8+ Beneficios de levadura de cerveza Sorprendente + Nutrición, Usos

Basada en la Evidencia Este post tiene 108 referencias 4.3 / 513 Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 26 Agosto, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Ana Aleksic, MSc (Farmacia) | Última actualización: 26 Agosto, 2020

SelfHacked tiene las pautas de abastecimiento más estrictos en la industria de la salud y casi exclusivamente enlazar a los estudios revisados ​​por pares punto de vista médico, por lo general en PubMed. Creemos que la información más precisa se encuentra directamente en la fuente científica.

Somos una empresa dedicada a proveer el, e información más científicamente válida, no sesgada integral sobre cualquier tema.

Nuestro equipo consta de doctores en medicina entrenados, doctores, farmacéuticos, científicos calificados, y certificado de salud y especialistas de bienestar.

Todo nuestro contenido es escrito por los científicos y las personas con una sólida formación científica.

nuestro equipo científico se pone a través del proceso de selección más estricto en la industria de la salud y que a menudo rechazan los solicitantes que han escrito artículos para muchos de los mayores sitios web de salud que se consideran dignos de confianza. Nuestro equipo científico debe pasar pruebas de ciencias técnicas larga, difícil razonamiento lógico y pruebas de comprensión de lectura. Ellos son monitoreados continuamente por nuestro proceso de revisión interna y si vemos cualquier persona que hace errores ciencia de los materiales, que no deje escribir de nuevo para nosotros.

Nuestro objetivo es no tener una sola pieza de inexacta la información en este sitio web. Si considera que alguno de nuestro contenido es inexacto, fuera de fecha, o de otro modo cuestionable, por favor deje un comentario o contacto con nosotros en [email protected]

Tenga en cuenta que cada número en paréntesis [1, 2 , 3, etc.] es un enlace activo a los estudios científicos revisados ​​por pares. Un signo más junto al número “[1+, 2+, etc …]” significa que la información se encuentra en el estudio científico completo en lugar de lo abstracto.

La levadura de cerveza es un nutriente rica comida con muchos beneficios para la salud. Esta levadura en ciernes es bueno para el intestino y puede aumentar la energía y la inmunidad. Sin embargo, tiene algunos efectos secundarios y no es bueno para todos. Siga leyendo para aprender acerca de los pros y los contras de comer levadura de cerveza.

¿Qué es la levadura de cerveza?

La levadura de cerveza fue producida originalmente como un subproducto de la fabricación de la cerveza y tiene una amarga sabor. Hoy en día, se seca y se usa como un suplemento nutricional [1].

fromSaccharomyces Específicamente, se hace cerevisiae, un tipo de levadura que se ha utilizado en la industria cervecera y hornear desde la antigüedad [2]. < / p>

S. cerevisiae tiene una amplia organizar de los efectos beneficiosos para la salud supuestos como reducir el colesterol, mejorar el sistema inmunológico, y la disminución de la inflamación [3, 4]

“La levadura de cerveza” puede referirse a:.

  • la forma activa de S. cerevisiae que se utiliza para elaborar cerveza
  • el sobrante S. cerevisiae desde el proceso de elaboración que se utiliza como un suplemento. Este tipo tiene un fuerte sabor amargo
  • S. cerevisiae que se cultiva en grano

    levadura de Supplemental Brewer típicamente se cultiva en un medio de maíz y otros tipos de grano.

    Nutrition

    Brewer de levadura es alta en proteínas, vitaminas B, y el cromo (algunas de las formas más reciente “desamargadas” no tienen cromo) [1].

    sin embargo, el perfil nutricional varía dependiendo del grano en la que la levadura se cultiva, cómo se procesa, y si se ha fortificado con nutrientes añadidos [1]

    En general, S.cerevisiae tiene:.

    • B Vitaminas (B1, B2, B3, B6, ácido fólico)
    • Minerales (potasio, cromo, zinc, selenio, litio, magnesio, fósforo, cobre)
    • proteína
    • Los probióticos
    • prebióticos (manano-oligosacáridos (MOS), beta-glucanos)
    • antiinflamatorios y estimulantes inmunes (beta-glucanos)
    • Nicotinamida ribósido < / li>
    • Los nucleótidos: DNA y RNA
    • ergosterol [5] – estos tienen propiedades pro y anti-estrogénicos. Inhibe el cáncer de mama.

