5 Beneficios de Salud de Saw Palmetto

Evidencia basada Este post tiene 51 referencias 4.1 / 510 Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Última actualización: 30 Julio, 2020 Jonathan Ritter médicamente revisado byJonathan Ritter, Farmacia, PhD (Farmacología ), Puya Yazdi, MD | Escrito por Carlos Tello, PhD (Biología Molecular) | Última actualización: 30 Julio, 2020

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La palma enana americana es un muy popular suplemento de hierbas a menudo se utiliza para mejorar los síntomas de la hiperplasia prostática benigna (HPB). Sigue leyendo para ver lo que dice la ciencia sobre este y otros beneficios potenciales para la salud de la palma enana americana.

¿Qué es el Saw Palmetto?

La palma enana americana es un extracto de la baya de el árbol de la palma enana americana ( serenoa repens ) que es nativa del sudeste de América del Norte [1].

la palma enana americana ha sido utilizado durante siglos en Asia y América del Norte para la tratamiento de la hiperplasia benigna de próstata (BPH), un agrandamiento no canceroso de la próstata [2].

la tribu Seminole en Florida utiliza la hierba para tratar problemas urinarios y sexuales [2].

el reconocimiento obtenido de plantas en los Estados Unidos cuando fue catalogado como un remedio oficial en la Farmacopea de Estados Unidos en 1906. Desde la década de 1990 ha sido uno de los mejores 10 hierbas más vendidos en los EE.UU. , con más de 2 millones de hombres usar la hierba regularmente [3, 4].

en Europa, la palma enana americana es más populares suplemento herbario usado para tratar la HPB . Las ventas mundiales de hierba del total más de $ 700 millones al año [3].

Sin embargo, recuerda que la palma enana americana no está aprobado por la FDA para cualquier condición. Es posible que probarlo si usted y su médico a determinar que podría ser apropiado en su caso. La palma enana americana nunca debe ser usado en lugar de lo que su médico le recomienda o prescribe.

mecanismos de acción

  • sierra inhibe palmito 5-reductasa, una enzima que convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT) [5].
  • bloques de la palma enana americana 1-adrenoceptores [6, 7].
  • Saw actividad palmetto reducesthe de varios genes de la inflamación relacionada con [8].
  • Saw palmetto aumenta la producción de la proteína p57, una proteína que disminuye tumores [9, 10].
  • Saw palmetto disminuye la producción de p21 proteínas, que el crecimiento del tumor antelación [9, 11].

    Beneficios de Saw Palmetto

    Posiblemente eficaz para:

    síntomas del tracto urinario

    La palma enana americana puede tratar disminuir los síntomas del tracto urinario (LUTS). STUI es una gama de síntomas que incluyen [12]:

    • micción dolorosa
    • Aumento de la frecuencia de la micción
    • incompleto de la vejiga vaciar < li> chorro débil
    • micción excesiva durante la noche

      en 4 ensayos sobre más de 400 hombres con STUI, la palma enana americana entregada 12-24 semanas estaba en el más eficaz mejora de los síntomas que el placebo [13, 14, 15, 16].

      Un estudio en 225 pacientes mostró que 12 meses la suplementación con la palma enana americana junto con el licopeno, el selenio , y un fármaco comúnmente usado para los síntomas de HPB tratar (tamsulosina) fue eficaz en el tratamiento de los LUTS. La misma combinación fue tan eficaz como otro fármaco (tadalafil) en un ensayo clínico en más de 400 hombres con LUST debido a BPH [17, 18].

      La combinación fija de 160 mg saw palmetto extracto de la fruta y 120 mg de extracto de raíz de ortiga también fue eficaz en 2 ensayos clínicos en casi 400 hombres con LUST debido a BPH [19, 20].

