si usted tiene cualquiera de las condiciones anteriores, evitar Mucuna pruriens suplementos a menos que lo recomendado por un médico.

              Debido a su contenido de lectina, frijol Mucuna pueden no ser adecuados para las personas con ciertas sensibilidades a los alimentos.

              Interacciones medicamentosas

              La siguientes interacciones de drogas son posibles, en base a la información acerca de L-dopa [27]:

              • Algunos antidepresivos y fármacos antiparkinsonianos (Inhibidores de la monoaminooxidasa o IMAO) – las personas que toman estos fármacos deben evitar Mucuna pruriens suplementos. El uso de ambos puede aumentar peligrosamente los niveles de dopamina y causar presión arterial muy alta.
              • Otros medicamentos para la depresión (antidepresivos tricíclicos)
              • Algunos antipsicóticos (antagonistas D2) puede reducir los efectos de Mucuna
              • guanetidina (Ismelin)
              • antidiabéticos
              • medicamentos utilizados durante la cirugía (anestesia)

                La seguridad de Mucuna pruriens no se ha establecido en niños, mujeres embarazadas o mujeres en período de lactancia

                Genética

                existen enzimas Dos MAO (y los correspondientes genes):. MAOA (conocido como el “gen worrier o guerrero”) y MAOB. Ambas enzimas MAO descomponen los neurotransmisores de la estructura de monoamina, incluyendo la dopamina.

                Las personas con actividad enzimática lowMAO puede ser más sensible a los efectos de Mucuna. Esto también significa que los productores de bajos MAO pueden ser más propensos a experimentar niveles excesivamente altos de dopamina con este suplemento.

                Las personas con alta actividad de la MAO, por el contrario, puede ser menos sensible a Mucuna ya que probablemente se descomponen la dopamina . rápido

                se necesita investigación clínica para confirmar estas hipótesis

                Mucuna pruriens Dosis y amplificador.; Suplementos

                Dosis

                para la enfermedad de Parkinson

                En los dos estudios que mostraron una disminución de síntomas de la EP con la administración de suplementos MP, dosis utilizadas de 30 gramos y 15 gramos de un extracto estandarizado se secaron (~ 33 mg L-dopa / g). La mayoría de los extractos estandarizados contienen 3 – 5% de L-dopa

                Otros estudios utilizan dosis más bajas, a partir de 5 g / día

                para infertilidad en hombres

                .. 5 gramos de polvo de Mucuna pruriens diaria aumento de la motilidad de esperma, recuento, y la calidad general [12]. Mucuna fue tomada con agua (5 gramos = 1 cucharadita)

                Suplementos

                Mucuna está disponible en muchas formas:.

                • semillas crudas / frijoles < / li>
                • extractos de semillas
                • Las habas asadas
                • Powder
                • Cápsulas
                • tinturas < p> Si usted está buscando para comprar y comer frijoles crudos Mucuna, mayor presión y las temperaturas se recomiendan para reducir sus antinutrientes (incluyendo lectinas).

                  Por otro lado, es importante encontrar una alta calidad , suplemento estandarizado si usted está tomando Mucuna como parte de un enfoque complementario para mejorar los síntomas de la enfermedad de Parkinson.

                  para llevar

                  Mucuna pruriens o “frijol terciopelo” es una leguma tropical que contiene L L-dopa. El cuerpo utiliza la L-dopa para crear la dopamina, un neurotransmisor.

                  La mayoría de las investigaciones sobre mucuna se ha centrado en su uso en la enfermedad de parkinson. los resultados publicados son alentadores, pero todavía es demasiado pronto para decir si la suplementación es beneficioso para los pacientes de parkinson o no.

                  Un estudio demostró que la mucuna puede causar más efectos secundarios que la terapia de la enfermedad típica de Parksinson, que garantiza ensayos adicionales de seguridad .

                  Otros estudios investigaron los posibles beneficios para la salud de la mucuna sobre la infertilidad en los hombres, el sueño y TDAH. Hay actualmente pruebas suficientes para mucuna clasificar para estos usos.

                  Es importante destacar que, mucuna puede interactuar con muchos medicamentos de prescripción. Tampoco es seguro para las personas con ciertas condiciones de salud. Cualquier persona que desee consultar suplemento debe cuidadosamente su proveedor de atención médica. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

                  Alguna vez ha intentado suplementos que no parecen funcionar? Las personas responden de manera diferente a las dietas y suplementos porque cada uno tiene ADN único. SelfDecode proporciona recomendaciones que están personalizadas basadas en tus genes para ayudarle a mantenerse infecciones saludable y evitar de virus como COVID-19! Analizar mis genes

                  Sobre el autor MSc (Farmacia) Ana recibió su Maestría en Farmacia por la Universidad de Belgrade.Ana tiene muchos años de experiencia en la investigación clínica y la salud asesoramiento. A ella le encanta comunicación de la ciencia y capacitar a las personas para lograr su salud óptima. Ana pasó años trabajando con los pacientes que sufren de diversos problemas de salud mental y problemas de salud crónicos. Ella es un firme defensor de la integración de los conocimientos científicos y la medicina holística

                  Califica este artículo
                  ( 47 votos, promedio:. 4,38 de 5)
                  Cargando …

                  cumplimiento FDA

                  la información de esta página web no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Drogas o cualquier otro organismo médica. Nuestro objetivo no es para diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier enfermedad o dolencia. La información se comparte sólo con fines educativos. Usted debe consultar a su médico antes de actuar sobre cualquier contenido de este sitio web, especialmente si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos, o tiene una condición médica.

                  Este sitio utiliza Akismet para reducir el spam. Aprender cómo se procesa sus datos comentario.

                  Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

                  Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

Leave a Comment