      De todos estos ingredientes, los más interesantes a muchos investigadores modernos son los beta-glucanos, ribósido nicotinamida y nucleótidos de ADN y ARN. Los nucleótidos en los alimentos enteros Recientemente se han asociado con un aumento de energía y, posiblemente, función par cognitiva [6, 7].

      levadura de Is Brewer lo mismo que la levadura nutricional?

      La levadura de cerveza y levadura nutricional son parientes cercanos, así que es fácil confundirlos. La levadura nutricional también se hace de S. cerevisiae; la diferencia está en cómo se cultiva la levadura [2].

      Su perfil nutricional es también similar. Ambos son una fuente rica de vitaminas B, que apoyan el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. A diferencia de la levadura nutricional, levadura de cerveza también es alta en hierro, selenio, zinc, y potasio. La levadura de cerveza es también una fuente buena de proteínas, que proporcionan aminoácidos esenciales que el cuerpo no produce por sí mismo [1].

      Aunque la levadura nutricional es también una fuente buena de proteínas y vitaminas B, se contiene poco o nada de cromo. Por lo general, está fortificada con vitamina B12 y ácido fólico (B9) [1].

      Y a diferencia de la levadura de cerveza, levadura nutricional siempre se ha cultivado específicamente para su nutrición. Ha crecido en medio de glucosa, por lo que es libre de gluten; dependiendo del medio que ha crecido en, levadura de cerveza puede contener gluten [1].

      levadura nutricional es S. cerevisiae que se cultiva únicamente para su uso suplementario. Por lo general, está fortificada con vitamina B-12 y ácido fólico. La levadura de cerveza y levadura nutricional son ambos S. cerevisiae, , pero la levadura de cerveza es un subproducto de la fermentación de granos, mientras que la levadura nutricional se cultiva específicamente para su uso suplementario y con frecuencia está fortificada con vitaminas del complejo B.

      Beneficios de la levadura de cerveza

      levadura de Suplementario cervecera no ha sido aprobado por la FDA para uso médico. Los suplementos generalmente carecen de la investigación clínica sólida. Reglamentos establecen las normas de fabricación para ellos, pero no garantizan que son seguros o eficaces. Hable con su médico antes de tomar suplementos.

      Evidencia insuficiente para

      Los siguientes pretendido beneficios sólo se apoya en estudios clínicos limitados, de poca calidad. No hay pruebas suficientes para apoyar el uso de la levadura de cerveza para cualquiera de los usos listados a continuación. . Recuerde que debe hablar con un médico antes de tomar levadura de cerveza como un suplemento, y nunca usarlo en lugar de algo que su médico le recomienda o prescribe

      1) Gut Health & amp; Diarrea

      1. Se cree cerevisiae para promover la salud intestinal por:
        • limpiando bacterias malas mientras que el apoyo bacterias buenas [8, 9, 10, 11 , 12, 13]
        • prevención de las bacterias nocivas y toxinas de hongos se pegue a los intestinos [3, 14, 15, 16]
        • preservación de la integridad de la barrera intestinal [17, 18, 19]
        • la disminución de la inflamación [18] infecciones
        • Fighting [20]

          Muchos de estos efectos están mediados por la presencia de prebióticos en S.cerevisiae (es decir, beta-glucanos y manano-oligosacáridos), así como nucleótidos [10, 3, 21].

          levadura de Brewer mejoró el resultado de diarrea por C. difficile en los seres humanos, pero la evidencia se limita a unos pocos casos individuales [22].

          Sin embargo, la levadura de cerveza carece de los efectos probióticos, tales como la absorción de nutrientes mejorada y beneficios adicionales microbioma intestinal. Estos se limitan a suplementos con vivo S. cerevisiae [23, 10, 24, 25, 26].

          Saccharomyces boulardii es la única variante de la levadura actualmente aprobado para el uso de probióticos en los seres humanos debido a su eficacia clínica en tratamiento de la diarrea y otros trastornos intestinales. Consulte a su médico antes de usar la levadura de cerveza para manejar la diarrea o cualquier otra condición intestinal [27, 28]. La levadura de cerveza es considerada una especie beneficiosas para la flora intestinal humana. Se puede tener algunos beneficios para la diarrea.

          2) Diabetes tipo 2

          levadura de cerveza es naturalmente rico en factor de tolerancia a la glucosa (GTF), un compuesto que contiene una forma biológicamente activa de cromo [29] .