      Sin embargo, otro ensayo en 369 hombres con STUI mayores de 45 años y encontrado más viejo que el extracto de palmetto sierra da más de 72 semanas no fue más eficaz que el placebo [21].

      micción excesiva durante la noche (nicturia) lata causa el insomnio y falta de sueño, lo que disminuye la productividad y la calidad de vida [22].

      extracto de Saw palmetto (tanto solo como combinado con raíz de ortiga) disminuyó significativamente el número de micciones nocturnas en comparación con un placebo y otros dos medicamentos utilizados para tratar la micción nocturna excesiva en 2 ensayos clínicos en más de 1.000 hombres con STUI [23, 24].

      insuficiente Evidencia f o:

      1) hiperplasia prostática benigna

      hiperplasia prostática benigna (BPH) es un crecimiento de la próstata que no se debe cáncer a . es muy común en los hombres mayores: casi el 40% de los hombres estadounidenses mayores de 60 años y el 90% de los hombres mayores de 80 tienen HPB [25, 26]

      la investigación sobre la capacidad de la palma enana americana. para tratar la HPB está en conflicto. En un estudio en 82 hombres de 30 años o más, la palma enana americana disminuyó los síntomas de la HPB [1, 27].

      Sin embargo, otro estudio en 100 hombres de 45 años o más que se encuentran ninguna diferencia en el tratamiento de la HPB después de 72 semanas de la palma enana americana [28].

      del mismo modo, un estudio de más de 2.000 hombres encontró que 72 semanas de la palma enana americana no existía eficaz que un placebo en el tratamiento de la HBP [29].

      Finasteride (Propecia) es una receta inhibidor de la 5-reductasa que se utiliza comúnmente para BPH tratar. Un estudio de un año de más de 1.000 hombres encontró que la palma enana americana fue más eficaz que la finasterida en el tratamiento de la micción excesiva durante la noche . Era, sin embargo, menos eficaz en el tratamiento de otros síntomas relacionada con la HBP [30].

      A 2002 Cochrane concluyó que la palma enana americana fue eficaz en el tratamiento de la HBP. Sin embargo, una revisión Cochrane de 2009 que incluyó ensayos más grandes y más largas encontrado que la palma enana americana no tuvo efecto sobre la HPB [31, 32].

      Un 2016 de revisión sólo ensayos incluidos con un especial extracto estandarizado de la palma enana americana llamada Permixon. Permixon fue eficaz en la mejora de los síntomas urinarios de BPH en comparación con placebo. Era tan eficaz como la finasterida en el tratamiento de la HPB [33].

      Esto sugiere que la falta de un efecto se encontró en la revisión más reciente de Cochrane era debido a las diferencias en los extractos de palmito usados .

      con todo, la evidencia es insuficiente para determinar si la palma enana americana es eficaz para esta condición debido a los resultados mixtos. Se necesitan ensayos clínicos para arrojar algo de luz sobre este potencial beneficio de la palma enana americana. Ayuda protegerse de las enfermedades y virus mediante la optimización de su salud!

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      2) calvicie de patrón masculino < p> La palma enana americana es comúnmente utilizado para tratar la pérdida de cabello causada por calvicie de patrón masculino (alopecia androgénica). Calvicie de patrón masculino es la pérdida de cabello en los hombres debido a la genética y el exceso de dihidrotestosterona [34].

      La testosterona se convierte en dihidrotestosterona (DHT) por la enzima 5-reductasa. bloques de Saw palmetto esta enzima, que disminuye DHT y puede aumentar el crecimiento del cabello [5, 35].

      Un estudio con 50 hombres con calvicie de patrón masculino encontraron que la palma enana americana tomado diariamente durante dos años mayor crecimiento del cabello en la parte superior (corona) de la cabeza [36].

      Presentación de un caso encontraron que una mujer de 24 años de edad, con el patrón pérdida de cabello respondido al tratamiento con la palma enana americana [34].

      Un estudio encontró que los productos tópicos palma enana americana fueron capaz de aumentar el crecimiento del cabello en 50 hombres con la calvicie de patrón masculino [37].

      Aunque los resultados son prometedores, sólo 2 ensayos clínicos apoyan el uso de la palma enana americana para tratar la calvicie de patrón masculino. Más grande, se necesitan ensayos clínicos más robustos para confirmar estos hallazgos preliminares.

      3) Impulsar la testosterona

      Al disminuir la conversión de testosterona a DHT, la palma enana americana puede aumentar los niveles de testosterona.

      Por ejemplo, un estudio vio un aumento significativo de la testosterona después de tres meses de 320 mg saw palmetto en tejido de próstata aislado a partir de 25 pacientes con BPH [38].

      un ensayo clínico en 32 hombres encontró que 80 mg de extracto de saw palmetto dos veces al día durante seis días aumentaron los niveles de testosterona en comparación con el placebo. Sin embargo, hay un cierto riesgo de sesgo debido a que el estudio no fue ciego [39].

      Dos pequeños ensayos clínicos (uno de ellos con un alto riesgo de sesgo) no puede considerarse una prueba concluyente de que la palma enana americana ayuda a aumentar testosterona. Se requiere más investigación clínica.

      4) Mejorar la calidad de vida

      La calidad de vida es una medida de bienestar físico, social y bienestar emocional.

      la suplementación con 320 mg palma enana americana al día durante 8 semanas aumentó significativamente calidad de vida puntajes en un 42% en un ensayo piloto en 82 hombres [27].

      Un ensayo clínico sola evaluación de parámetros subjetivos es claramente insuficiente para afirmar que la palma enana americana mejora la calidad de vida. Se necesitan ensayos más clínicos en poblaciones más grandes

      Posiblemente ineficaz para:.

      Cómo reducir el riesgo de cáncer de próstata

      En un estudio basado en células, baya de la palma enana americana extracto el crecimiento del cáncer de próstata impedido mediante el aumento de la producción de proteína p53 [9].

      Otro estudio encontró que el bloqueo de 5-reductasa extracto de palma enana americana fue capaz de disminuir el crecimiento de la próstata las células del cáncer [40].

      sin embargo, un estudio a largo plazo sobre más de 35.000 hombres encontró ninguna asociación entre el consumo de la palma enana americana y el riesgo de desarrollar cáncer de próstata [41].

      función sexual

      La palma enana americana ha sido utilizada tradicionalmente a tratar la disfunción eréctil y mejorar la función sexual [2].

      una prueba piloto mostró una aumento significativo en la función sexual en 82 hombres de 30 años o más. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el estudio fue financiado por el fabricante del extracto de palma enana americana empleado (Prostasan) [27].

      Otro estudio en 369 hombres encontró ninguna diferencia significativa entre la palma enana americana y un placebo en el tratamiento de las disfunciones sexuales [21].

      efectos secundarios y precauciones

      Esta lista no cubre todas las posibles efectos secundarios. Póngase en contacto con su médico o farmacéutico si nota cualquier otro efecto secundario.

      Llame a su médico para consejo médico sobre efectos secundarios. En los EE.UU., puede reportar efectos secundarios a la FDA al 1-800-FDA-1088 o al www.fda.gov/medwatch . En Canadá, puede reportar efectos secundarios a Salud Canadá al 1-866-234-2345.

      Una revisión sistemática evaluó los datos de seguridad humana de la palma enana americana y encontró que son los efectos secundarios leve y similar a aquellos con placebo [42]

      de acuerdo con la revisión, los efectos secundarios más frecuentes fueron: [42].

      • dolor de estómago
      • Diarrea
      • Náuseas
      • Fatiga
      • Dolores de cabeza
      • deseo sexual Disminución
      • nasal la inflamación

        Más eventos adversos graves como la muerte y la hemorragia cerebral fueron reportados en incidentes aislados, pero su vínculo con la palma enana americana es muy cuestionable [42].

        ha habido dos casos de páncreas inflamación en las personas que utilizan la palma enana americana [43].

        en 2 pacientes, la palma enana americana inflamación del hígado causada y daño hepático agudo [44, 45].

        Debido a la falta de datos sobre la seguridad, la palma enana americana no debe ser utilizado en mujeres que están pr egnant o la lactancia materna [2, 46].

        Interacciones de Fármacos

        interacciones Suplemento / hierba / Nutrient-fármaco puede ser peligroso y, en casos raros, incluso en peligro la vida. Siempre consulte a su médico antes de tomar suplementos y hacerles saber acerca de todos los medicamentos y suplementos que esté usando o considerando.

        Medicamentos que reducen la coagulación

        Un paciente toma de sierra extracto de palmetto experimentó significativamente más pérdida de sangre de lo normal durante la cirugía y reduce la coagulación de la sangre (tiempo de sangrado). la capacidad de coagulación de la paciente volvió a la normalidad después de detener el tratamiento con el extracto de [47].