          GTF disminución de azúcar en la sangre, triglicéridos, andLDL ( “malo”) los niveles de colesterol y aumento de los niveles de HDL ( “bueno”) de colesterol en ratas y seres humanos con diabetes de tipo 2 [30].

          también impedido el daño renal y el ojo en animales diabéticos [31].

          factor de tolerancia a la glucosa alcanza estos efectos por imitando la insulina. Se puede:..

          • activar las proteínas que participan en las vías de señalización de insulina [31]
          • mejorar el transporte de glucosa [32]
          • promover el almacenamiento de glucógeno [33 ].

            factor de tolerancia a la glucosa también aumentó la actividad de la insulina, ayudando a que se unen a las células [31, 34].

            Aunque algunos estudios en humanos han producido resultados prometedores , se requiere mucha más investigación para determinar si la levadura de cerveza tiene un papel en el manejo de la diabetes. la levadura de cerveza contiene factor de tolerancia a la glucosa, un compuesto que disminuye el azúcar en la sangre y mejorar el perfil de colesterol en trials.Get humana Régimen de a Top biohacker Preparación de su cuerpo para combatir el coronavirus

            Joe Cohen es bien conocido por su trabajo como empresario de éxito en el campo de la salud después de que superó sus muchos problemas de salud, utilizando un régimen personalizado. Para saber exactamente qué suplementos que se necesita y qué estilo de vida cambia Joe ha hecho para mantener una salud óptima y preparar su cuerpo para combatir las infecciones.

            3) Energía y Mood

            S.cerevisiae es una fuente dietética natural de nucleótidos. Los nucleótidos mejorada de resistencia y de recuperación después del entrenamiento en los atletas, que puede indicar un uso para la levadura de cerveza en la reducción de la fatiga [35, 36].

            Los pacientes con síndrome de fatiga crónica son a menudo deficientes en muchos nutrientes, lo que puede empeorar los síntomas . Un suplemento nutricional a base de levadura de cerveza (Nagipol) mejoró la función cognitiva y el estado de ánimo en pacientes con síndrome de fatiga crónica. Los autores sugirieron que la levadura de cerveza puede ser un tratamiento útil para este trastorno mal entendido [37, 38].

            La levadura de cerveza contiene litio, un elemento tradicionalmente utilizado para trastornos del estado de ánimo de tratar. Naturalmente improvedmood levadura de litio-rico de cerveza en los antiguos usuarios de drogas [39].

            Sin embargo, esta evidencia todavía se considera insuficiente para recomendar la levadura de cerveza para la fatiga. Estudios futuros determinarán si es seguro y eficaz para este propósito. Los nutrientes en la levadura de cerveza puede reducir la fatiga y mejorar la recuperación después de un esfuerzo físico.

            4) sana de la piel

            productos cosméticos que contengan S extracto .cerevisiae la piel mejora la humedad, el brillo y la suavidad en voluntarios [40].

            Estos resultados se podrían explicar por las abundantes proteínas, beta-glucanos, vitaminas y minerales en S.cerevisiae. Se cree que estos componentes para que la cicatrización de heridas, hidratante y propiedades antioxidantes [41, 42, 40].

            5) peso saludable

            En un estudio de 54 hombres y mujeres obesos, levadura hidrolizado reducido el peso corporal y la grasa del estómago sin ningún efecto negativo sobre la masa magra del cuerpo [43].

            Estos resultados coinciden con los datos de animales anterior y los estudios en humanos que muestran disminución del peso corporal y la grasa corporal después de la suplementación de levadura hidrolizado [ 44, 45].

            hidrolizado de levadura es un suplemento nutricional con procesado y se concentró S. cerevisiae, y la levadura de cerveza podría no tener los mismos efectos sobre la pérdida de peso.

            levadura (de S .cerevisiae) reduce thehunger hormoneghrelin en ratones, lo que puede explicar en parte la pérdida de peso corporal [46, 45].

            también disminuye la producción de grasa mediante la reducción de la actividad de las enzimas hepáticas requeridas para la fabricación de ácidos grasos [44 ].

            Además, ribósido nicotinamida (encontrado en la levadura de cerveza) aumenta las enzimas implicadas en la quema de grasa (sirtuinas) y la energía el uso, lo que aumenta la pérdida de peso [47].

            La mejor manera de perder peso es comer una dieta sana y comprometerse con un plan de ejercicios. La levadura de cerveza puede ser una parte de esa dieta sana, pero es importante que hable con su médico antes de usarlo, con el fin de evitar interacciones inesperadas o efectos secundarios. En limita los estudios clínicos, la suplementación con levadura promovido la pérdida de peso de cerveza y disminución de la producción de grasa.

            6) de la enfermedad cardíaca

            levadura de cerveza dietética es objeto de investigación por su potencial contra la enfermedad cardíaca, ya que ha mejorado los niveles de colesterol y de la presión arterial en animales y seres humanos [48, 34, 49] .

            la levadura de cerveza contiene muchas vitaminas y minerales para reducir el colesterol:

            • Los beta-glucanos [50]
            • niacina (lo que también aumenta los niveles de HDL) [51]
            • Nicotinamida ribósido [52]
            • glucosa factor de tolerancia [53]

              levadura al día redujo el colesterol LDL El consumo de cerveza y los niveles de triglicéridos y aumento del colesterol HDL en un pequeño estudio de 55 pacientes diabéticos tipo 2 con alta colesterol en sangre [48].

              Aparte de reducir el colesterol, la levadura de cerveza puede también re presión arterial Duce. Un estudio realizado en 90 adultos con diabetes tipo 2 se encontró que la levadura de cervecero redujo significativamente la presión arterial [34].

              Las altas cantidades de potasio, magnesio, y calcio en la levadura de cerveza puede explicar esta reducción en la presión arterial. Según algunos estudios, un consumo mayor de estos minerales puede reducir el riesgo de presión arterial alta, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular [34, 54].

              La levadura de cerveza también contiene proteínas que la presión ayuda disminución sanguínea disminuyendo la actividad de la enzima convertidora de angiotensina (ACE). Mayor actividad de esta enzima está ligada a la hipertensión arterial [55, 56, 57].

              La levadura de cerveza no ha sido aprobado para el propósito de reducir el colesterol y no debe ser utilizado en lugar de las estrategias y terapias recomendadas por su médico. suplementación mejora el perfil de colesterol levadura de cerveza y presión sanguínea más baja en los estudios clínicos.

              7) la salud del cerebro y la función cognitiva

              la levadura de cerveza es una fuente natural de ribósido nicotinamida, una forma de vitamina B3 que es un precursor de dinucleótido de nicotinamida adenina (NAD) [58].

              nicotinamida ribósido eleva de manera segura los niveles de NAD en animales y seres humanos [59].

              Los niveles más altos de las células nerviosas de protección contra NAD y puede prevenir enfermedades neurodegenerativas [60, 61].

              el aumento de los niveles de NAD con ribósido nicotinamida restauran la función cognitiva en un modelo de ratón de la enfermedad de Alzheimer [62].

              Además, ribósido nicotinamida redujo la degeneración del nervio mediante la estimulación de las vías de NAD, que puede ayudar a preservar ce cerebro LLS después de la lesión [61].

              serán necesarios más estudios humanos para determinar que la levadura efecto de cerveza podría tener constantemente en la función cognitiva y la salud de los nervios. Los nutrientes en la levadura de cerveza aumentó NAD, un marcador de la función cognitiva, en un ensayo en humanos pequeña. Sin embargo, los suplementos de levadura de cerveza no ha estado directamente relacionada con la cognición.

              8) Síndrome Premenstrual

              La levadura de cerveza en combinación con vitaminas y minerales se alivia el dolor premenstrual en 40 mujeres con insuficiencia renal leve a moderada síndrome premenstrual [63] .

              más grande, se requieren estudios más robustos para confirmar este beneficio

              Animales y amplificador.; Investigación de la célula (carece de pruebas)

              No hay evidencia apoya clínicos, el uso de la levadura de cerveza para cualquiera de las condiciones enumeradas en esta sección. A continuación se muestra un resumen de los animales existentes y la investigación basada en células, que deben orientar más esfuerzos en investigación. Sin embargo, los estudios se enumeran a continuación no deben ser interpretados como un apoyo de cualquier beneficio para la salud.

              9) Inmunidad

              Los beta-glucanos (azúcares que se encuentran en las paredes celulares de levaduras, bacterias, y hongos) pueden activar el sistema inmune [64].

              mejoran la función de las principales células del sistema inmune, incluyendo macrófagos, neutrófilos y células asesinas naturales [65].

              Beta glucanos se unen a receptores específicos sobre estas células, iniciando una amplia variedad de respuestas inmunes beneficiosas (por ejemplo, producción de citocinas anti-inflamatoria) [66].