        Debido a esto, la palma enana americana no debe ser tomado por las drogas que reducen la coagulación. Estos incluyen:

        • Aspirina
        • Warfarina (Coumadin)
        • apixaban (Eliquis)
        • rivaroxabán (Xarelto)
        • clopidogrel (Plavix)
        • el ibuprofeno y otros AINE

          control de la natalidad

          Saw Palmetto puede reducir la eficacia de las píldoras anticonceptivas por reducción de los niveles de estrógeno [48]

          5-reductasa inhibidores

          Debido a que la palma enana americana inhibe la conversión de DHT no debe utilizarse con bloqueadores de DHT prescripción como finasterida (Propecia). < h2> Saw Palmetto en combinación con otros tratamientos

          1) raíz de ortiga

          La combinación de extractos de fruta palma enana americana y raíz de ortiga fue similar a finasterida y tamsulosina en mejorar urinaria síntomas en pacientes con BPH [49, 19].

          2) la astaxantina

          una combinación de extracto palma enana americana y astaxantina niveles aumento de la testosterona y la disminución de dihidrotestosterona y estradiol niveles [50].

          astaxantina combina con el extracto de palma enana americana era más eficaz para detener el crecimiento de células cancerosas de sierra extracto de palmetto sola [40].

          3) Aceite de semilla de calabaza

          Un estudio encontró que una combinación de la palma enana americana y aceite de semilla de calabaza muy mejoradas síntomas de BPH y calidad de vida , y la disminución de antígeno (PSA) niveles específicos de próstata [51].

          experiencias individuales con palma enana americana < / h2>

          Las opiniones expresadas en esta sección son únicamente las de los usuarios de palma enana americana, que pueden o no tener una formación médica o científica. Sus opiniones no representan las opiniones de SelfHacked. SelfHacked no respalda ningún producto específico, servicio o tratamiento.

          no tienen en cuenta la experiencia del usuario como consejo médico. Nunca retraso o incumplimiento de buscar consejo médico profesional de su médico u otros profesionales de la salud calificados debido a algo que haya leído en SelfHacked. Entendemos que la lectura, las experiencias de la vida real individuales puede ser un recurso muy útil, pero nunca es un sustituto de consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.

          Uno de los usuarios informó señalando una dramática disminución en la caída del cabello después de usar la palma enana americana.

          Otro usuario descubrió que era mucho más fácil de orinar . Dijo que “antes, se detuvo, iniciar, detener, iniciar y ahora hay un flujo constante de orina cada vez que voy. Sin embargo, todavía estoy recibiendo hasta 2 o 3 veces durante la noche para orinar”.

          Un usuario llevó la palma enana americana durante 16 años y afirmó que ayudó a mejorar el tamaño de la corriente y la disminución de la urgencia de orinar.

          Algunas personas tienen efectos negativos experimentados de la hierba. Después de usarlo durante unos pocos meses, un usuario se puso muy enfermo “como golpear fuerte gripe”. ¿Está preocupado por sus problemas de salud pre-existente?

          Las personas responden de manera diferente a las dietas y suplementos porque cada uno tiene una código genético único. SelfDecode le permite cavar profundamente dentro de su genética y encontrar los genes que pueden estar subyacentes en los problemas de salud crónicos. A continuación, se proporciona recomendaciones que están personalizadas basadas en tus genes para darle resultados superiores y ayuda a alcanzar una salud pico para que su cuerpo se prepara mejor para defenderse de coronavirus. mejorar mi salud

          Sobre el autor < / h3> PhD (Biología Molecular) Carlos recibió su doctorado y una maestría de la Universidad de Sevilla.Carlos pasó 9 años en el laboratorio que realice el transporte de minerales en las plantas. A continuación, comenzó a trabajar como un profesional independiente, principalmente en la divulgación científica, la edición y la consulta. Carlos es un apasionado de aprendizaje de los mecanismos detrás de los procesos biológicos y comunicación de la ciencia a ambas audiencias académicas y no académicas. Él cree firmemente que la cultura científica es crucial para mantener un estilo de vida saludable y evitar caer en las estafas

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          Contenido Joe Cohen, CEOAbout Joe

          Joe Cohen ganó la lotería genética de los genes malos. Como un niño, que sufría de inflamación, la confusión mental, fatiga, problemas digestivos, ansiedad, depresión y otros problemas que se conoce bien tanto en la medicina convencional y alternativa.

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