              Sin embargo, no todos los beta-glucanos son iguales. Los beta-glucanos derivados de diferentes fuentes tienen estructuras únicas que dan como resultado diferentes efectos [67].

              investigación de células indica que el beta-glucanos de levadura (es decir, beta-1-3-glucano) tienen la mayor capacidad . para activar el sistema inmune [67]

              los beta-glucanos derivados de S. cerevisiae han mostrado resultados prometedores, incluyendo:

              • Reducción de la incidencia de la infección bacteriana, viral, fúngica y en ratones y seres humanos [68, 69, 70, 71]
              • Disminución de la alergia síntomas en ratones y seres humanos [72, 73, 74]
              • ocurrencia reducida de infección postoperatoria en animales y seres humanos [75]
              • inflamación disminuyó y más rápido la cicatrización de heridas en animales y seres humanos [76, 77]
              • tipo reducido del tamaño del tumor del cáncer y el crecimiento en animales [78]
              • Aumento de la regeneración de las células blancas de la sangre después de la radiación en ratones [79]
              • inflamación Disminución en modelos de ratón de la artritis [80] estudios celulares sugieren que el beta-glucanos a partir de levadura de cerveza podría activar partes del sistem inmune madre, pero esto no se ha confirmado en humanos.

                10) Pérdida de la audición

                La nicotinamida ribósido, una forma de vitamina B3 encuentran en la levadura de cerveza, impidió que el ruido inducido por la pérdida de audición en ratones. Se redujo el daño de las células nerviosas causada por la exposición al ruido [81].

                Este efecto aún no se ha reproducido o incluso probado en seres humanos.

                11) Embarazo

                S. cerevisiae es una rica fuente dietética de folato, una vitamina que ayuda a prevenir defectos de nacimiento importantes [3, 82].

                el estrés oxidativo es una causa importante de la presión arterial alta durante el embarazo que resulta en complicaciones a la la madre y el feto. S. cerevisiaereduced estrés oxidativo en las células sanguíneas maternas cordred, y los autores sugirió que podría ser útil para reducir el daño oxidativo al feto. Sin embargo, este fue un estudio celular, y su hipótesis no ha sido probado en animales o seres humanos que viven [83, 84].

                Si bien el requisito de folato durante el embarazo es bien establecido, el efecto de la levadura de cerveza en una mujer embarazada o del feto no es seguro. Si está embarazada, hable con su médico acerca de si la levadura de cerveza podría ser una adición apropiada para su dieta. La levadura de cerveza es rica en ácido fólico, que se requiere para un embarazo saludable y el parto. Sin embargo, el perfil de seguridad de la levadura de cerveza durante el embarazo no ha sido estudiado.

                12) Envejecimiento

                ribósido nicotinamida (que se encuentra en la levadura de cerveza) extendió la vida útil de la levadura mediante el aumento y la actividad sirtuin NAD síntesis [85].

                también promovió la longevidad en ratones mediante la mejora de la función mitocondrial. La disfunción mitocondrial es un componente clave en el envejecimiento [86, 87].

                Estos efectos aún no se han probado en estudios humanos. Se requerirá mucha más investigación para establecer un vínculo entre la levadura y la vida útil de cerveza

                Efectos Secundarios y amplificador.; Precauciones

                Esto no puede ser una lista completa de los posibles efectos secundarios e interacciones de levadura de cerveza. Consulte a su médico antes de tomar suplementos para evitar eventos adversos inesperados.

                • Las personas alérgicas a la cándida, el moho o levaduras pueden reaccionar mal a la levadura de cerveza [88, 89].
                • la ingesta dietética de la levadura de cerveza puede aumentar la gravedad de la enfermedad y la enfermedad celíaca de Crohn en pacientes con anticuerpos frente a S. cerevisiae [90, 91, 92, 93].
                • las personas que tienen cálculos renales y gota deben evitar de cerveza levadura (debido a su alto contenido de purinas) [94].
                • la levadura de cerveza puede empeorar los síntomas en personas con eczema [95].
                • Algunas marcas de levadura de cerveza contiene gluten y debe ser evitarse en pacientes con enfermedad celíaca [96].

                  levaduras activas utilizadas para la fermentación (elaboración de la cerveza y la cocción) se ha observado que causan infecciones en personas con candida o sistema inmunológico debilitado. Por otro lado, la levadura de cerveza suplementario contiene mató S. cerevisiae sin potencial de causar o infecciones [1, 97, 98, 99]. La levadura de cerveza puede no ser seguro o apropiado para las personas con alergias al moho, digestivo empeorar enfermedades, cálculos renales, gota, eczema, y ​​la enfermedad celíaca. Hable con su médico para evitar efectos adversos.

                  Drogas y Gene Interacciones

                  La levadura de cerveza puede interactuar con medicamentos para la diabetes y conducir a niveles bajos de azúcar [100].

                  Tiene grandes cantidades de tiramina, que puede interactuar con inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) y causa presión arterial muy alta [101].

                  Las personas con mutación de la MTHFR (MTHFR C677T y A1298C) tienen una capacidad reducida para procesar el ácido fólico completamente y por lo tanto debe evitar la levadura de cerveza enriquecida con ácido fólico sintético [102, 103].

                  las personas con mutaciones en los genes CARD9 Dectin-1, STAT1, STAT3, TLR4, y puede que desee levadura evitar de cerveza porque estos variantes se asocian con deterioro de la inmunidad y el aumento de riesgo de infecciones por hongos y levaduras [104, 105, 106].

                  variantes genéticas en el gen de la lectina de unión a manano (MBL) puede conducir a la de unión a manosa lectina deficiencia, las cuales está asociada con niveles más altos contra-Saccharomyces cerevisiae anticuerpo (ASCA) en pacientes con enfermedad de Crohn [107, 108].

                  Es importante que hable con su médico antes de añadir la levadura de cerveza a su régimen de dieta o de suplementos para evitar estas u otras interacciones inesperadas.

                  ¿Cómo es la levadura de cerveza usados ​​

                  Brewer y nutricionales levaduras están disponibles en forma de polvo, o en forma líquida, tableta.

                  Las personas que toman la levadura de cerveza como un suplemento a menudo tomar de una a dos cucharadas al día.

                  La forma de polvo se mezcla generalmente con agua. También se puede mezclar en otras bebidas, como jugos, o añadirlo a sus batidos. Tener en cuenta que se va a añadir un sabor ligeramente amargo a la bebida. Algunos no son fans de la amarga aroma, pero otros lo disfrutan. Todo se reduce a experimentar con los sabores y encontrar la combinación que más te guste.

                  Además, asegúrese de comprobar la calidad del polvo o tabletas le está comprando. Los polvos son generalmente más baratos, pero los suplementos de mayor calidad tienen menos probabilidades de contener aditivos o azúcares añadidos.

                  Takeaway

                  levadura de cerveza es un alimento rico en nutrientes con una variedad de beneficios para la salud , incluyendo el apoyo de la salud intestinal y la prevención de la diarrea.

                  Esta levadura es alta en vitaminas del complejo B, minerales, pre y probióticos, y otros compuestos activos saludables. Su sabor amargo característico puede dar a sus batidos o jugo de una nota única. Las personas que no gustan de sabores amargos puede que no les gusta el sabor de la levadura de cerveza.

                  Tenga en cuenta que los productos de levadura de cervecero algunos contienen gluten. Si usted es sensible al gluten, la búsqueda de la levadura sin gluten de cerveza, tales como el tipo cultivado en la remolacha. evitar la enfermedad mediante el uso de los mejores suplementos para su cuerpo

                  Alguna vez ha intentado suplementos que no parecen ¿trabaja? Las personas responden de manera diferente a las dietas y suplementos porque cada uno tiene ADN único. SelfDecode proporciona recomendaciones que están personalizadas basadas en tus genes para ayudarle a mantenerse infecciones saludable y evitar de virus como COVID-19! Analizar mis genes

                  Sobre el autor MSc (Farmacia) Ana recibió su Maestría en Farmacia por la Universidad de Belgrade.Ana tiene muchos años de experiencia en la investigación clínica y la salud asesoramiento. A ella le encanta comunicación de la ciencia y capacitar a las personas para lograr su salud óptima. Ana pasó años trabajando con los pacientes que sufren de diversos problemas de salud mental y problemas de salud crónicos. Ella es un firme defensor de la integración de los conocimientos científicos y la medicina holística

                  Califica este artículo
                  ( 44 votos, promedio:. 4.25 de 5)
                  Cargando …

                  cumplimiento FDA

                  la información de esta página web no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Drogas o cualquier otro organismo médica. Nuestro objetivo no es para diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier enfermedad o dolencia. La información se comparte sólo con fines educativos. Usted debe consultar a su médico antes de actuar sobre cualquier contenido de este sitio web, especialmente si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos, o tiene una condición médica.

                  Este sitio utiliza Akismet para reducir el spam. Aprender cómo se procesa sus datos comentario.

                  Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

                  Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

Leave a Comment